ಆರೋಗ್ಯ, ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ
ಘರ್ಷಣೆಗಳು: ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
ಸಂಕೋಚನಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿವೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನವು ಕೇವಲ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಪಂದ್ಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅವರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ? ಭಾವನೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದು?
ನಾವು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನಗಳಲ್ಲಿ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಕಡಿತಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಗೇಟ್ನ ಹೋಲುವಂತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಂದ್ಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟ , ಅವರಿಂದ ಬಂದ ಭಾವನೆಗಳು ಕೂಡಾ ತಿಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಭಿನ್ನವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಮ್ಮಂದಿರನ್ನು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಂವೇದನೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, X ಕ್ಷಣವು ಬಂದಿದೆಯೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೂಡಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ಹೆದರಿತ್ತು.
ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಮಯದ ನೋವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತವೆ, ಕಾಲುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ" ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಋತುಮಾನದ ನೋವಿನಿಂದ ಹೋಲಿಸುತ್ತವೆ , ಆದರೆ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಗುಣಿಸಿದಾಗ. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಕಾಳಜಿಯ ಮಹಿಳೆ ಮಾತ್ರ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಸಂವೇದನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಅಸಹನೀಯವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾಗಶಃ ಬ್ರೆಕ್ಸ್ಟನ್-ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಾ ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ, ಅವರು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕ ಎಲ್ಲ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾಟ್ಗಳು, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ನಿಮಿಷದಿಂದ ಬಲವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಬಹುತೇಕ ನೋವುರಹಿತ ಪಂದ್ಯಗಳು ಮುಗಿದಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಪಂದ್ಯಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ?
ಕ್ರಮೇಣ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳ ಅವಧಿಯು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಸಮಯ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಯೇ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಾದಾಟಗಳು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು 6 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ - ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಎರಡನೆಯ ಜನ್ಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಈ ಯೋಜನೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗಳ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಬ್ಬಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
Similar articles
Trending Now