ರಚನೆ, ವಿಜ್ಞಾನದ
ದುಗ್ಧರಸ - ಇದು ಏನು? ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಹತ್ವವೇನು?
ದುಗ್ಧರಸ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು? ಅನೇಕ ಜನರು ಸಹ ಈ ಹೇಗೆ ಮುಖ್ಯ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜೀವಾಧಾರಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ದುಗ್ಧರಸ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಅರ್ಥ ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದುಗ್ಧರಸ ಏನು? ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ? ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಅದರ ಕೆಲಸದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ? ಇದು ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇಲ್ಲಿ ಎಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿ.
ದುಗ್ಧರಸ ಏನು?
ಸ್ಥಳಾಂತರ
ದುಗ್ಧರಸ ಚಲನೆಯ ದರವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ಗೆ ಸುಮಾರು 4 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ 40-50 ಸೆಂ / ಸೆಕೆಂಡು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿಯುವ ವೇಗಕ್ಕೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಈ ಕಡಿಮೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೋಲಿಕೆ ನೀಡಲು ಕಲ್ಪನೆಯ! ಹೀಗಾಗಿ, ದುಗ್ಧರಸ ದೇಹದಲ್ಲಾಗುವ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು 20-25 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರಕ್ತದ ಹಾಗೆಯೇ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ದುಗ್ಧರಸ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದುಗ್ಧರಸ ಆಗಿದೆ. ಏನು ಇದು, ನಾವು ಗೊತ್ತು. ಈಗ ಅದರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೆಳದರ್ಜೆಗಿಳಿಯಲು?
- ಒಂದು ಜಡ ಜೀವನ. ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಳಿಕೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಈ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕ್ಷೀಣತೆ ನಡುವೆ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಬಿದ್ದಿರುವ, ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೇರ ಸಂಬಂಧವು ಉದ್ಭವಿಸಿತು ಆಗಿದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಶೀತ, ನರಗಳ ಬಿಗಿತ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ - ಇದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿ ಪರಿಣಾಮ ಅಲ್ಲ.
- ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡಚಣೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಸಿರೆಯ ರಿಟರ್ನ್ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಭಾವವಿರುವ ಆಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ದೇಹದ ತಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ.
- ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಳಪೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಕಾಣಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು, ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪಡೆಯಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ (ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಒಂದು) ಜೀವಿಯ ಬರುವುದು ಆಗಿದೆ.
ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು. ನಾವು ಒಂದು ದುಗ್ಧರಸ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಅವಲೋಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಏನು ಈ ನಾವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ವೇಳೆ, ದೇಹದ ಬೋಧಿಸಬಹುದು?
ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು
ಇಲ್ಲಿ, ಕೋಮಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ತತ್ವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೆರಪಿನ ದ್ರವ ಮೊದಲಿಗೆ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಿರಿದಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇರುತ್ತದೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದ್ರವದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುವುದು, ತದನಂತರ ಕಲುಷಿತ ಆಫ್ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಷ. ಕೇವಲ ಅಮಲಿನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನೆನಪಿಡಿ - ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥ, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ
ಅದು ನಮಗೆ ದುಗ್ಧರಸ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ನೀಡುತ್ತದೆ?
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.
- ತೂಕ ಕಡಿತ.
- ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಎಡಿಮಾ.
- ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಮೊಡವೆ.
- ರೀಹೈಡ್ರೇಷನ್.
- ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು sagging ಚರ್ಮದ.
- ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್.
ನಿಜಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೋನಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಂತರ ಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ: ಹೇಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ದುಗ್ಧರಸ ಮಾಡಲು? ಏನು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಇವೆ:
- ಇದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.
- ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮಸಾಜ್.
- ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.
- ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪೋಷಣೆ.
ಬಹಳ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಬಲ? ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು
- ದುಗ್ಧರಸ ಹೀರುವ ತೊಡಗಿರುವ ಮತ್ತು ಮರಳಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇದೆ.
- ಇದು ಕಾರಣ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಗಣೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧತೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ದುಗ್ಧರಸ ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು immunoactive ಜೀವಕೋಶಗಳು (ಆ ಬಿ ಮತ್ತು ಟಿ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್) ವಿತರಣಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
- ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರುವಾಗ.
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಮ್ಲರಸ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ದ್ರವ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮತೋಲನ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರ.
- ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
- ಇದು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶ ಕೆಲಸದ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ದುಗ್ಧನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿನಿಮಯ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಷಯಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪೂರ್ತಿಯ ಬಳಿಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು. ಈ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ
Similar articles
Trending Now