ಆರೋಗ್ಯಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು

ನಾನು ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬಹುದು?

ನಾನು ನೀಡುವ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕರು ಆಸಕ್ತಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಂಶಯ ಯಾರೂ ಅಲ್ಲಿ ಡ್ರಗ್ ಮೊದಲು. ಇದು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉರುಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಅದು, ಎಲ್ಲಾ ಚುನಾವಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವ ಇಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಸಾಧನವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿವೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬಹುದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಾವು ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನ ನೀವು ಎದುರಾದಲ್ಲಿ.

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ

ರೋಗ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುರುಹು ಯಾವುದೇ ಆಗಿದೆ ತಾಪಮಾನದ ಏರಿಕೆ ದೇಹದ. ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಕೆಳಗೆ ತಾಪಮಾನ ತರಲು ಎಲ್ಲಾ ಚುನಾವಣೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಲು ಮೊದಲು. ಒಂದು ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ - ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಕೇವಲ ವಿವಿಧ ಡೋಸೇಜ್. ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಅಂತೆಯೇ, ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ - ಇದು ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಒಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಾಗರಿಕನು, ಬಹಳ ದುಬಾರಿ ಒಳ್ಳೆ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಔಷಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಂದೇಹಗಳು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಂತರ

"ಮಕ್ಕಳು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು?" - ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪೋಷಕರು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಔಷಧ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದರು ಅಂದಾಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಔಷಧ ಅಪಖ್ಯಾತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಲಾಭಗಳ ಸೂಚಿಸಿದರು ಎಂದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಶಾಖ ಬಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ಯಾವ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ? ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೂಲಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ವಿಷಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥವಾದ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು. ಆದರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಲು?

ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಕಟ

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೇವಲ ಕಾನೂನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಜೀವನ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಅವರೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಣೆ.

ಹಿಂದಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್. ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ 38.5 ಡಿಗ್ರಿ ಕಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸ್ತು ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾಡಿದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಔಷಧ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ? ನಾನು ಎಂಬುದು ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಹಾಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಇಲ್ಲ? ಸ್ಟಡೀಸ್ ಔಷಧ ಕೊಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು, ಹೆಚ್ಚು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ರೇಯೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣ - ಒಂದು ವಿಷಯುಕ್ತ ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕುಸಿದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ತಾಪಮಾನ ಮುರುಕುಗಳು, ಆದರೆ ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಬರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಬರುವುದು ನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆಫ್ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ ಆಯಿತು. ಇದು ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಈ ಔಷಧವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ?

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕ

ಇದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ - ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ಪೋಷಕ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗು ನೀಡಬಹುದು. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಅನುದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬಹುದು. ಹೇಗೆ?

ಅತ್ಯಂತ ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ - ವಿಷಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯ, ನಿಖರವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಯಾವುದೇ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕಾರಣ! ನೀವು ಮಗು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಔಷಧದ ರಚನೆ ಅಧ್ಯಯನ. ಬಹುಶಃ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೋಡಬಹುದು!

ನವಜಾತ

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಮ್ಮ ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಅರ್ಥ ನೀಡಿದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ತರಲು ಇಲ್ಲ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ನೋಡೋಣ.

ಒಂದು ಮಗು (ಒಂದು ವರ್ಷ) ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು? ವೈದ್ಯರು ನವಜಾತ ನೀಡಲು ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 12 ತಿಂಗಳ ವರೆಗೆ, ಶಿಶುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ - ಗಂಭೀರ ಉಪಕರಣ. ನವಜಾತ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಅಂತ್ಯೋಪಾಯದ ಹೊರತು, ಇದು ಸಾವು ಬೇಬಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ.

ವೈದ್ಯರು ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಶಿಫಾರಸು. ಬಹಳಷ್ಟು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ. ಕೇವಲ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲೇಖ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಅರ್ಥ ವಯಸ್ಸಿನ

ನಾನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಗು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು? ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನವಜಾತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜ್ವರ ಜೊತೆಗೂಡಿ. ಪೋಷಕರು ಮಾಡಲು? ಇದು ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಎಂದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಒಂದು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬಹುದು ವರ್ತ್?

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ನ ವರ್ಷ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು. ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಕೊಟ್ಟರೆ, ಗಂಭೀರ ಏನೂ ನಡೆಯಲಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಎಲ್ಲಾ ಶಾಖ ಪಾರುಮಾಡಿತು. ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಈ ಔಷಧ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಹೌದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ ನೀಡಿ. ಸಹ ವಯಸ್ಕರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ವಾಗತ, ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಲಕ್ಷ್ಯ! ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ / ಪೊಟ್ಟಣ ಸೂತ್ರೀಕರಣ ಏನೂ ನಡೆಯಲಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ - ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು "ಪಾನಾಡೋಲ್" ಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ತಮ. ಈ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತಿರುವ ಮಾತ್ರ ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ, ಅಥವಾ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಔಷಧ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಬೆಳಕಿನ

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬಹುದು ಯಾವಾಗ? ವೈದ್ಯರು ವಯಸ್ಸಿನ 14 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಯುವಕರಿಗೆ ಈ ಔಷಧ ನೀಡುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ರವರೆಗೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಆಸಿಟಿಲ್ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮಾಡಬಾರದು ಅವನಿಗಾಗಿ ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ 14 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಬಳಸಲು ವಯಸ್ಕರ ಮಾಡುವಂತೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಿಷೇಧಕ್ಕೊಳಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಈ ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷಿತ ಸಾಧನವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಮನಕ್ಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಳೆಯಲು, ಆದರೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಹೌದು, ಅವರು ಕೇವಲ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ತಾನೆ ಹುಟ್ಟಿದ, ಮತ್ತು 14 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬದಲಿಗೆ "ಪಾನಾಡೋಲ್" ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಡಬಹುದಾದ ಆಸಿಟಿಲ್ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಔಟ್ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ನೀಡಿಲ್ಲ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.