ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್
ನಾಕ್ಔಟ್ - ಒಂದೇ ಹೊಡೆತದಿಂದ ವಿರೋಧಿಯನ್ನು ಒಗೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಥ್ಲೀಟ್ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಯ ಸ್ಪಾರಿಂಗ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಖರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಬ್ಲೋ ಅವರು ಮಹಡಿಗೆ ಎದುರಾಳಿಯ ಬಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಣಿಕೆ ಪುಟ್, ಮತ್ತು ಹೋರಾಟಗಾರ ಏರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಅವರು "ಒಂದು ನಾಕ್ಔಟ್ ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ.", ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ನಮಗೆ ಅರ್ಥ ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಏನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.
ನಾಕ್ಔಟ್
ಈ ಸೋತವನಿಗಾಗಿ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಹೋರಾಟ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯ. ಅವರ ಎಣಿಕೆಗಳು ರೆಫ್ರಿ, ರಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪಾಸ್ಗಳನ್ನು ಸರಣಿ, ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿಖರ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ಫೈಟರ್ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದರೆ. ಇದು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಕದಡಿದ ಒಂದು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ತಲೆಸುತ್ತು ಇಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಅನುಭವದಿಂದ, ಇದು ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಸಣ್ಣ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನೀವು ನೋವು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಾಕ್ಔಟ್ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಚಲಿತ ಗಾಯಗಳು.
ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ
ದುರ್ಬಲ ಪಾಯಿಂಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಹಾನ್ ಹರಡುವ ಜಡತ್ವ ಬಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಹಿಟ್ಸ್. ಬಾಕ್ಸರ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಆಫ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುತ್ತಾನೆ.
ಬೀಟ್ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸರ್ ಭಾವನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಬಲ ಹಾನಿಕಾರಕ jolts ಯಕೃತ್ತು, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಬರುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತಗಳ ಸರಣಿ ಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಕೂಡ ಇದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ನಾಕ್ಔಟ್ ಇಲ್ಲ. ಈ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು, ಕೋಚ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಿಗ್ನಲ್ ಮೇಲೆ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯ.
ನೀವು ನಾಕ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಏನು
ಒಂದು ಬ್ಲೋ ರಿಂಗ್ ವಿರೋಧಿಗಳು ಹಾಕಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಕಾದಾಳಿಗಳು ಹೊಂದಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿಭೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ತನ್ನ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಲು. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶ ಮಾತ್ರ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಗುಂದಿಸುವ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮೂಲಕ ಗಳಿಸಬಹುದು.
ಅನೇಕ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಕಹಿ ಬ್ಲೋ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಗುರುತಿಸುವ, ಸ್ಪರ್ಧೆ ಮುಗಿಸಿದರು ನಾಕ್ಔಟ್ಸ್ ನೋಡುವ ತಜ್ಞರು:
- ಫೋರ್ಸ್. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಲುಗಳು, ಮುಂಡ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬಲದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
- ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ. ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಭಾವನೆ, ಯಾವಾಗ ಒಂದು ನಿಖರವಾದ ಶಾಟ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಹಾಕಲು.
- ಮುಷ್ಟಿ. ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕುಂಚ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮ್ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಕುಚಿತ ಮಾಡಬೇಕು ಆಗ.
- ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಒಂದು ನಾಕ್ಔಟ್ ಬಲವಾದ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಬ್ಲೋ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
- ಪ್ರತಿದಾಳಿ. ಪರಿಣಾಮ ಬಲ ಪದೇ ಕಾರಣ ಮುಂದುಗಡೆಯಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ದೇಹದ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸೈಕಾಲಜಿ. ಯಾವುದೇ ಶತ್ರು ಯುದ್ಧದ ಮೊದಲು ಗೆಲ್ಲಲು ಸ್ವತಃ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು.
ಏನು ನಿರಾಕರಣೆ ನಾಕ್ ಡೌನ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ
Similar articles
Trending Now