ನೀವೇ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ

ನೀಳಕಾಯದ, ಸುಂದರ, ಅಂದ ಅಡಿ - ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಲಾಭ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೈವಿಕ ಅಡಿ ನೋಡಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ದು. ಇದು ಬಹಳ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲಾಗದೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬಯಸುವ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಎಲ್ಲಿ pedicures ಹಾಗೆ?

ಇದು ಒಂದು ಸಲೂನ್ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಗ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೇಗೆ ಅಂದವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೋರುವಿರಿ.

ವಿಧಾನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಪರಿಶಿಲನೆ ರೋಗಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಆಳ ಬಿರುಕುಗಳು, ಇದ್ದರೆ ಮಾಂಸಖಂಡದೊಳಗೆ ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ನೋವಿನ calluses - ನಂತರ ತಜ್ಞ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಣ್ಣ calluses ಮತ್ತು corns ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದು.

ಒಂದು ಮಾಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದೋಪಚಾರ?

1. ಆಳವಾದ ಬೌಲ್ ಟೇಕ್ ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಹಾಟ್ ಟಬ್ ಖರೀದಿ. ಮಧ್ಯದ ತನಕ ರವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಿ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಸೋಪ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯು.

2. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಅಡಿ ಸುತ್ತಾಡಿ ಹಿಂದೆ ಕುಳಿತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು? ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀರು ಸುಂದರ ಸಮುದ್ರ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಡಿಲಿಸುವುದರ ಮತ್ತು ಸುಮಧುರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಮಾಡಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಮೃದು ಒಮ್ಮೆ, ಪೊದೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒರಟಾದ ಹಾಗೂ ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶ ಪಾದೋಪಚಾರ ಗ್ರೈಂಡರ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ calluses ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಉತ್ತಮ ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅವರು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಭಾಗಗಳು ಮಾರಾಟ ಪರಿಣತಿ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

4. ನೀವು ಈಗ ಬೆರಳುಗಳ ಹೋಗಬಹುದು. ಜೆಂಟ್ಲಿ ಹೊರಪೊರೆ ವಿಶೇಷ ಮರದ ಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಲೈಡ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕತ್ತರಿ ನೈಲ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.

5. ಸಾಫ್ಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಆಫ್ ಬಟ್ಟೆ ಫೈಲ್ ಚಳುವಳಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಮುಖವಾಡಗಳು, ಒಂದು ಸುತ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.

6. ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ನೆನಪಿಡಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಅಡಿ ಆದರೆ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕೇವಲ ಲಾಭ. ಕೋಟ್ ಕಾಲು ಕೊಬ್ಬು ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಮೇಲ್ಮೈ, ವಿವಿಧ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ.

7. ವಿಧಾನ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೆರುಗು ಇರುತ್ತದೆ. ಗುಡ್ ಒಣ ಅಡಿ, ಉಗುರುಗಳು, ಜಿಡ್ಡು ತೆಗೆ ಮತ್ತು ಮೆರುಗು ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ. ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಬಣ್ಣ ಅನೇಕ ಪದರಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಜೊತೆಗೆ ಟ್ರಿಮ್ ಪಾದೋಪಚಾರ ಇಲ್ಲ unedged, ಅಥವಾ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಂತ್ರಾಂಶ. ನಂತರದ ಪಾದದ ಆರೈಕೆ ಒಳಗಾಗದೇ ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಉಗುರು ಕಡತಗಳನ್ನು ಮತ್ತು polishers ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸುಸಜ್ಜಿತ ವಿಶೇಷ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಯಂತ್ರ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ನೀವೇ ಒಂದು ಪಾದೋಪಚಾರ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು ಎಂದು. ಈ ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು AIRY ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸ, ಶ್ರದ್ಧೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದ ಈ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.