ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಎಂದರೇನು

ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೇಬಿ ಪೋಷಿಸಿ ಮಾಡುವುದು. ಮಕ್ಕಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ನೀವು ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಚೌಕಟ್ಟು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು ಮೇಲೆ ಒಂದು ಅಡಿಪಾಯ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧುನಿಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಇಂದು ಬಯಸಿದ ಬಹಳ ಎಲೆಗಳು ಎಂದು ತೋರಿಸಲು. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದು ತೋರಿಸಿದರು.

ಶಾರೀರಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ - ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಗುವಿಗೆ ಬುನಾದಿ. ತನ್ನ ಮಹತ್ವ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯ. ಇದು ಈ ತರಬೇತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ಸಾಧ್ಯ ಗೆ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಹೊರದೂಡುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ. ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೃತಿಯ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದರೆ ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆದರೆ ಉತ್ಪಾದಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸುಲಭ, ಹೆವಿ ಲೋಡ್ ಜಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಜನರ ಆಯಾಸ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಚೋದಕ.

ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಾಮುದಾಯಿಕತೆ ಮತ್ತು comradeship, ಸ್ವತಃ ಬೇಡಿಕೆಗಳ ಮಗುವಿನ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆ. ಈ ವಿಲ್ ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಗುಡ್ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಕಾರಣ ಅದು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ, ಕೇವಲ ಬಲವಾದ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಆವರಿಸುವ ಒಂದು ಬಹುಆಯಾಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಅವರು ಕೇವಲ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ - ಇದು ಅವನಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆಂತರಿಕ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಷಯ, ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸುಮಾರು ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಪ್ರಸ್ತುತ ರಚನೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಖರವಾಗಿ ಇಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದು ಅವರ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು.

ಶಾರೀರಿಕ ವಿಧ್ಯಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಜ್ಞಾನ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ಜ್ಞಾನದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೈತಿಕವಾಗಿ ಎರಡೂ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ತ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಶಾರೀರಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಭೌತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಗು, ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು. ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಅಥವಾ ಮಾಡಬಹುದು ಎತ್ತಬೇಕಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಈಜು. ಮಗುವಿನ ಮಾಡಿದಾಗ , ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅವರು ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಕ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು, ಹುರುಪಿನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಒಂದು ದಿನ ಇರುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿವಿಧ ಬಳಸಿಕೊಂಡು - ಇದು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳ ರೀತಿಯ ಏನೂ. ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಗುಂಪು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲಿಕೆಯ ತಂತ್ರ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಜೊತೆಯಾಗಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಒಂದು ಗೇಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವನ್ನೇ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಭೌತಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವಿಧಾನ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಯೆಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಒಂದು ವಿಧಾನ ಅಲ್ಲ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತತ್ವಗಳಾಗಿವೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪದ್ದತಿಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಮಾಡಬೇಕು.