ಮೀನು ಮಗು, ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಲು ಹೇಗೆ?

ಸೂನರ್ ಅಥವಾ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೀನು ಸೇರ್ಪಡೆ ಕೇಳುವ ಒಂದು ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ. ಲೇಖನ ಓದಿ - ಯಾವ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿತು ಮಾಡಬೇಕು! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೀನು - ಪ್ರಕೃತಿಯ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ. ದೇಹದ ಶೇಕಡಾವಾರನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ, 98% ನಂತರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಓಡಿಹೋದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು.

ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಡಲ?

"ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರ" - ಮೀನು ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ತನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯ ಹೆಸರಿನ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರೊಟೀನ್, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ - ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಕಡಲ ಇರುವ ಆಹಾರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಸಹ ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಯಾವ ರೀತಿಯ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲು?

ಮೀನಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ವಯಸ್ಸಿನ

10-12 ತಿಂಗಳ - ವೈದ್ಯರು, ಮೀನಿನ ಪೂರೈಕೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಜಿನ ಉತ್ತಮ ಕಾಲದ ಪ್ರಕಾರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೇರ್ಪಡೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ಮೀನಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಾರು ಮತ್ತು ಬರ್ಗರ್ ಹಿಸುಕಿದ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ತಾಯಂದಿರು ಸಹ 9 ತಿಂಗಳ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಅಲ್ಲ. ಇತರ ಪಾಲಕರು ವೃತ್ತಿಪರರ ಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಸಮಯ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇದೇ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಮಗು ಆಮಿಷ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರ ಅನುಭವದ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರಕೃತಿ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು: ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ರಿಂದ, ಕಡಲಕಳೆ, ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಮಕ್ಕಳ 3 ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಜೀವಿಗಳ ಒಂದು ಜೈವಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಸಮುದ್ರದ ನೀರು ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ನೆನಪಿಡಿ!

ನಾವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಹೋಗಿ

ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಮೀನಿನ ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು, ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಬಳಕೆ ಆವರ್ತನ ಟ್ರಿಮ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ಅಲರ್ಜಿನ್ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿತು ಮೀನಿನ ಮೂಳೆ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕಡಲ ರುಚಿ ನಂತಹ ಥರ್ಡ್, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನರ್ಸರಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸದಿದ್ದರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಗೀಳಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿಯೇ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಫೀಡ್ ಉತ್ಪನ್ನ ಕೌಟುಂಬಿಕತೆ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ.

ಮೀನು ಬೇಬಿ ಒಂದು ನೇರ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು, ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರ್ಚ್, hake,, ಬ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕಾಡ್ ಕಾಣಬಹುದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ನಡುವೆ. ನಂತರದ ಮತ್ತು ಅದರ "ಕುಟುಂಬದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು", ಮೂಲಕ, ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ವರ್ಷ ಸೇರಿವೆ. ಬೆನಿಗ್ನ್ ಫಿಶ್ ಸ್ಕೇಲ್ಸ್ ಸಮಗ್ರತೆ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಯ ಹೆಣ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕಿವಿರುಗಳ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಇರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಗ್ರಹ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ತಾಜಾವಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೀನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಎಂದು. ರೆಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಯಾವುದೇ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು!

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಮೀನು ಟೇಬಲ್ ತನ್ನಿ? ಸಣ್ಣ ಭಕ್ಷಕ ಅಡುಗೆ ಊಟ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೀನಿನ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅರ್ಥ ಮಗುವಿನ ನೀಡಲು. ಈಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಅವಕಾಶ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ, ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಚ್ಚು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಳುಹಿಸಿ.
2. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕರಗಿಸು ತಯಾರಿ ಮೊದಲು.
3. ಲೋವರ್ 100 ಡಿಗ್ರಿ ನೀರಿನ ತಂದ.
4. 30-40 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
5. ಉಷ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಮೀನುಗಳು ನಿಂದ ಮೂಳೆಯ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ.
6. ಅಲ್ಲಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತರಲು ಕಳುಹಿಸಲು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ದನದ.

ಮೀನು ಮಗು ಯಾರು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ patties, ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಹೇಗೆ ಅನುಸಂಧಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉದ್ಧರಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿರುವ ಭರಿತ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ 3 ವರ್ಷಗಳ ಸೂಪುಗಳು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಅಪ್, ಇದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ. ಇದು ಯುವ GI ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಅಪಾಯ.

ಮಕ್ಕಳ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೀನು

ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ - ನಿರತ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಹಾನ್. ಇದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ ಮಾಡಬಹುದು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಮಗು ಆಹಾರ ಅಗ್ಗದ ಆನಂದ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂದು. ಮತ್ತು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣಕಾಸು ಹೊರೆ ಪೋಷಕರು ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಸ್ವಯಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಊಟದ ಅಥವಾ ಊಟದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಮಗುವು ಸೇವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾರಣ ಎಂದಿಗೂ. ಆ ಮಗು ಆಹಾರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಅಪನಿಂದೆ ಅಲ್ಲ ಕಾರಣ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ:

• ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಯಾವಾಗಲೂ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯಾವ ಮೀನು ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ತಜ್ಞರು - ಯಾವುದೇ.
• ಕೆನೆಯಂತೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ. ಇದು ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಲಿಟಲ್ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ಭರ್ತಿ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಸ್.

ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೇವಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಅಮ್ಮಂದಿರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮೌಲ್ಯದ ಎಂದು.

ಮೀನುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆವರ್ತನ

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಪರಿಚಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಸಿರು ನಿಶಾನೆ, ಅದು ತೋರದೇ ಇಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಗಮನಾರ್ಹ ತಿನ್ನುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಮೀನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಗು ಇಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದಾರಿ ಇರಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಗಮನಿಸು: ಅಲರ್ಜಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಭೇದದ ವಿತರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಮೀನು ಮಗು ನೀಡಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿತ್ತು ನಾಯಕರಿಗೆ: ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸೇವನೆಯ ಉತ್ತೇಜನ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ" ಮತ್ತೆ, ಉತ್ಪನ್ನ ತಿನ್ನುವ ಹೊಸ ಜಾತಿಗಳು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಂತರ.

ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಅದಿರಿನ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಹನೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಸೇವೆ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. 20-30 ಗ್ರಾಂ / ದಿನ ಮೀನು ನಿವ್ವಳ ದರ. ಸಸ್ಯ ಮೀನಿನ ವ್ಯಂಜನ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವು 100 ಗ್ರಾಂ ತರ್ಕಬದ್ಧ 1-2 ಬಾರಿ ನ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ವಿಶೇಷ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು "ಸಮುದ್ರ" ಅಥವಾ "ನದಿ" ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಬರುತ್ತದೆ.