ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
ಇಂದಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಲ್ಲೋ ನುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಕಿ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಪಡೆಯಲು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರಂದು Nakata ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಈ ಏಕಾಏಕಿ ಕಾರಣಗಳು ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸಕ್ತಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಯಿತು. ಆದರೆ ಈ ರೋಗ ಪೀಡಿತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ.
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ವಿಮಾನ ತೋರುತ್ತಿದೆ;
- ಹೃದಯ ನೋವುಗಳು, ಎದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಹೊಡೆತ;
- ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಡಿಜ್ಜಿ, ರೋಗಿಗಳ, ಇಡೀ ಒಂದು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮಸುಕಾದ ಶಿಬಿರಗಳು ಒಂದು ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ ದೇಹದ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಬಲವಾಗಿ ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಡುಗುವಿಕೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು;
- ದಾಳಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮನುಷ್ಯ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ;
- ಅಂಗಗಳು, ಜೋಮು ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಒಂದು ನಡುಕ ಇಲ್ಲ.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ - ಸಾವಿನ ಅಥವಾ sumasshest ಭಯ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ
ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಹೋರಾಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು, ನೀವು ರೋಗ ಮನಸ್ಸಿನ ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಎಂದು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇಲ್ಲ. ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದು, ವೈದ್ಯರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೇಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ , ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಒಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ನಾಟಕೀಯ ಬಿಡುಗಡೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ತಲ್ಲಣದ ಆಕ್ರಮಣದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಗಳು, ತಲ್ಲಣದ ಆಕ್ರಮಣದ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ. ಬಹುಶಃ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ತಲ್ಲಣದ ಆಕ್ರಮಣಗಳ ದೂರದ ಮಾನಸಿಕ ಮೂಲಕ. ಇದು ತಮ್ಮ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನು ಕೂರಲು ಬೆಳೆಸುವ ಗುರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಾಶ ತಲ್ಲಣದ ಆಕ್ರಮಣದ ಕಲಿಯಲು. ಮಾತ್ರ ಅರ್ಹ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಡೆಸಿದ ಇಂತಹ ಮಾನಸಿಕ.
ಹೇಗೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನಿಭಾಯಿಸಲು?
ಇದು ತುಂಬಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ, ತಮ್ಮ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ - ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಉಸಿರಾಟದ ಕ್ಯಾಚ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. , ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾದ ಉಸಿರಾಡಲು.
ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ತಲೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು: ಇದು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ - ಕಲ್ಪನೆಯ ವಂಚನೆ.
ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ, ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
Similar articles
Trending Now