ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಹಸುವಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ -ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹಾಗೂ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ ನೂರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಅನುವಾದ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಈ ಲೇಖನ ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಏನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಘಟಕವನ್ನು ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಹೆವಿ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ನೀವು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಯಾರು, ಅದು ಅದರ ಗೊಬ್ಬರ ಖಚಿತವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣ, ನಾವು ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಡೈಜೆಸ್ಟಿಬಿಲಿಟಿ ಹೊಂದಿದೆ ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಕೊಲೀನ್, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಮೈಕ್ರೋ ಮತ್ತು macrocells, ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ ಮತ್ತು ನಿಕೆಲ್ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತು ರವರೆಗೆ ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್, ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್, ಐಸೊಲುಸೀನ್, ಲುಸೀನ್, ಥ್ರಿಯೊನೀನ್, ವಾಲಿನ್ನಿಂದ ಮೆತಯನೀನ್ ಲೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಂಬತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತಿಳಿಯಲು ಹರ್ಟ್ ಇಲ್ಲ ದನದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಯಂಗ್ mums. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ 125 kcal ಆಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು?

ಅದರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು. ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುವ ಆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ಜೊತೆಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೊಡುಗೆ, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ತಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮೊದಲು, ಇದು ಯಾರು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು. ಇದು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಯಾರು ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಒಂದು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನ ಆಯ್ಕೆ?

ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅನನುಭವಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು, ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮಾಡಬೇಕು. ದೇಹದ ಖರೀದಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ, ವಿಷ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ರಿಂದ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನೀಡಿತು ಸರಕುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದವು ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ತೋರಿಸಲು ಮಾರಾಟಗಾರರು ಕೇಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ದಾಖಲೆ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಯಾರು, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ರಂಧ್ರಗಳಿರುವ ಸಂರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರ ಮೇಲ್ಮೈ ಸದೃಶ ವರ್ಣ (ಆಳ ಬರ್ಗಂಡಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಂದು) ಹೊಂದಿರುವ, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪಕ್ಕದ ಹೊರಗಿನ ಚಿತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳ ಭಾವಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಮೇಲ್ಮೈ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ನಾಳೀಯ ನಿವ್ವಳ ಮತ್ತು ಇತರ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಚಿತ್ರದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲು ತುಂಬಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಾಶ್ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಹಾಲು ಸ್ನಾನ ನೆನೆಸಿ ಯಕೃತ್ತು,, ಅಗತ್ಯ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಬೋರ್ಡ್, ಒದ್ದೆಯಾದ ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಗಿದೆ. ಅರ್ಥವತ್ತಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿತಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಂಕಿ ನೀರಿನ ಮಡಕೆ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತರಲು ಮಸಾಲೆಗಳು (ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ) ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಚೂರುಗಳು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಾರು ತಕ್ಷಣ ಗಾಢಕತ್ತಲೆಯು ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಫೋಮ್, ರೂಪಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಮಾಹಿತಿ, ನಂತರ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನ ಗಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು. ಇಡೀ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಚ್ಛೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಾಕುವನ್ನು ಬಳಸಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವಾತಾವರಣದಿಂದ, ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಗುವನ್ನು multivarka ದನದ ಯಕೃತ್ತು ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಹಿಂದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೆನೆಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಿತ್ರ ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ rinsed. ಕಪ್ Multivarki ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್) ಇರಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಈ ಯಕೃತ್ತು ಸಮೂಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂರನೇ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು. ಸಹ ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಐದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಪೂರ್ವ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಗ ಧಾರಕದ (ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ದರದಲ್ಲಿ) ನೀರು ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ಡ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮೋಡ್ 'ನಂದಿಸುವುದಕ್ಕೆ "ಮತ್ತು 20-40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ ಟೈಮರ್ ಪುಟ್. ನಿಖರವಾದ ಕುದಿಯುವ ಸಮಯ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟು ತೂಕ ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ತುಣುಕು ತಯಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಬಳಕೆ

ಯಕೃತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಡುಗೆ ಏನು ಶ್ಲಾಘಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್, ROLLS, ಕೇಕ್, ಆಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಿಂಡಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಶಿಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸುವಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಬೆ ಹಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆವಿಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬಾಡಿಸಿದ. ಇದನ್ನು ಜಾಲರಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕರಿದ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಪಾಸ್ಟಾ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೈಮ್, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಬಹುದು.