ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಇದು ಏನು: ಮೇವಿನ ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತ?

ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊರಿಸಲಾಯಿತು ಅಥವಾ ನಂತರ ಮರೆತು ಹೋಗಿತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಯಿತು. ದಶಕಗಳಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಸಂಶಯ ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಗಳು ಮಾಡಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಒಂದು ಪರಿಚಿತ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಆಯಿತು: ಮೊದಲ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಎರಡನೇ ಹಾಗೆ, ನಂತರ ನೀವು ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ ಕರೆಯಬಹುದು. ಹಿಂದೊಮ್ಮೆ, ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು (ಕೇವಲ ಅಸಭ್ಯ ಆದರೆ ಬಹಳ ಉನ್ನತ ಶ್ರೇಣಿಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು) ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇಂದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಥೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸುಮಾರು. ಈಗಾಗಲೇ ಟರ್ನಿಪ್ ಅಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಮಾತನಾಡಲು ಇದೆ! "ಇದು ಏನು?" - ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 90%. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಈ ಬೇರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ಯಾಯ ಸ್ಮರಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು

ನಾವು ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅದೇ ಹೇಳಬಹುದು ಇದು ತೊರೆದು ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ ಕೇವಲ ಟರ್ನಿಪ್, ಆದರೆ ಈ ದಿನ svekolki ಅಥವಾ ಮೂಲಂಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು. ಮತ್ತು collard ಗ್ರೀನ್ಸ್ , ಅವರು rutabagas ಹೆಸರು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ "ಮಕ್ಕಳು" ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈಗ ತುಂಬಾ ಕೆಲವು ಜನರು ಪರಿಚಿತ, ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಅಂತರ್ಗತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ ಸ್ವಿಸ್ ಮತ್ತು ಜರ್ಮನ್ ರೈತರು ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಈ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ತನ್ನ ಮನೆಯ ಬದಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ನಮಗೆ ಮರೆತು ಸ್ವೀಡಿಷರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕಾರ ಮೂಲ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಗ್ರಾಣ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿದೆ. ದಿ ಅದೇ ವೇಳೆ, ನಿಜವಾದ ದಿ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಟರ್ನಿಪ್. ಇದು ಏನು? ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು ಹಣ್ಣು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಅದು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಕರೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬಲವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಯಾರು, ಇದು ಅಗತ್ಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು: ಇದು ಇದು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.

ಮೂಲ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ವಿಟಾಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಎ, ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ತುಂಬಲು ಕೇವಲ 70 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಟ್ಟಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ. ಹೋಲಿಕೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಡೆಯಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ಕನಿಷ್ಠ 200 ಗ್ರಾಂ ಸೇವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಾಸ್ಟಿಯರ್ ರುಚಿ ಆಗಿದೆ!

ಇನ್ನಷ್ಟು ಕರುಳಿಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಎಂದು, "ಫ್ಲೋಟ್" ಟರ್ನಿಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲ ಅಷ್ಟೇನೂ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಒರಟಾದ ಫೈಬರ್ಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ; ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ, ಅವರು ಔಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ "ನಿಂತ" ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಂಗಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ.

ಒಂದು ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಸರಿಯಾದ

ನೀವು ತಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರೋ - ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಯುವ ತರಕಾರಿ ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ - ಇದು ದಂಡ ಸಾಣೆಕಲ್ಲು ಬಟ್ಟೆ ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು, ಸಂಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಗಳನ್ನೂ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ಅದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ದಿ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಮತ್ತು ತಾಜಾ. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ - ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಮೂಲಂಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗೆ! (! ಫೋಟೋ ಅಧ್ಯಯನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ) ಬಿಳಿ ನೇರಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ನೀವು ಟರ್ನಿಪ್ ಮುಂದೆ ಏನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಮೂಲಂಗಿ ಯಾವುದೇ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಉಳಿದಿದೆ. ಟಾಪ್ಸ್, ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ವೇಳೆ, ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿ (ಹೂವಿನಂತೆ) ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲು ತೆಗೆಯಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ಯಾಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು, ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಒಣಗಿಸಿ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ.

ಟೇಸ್ಟಿ ತಿನ್ನುವ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಜಾ ಮೇವು ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಈಟ್ - ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಸೊಗಸಾದ ಆಗಿದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ತೃಪ್ತಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಒಂದು modicum ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ತರಕಾರಿಗಳು doused - ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಈ ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ, ತನ್ನ ರುಚಿ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮಹಾನ್ ಟರ್ನಿಪ್, ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಲೆಯ ಲೆಟಿಸ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಸೇಬು ಹುಳಿ-ಸಿಹಿ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!

ಆದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಾಜಾ ಕಾಣಬಹುದು ಟರ್ನಿಪ್. ಗ್ರೋಯಿಂಗ್ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಔಟ್ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಉಪನಗರ ಪ್ರದೇಶ ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಸ್ವತಃ ತಂಪಾಗುವಿಕೆಗಳ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ ನೀರಿನ ಪ್ರೀತಿ, ಆದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಸೀಡ್ಸ್ ತಕ್ಷಣ ಮಣ್ಣಿನ ಒಣಗಿ ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತನೆಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂಲ್ ಬೇಸಿಗೆ - ಒಂದು ಚಿಕ್ ಬೆಳೆಗೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹಿಂದೆ ಬೆಳೆದ ಅಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು sevosmeny ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಹಳ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅರ್ಥ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತ ಸೈಟ್ಗಳು, ಇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಜಾನುವಾರು (ಕುರಿ, ಆಡು) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಟರ್ನಿಪ್ ತಿನ್ನುವೆ ನೀವು ತನ್ನ ಫೀಡ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಹಾಯಕ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ - ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ವಿಷಾದ ಇಲ್ಲ!