ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಏನು?

ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾ ಅವಧಿಯು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಒಂದು ರೋಗ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ದೇಹದ ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ಉನ್ಮಾದದ ಹತ್ತಿರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ. ರೋಗ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಂದಾಗ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಿಯ ಅಂತಹ ವರ್ತನೆಗೆ ಕಾರಣ ಜಾಗರೂಕತೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅವಧಿಯ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತನೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

, ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕಾರಣವಾಗುವ ದೇಹದ ಕಂಡಿಶನ್ REM ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುವ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಕಾಶ ದೇಹದ ಚಲನೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಏಳುವುದು ನಂತರ, ಮೆದುಳಿನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸರಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಧಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಹಿಡಿದು 2 ನಿಮಿಷ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಭಾರಿ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಸ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಗಶಃ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಚಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಳುವಳಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವದ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಒಂದು ಸ್ಥಾಯಿ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿದರು ಹಾಗೆ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ squeaking ಮತ್ತು ಶಿಳ್ಳೆ, ಅದೇ ಇದು ಕಾಲ ಕಳೆದಂತೆ ಜೊತೆ ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂರನೇ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ರಿಂದ ತುರ್ತಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವಿದ್ಯಮಾನ 10 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ. ದೇಹದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಗಬಹುದು.

ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಭಯ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಳುವಳಿಯ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನನ್ನ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತರಲು ಇಲ್ಲ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆಗಳು ಜೊತೆಗೂಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಕರಣಗಳು 50 ಪ್ರತಿಶತ, ಜನರು ಅವಳ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಹ ಅಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತದೆ supine ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೆ. ಅವರು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿರಳ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ ಯಾವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಾಗೃತಿ ಜನರ ದೇಹದ ಹಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏರುತ್ತದೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಘಟನೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿದರು ಸಂಭವನೀಯತೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಇಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಡಿಯಾರ, ಒಂದು ಕೂಗು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನ ಹಾಗೂ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಮಾಡುವಾಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾಧ್ಯ ಸುಮ್ಮನೆ ಅಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ. ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲ ಮಾರ್ಗಗಳು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮೋಡ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಕ್ರಮಣ ಆಗಿದೆ, ನೀವು ಶಾಂತ ಉಳಿದು ಹೆಚ್ಚು ದೇಹದ, ಕಣ್ಣು, ಬೆರಳುಗಳ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಭಾಗಗಳು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಕೂಡಾ ಯೋಗ್ಯತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ನರಳುವ ಕೆಲವರು, ಪ್ರತಿ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆದ್ಯತೆ. ನೀವು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್. ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಕ್ರಿಯತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. brainteasers, ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ಅಥವಾ ಸಮೀಕರಣಗಳನ್ನು, ಸಾಲುಗಳು ಪ್ರಾಸಬದ್ಧವಾದ ಅಥವಾ ದಿನ ಯೋಜನೆ ಮಾನಸಿಕ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ರಾಜ್ಯದ ವೇಗವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಕೊಡುಗೆ. ದೇಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯದೆ ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಗೊಣಗಾಟಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಶಬ್ದಗಳ ಬಳಕೆ, ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತುತ್ತಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಬಹುದು , ಜನರು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ನಡುವೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು, ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಒಂದು ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.