ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಒಂದು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ

ಬ್ಯಾಕ್ 2005, WHO ವಿನ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್ ಈ ರೋಗದ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮ ಗಮನಿಸಿದರು. ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿತು, ಆದರೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಹಾಳೆ ವಿತರಿಸುವ ಅಲ್ಲ ಆಧಾರದ. ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಭಾಸ್ಕರ್. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಜನರು, ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಾರ ಅಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ, ಟೈರ್ ಸೋಲಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಿಂದ ತೃಪ್ತಿ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ ಚಂಚಲ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಆಗುತ್ತದೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಋಣಾತ್ಮಕ ತಂಡದ ಒಳಗೆ ವಾತಾವರಣ ಪರಿಣಾಮ. ಜೊತೆಗೆ, ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದ ಒತ್ತಡ, ಅನೇಕ ಜನರು ಮದ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಒಲವು. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ? ಅಂತ್ಯಗೊಂಡಿತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, "ನಾನು ಸುಟ್ಟುಹೋದ." - ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರ, ಉದ್ಯೋಗಿ ಉಪಕ್ರಮವು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಶೇಷ ವಾಸ್

ಚಿಕಿತ್ಸಕ 1974 ರಲ್ಲಿ ಹರ್ಬರ್ಟ್ Freudenberger ಮೊದಲ ಈ ರೋಗದ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾನೆ, ಅವರು ತನ್ನ ಹರಿವನ್ನು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪನೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಇಂತಹ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಸಂಭವವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು, ಶಿಕ್ಷಕರು, ಮಾರಾಟಗಾರನ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು - ಹೆಚ್ಚು ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಕನಿಷ್ಟ ಪಕ್ಷ "ಬರ್ನ್ಸ್" ತಂತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅಥವಾ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕಾದು ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ "ಸಂಭಾಷಣೆ", ತುಂಬಾ, ಹುಟ್ಟು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದು ಬದಲಾದ.

ಇಂದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ವತಃ ತುಂಬಾ ಸಂಬಂಧದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಎಂದು, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಜನರು ಮೂರು ರೀತಿಯ ಇವೆ. ಮೊದಲ - ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಯಾರು. ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಸ್ಫಷ್ಟಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ - ವಿಕೃತ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲೂ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೆ, ಉನ್ನತ ಶಿಖರಗಳು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೋರಿ perfectionists ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜನರು ಬಳಲಿಕೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ - ಕೇವಲ ವಿಪರೀತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ನೋವಿನ ಸಣ್ಣದೊಂದು ತಪ್ಪು. ಹೀಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಸಾಕು "ತಡಿ ಹೊರಗೆ ಹಾರುವ."

ಸರಿಯಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ರೋಗ workaholics ಒಂದು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು. ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹದ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಯಾರು ಅಲ್ಲದ ಅಪಾಯ "ಕ್ಯಾಚ್". ಕಡಿಮೆ ವೇತನ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಡ್, ಏಕತಾನತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ. ಎರಡನೇ ಇದು, ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ರೋಷ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬದಲಾಗಿ, ಹೊರಹೋಗುತ್ತಾರೆ "ಬರ್ನ್ ಔಟ್."

ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹ ಕಡೆಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ - ಬದಲಿ ಒಂದು ಮನುಷ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹ ಹೊಳೆಹೊಳೆವ, ಈಗ ಉದಾಸೀನದಿಂದ ತನ್ನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೂ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ, ಅವರು ಈಗ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮಂಕಾಗಿ ಚಿತ್ರ. ಸ್ಥಿರ ಆಯಾಸ, ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಶ, ಉದಾಸೀನತೆ ಅವಧಿಗಳನ್ನು, ಸಂತೋಷ ಕೊರತೆ ಹೊಸ ದಿನ ಮುಂದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಯ ಕೊರತೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಂವೇದನೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಭಾವವಿರುವ ಆಗಿದೆ - ನೋವು ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೀಗೆ.

ರೋಗಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಎಂದು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಒಂದು ರಜಾ. ಹೌದು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಳುಹಿಸಲು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ; ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೂ - ಉದ್ಯೋಗ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬದಲಾವಣೆ (! ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಲ್ಲ) ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ದಾಖಲು, ಅಥವಾ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸ ಆದೇಶದ ಮೇರೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ರಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮರ್ಥರಾಗಿರಬೇಕು. ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ - ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುಂದರ ಸಹಾಯಕರು. ಲೋಡ್ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿತರಣೆ ಕೆಲಸದ, ಬಹುಶಃ ಸಹ ಬದಲಾವಣೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸಹ ಸವಕಳಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಉದ್ಯೋಗಿ ಕೈಪಿಡಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗಮನ ಇಲ್ಲ, ಕೇವಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ಜೀವನದ ಸರಳ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ - ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆಶಾವಾದ - ಭಸ್ಮವಾಗಿಸು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಸಿಕೆ!