ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ವಾಲ್ನಟ್ ಸಾಸ್. ಅಡುಗೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಬೀಜಗಳು ಲಾಭಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಗೆಬಗೆಯ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮನವಿ. ಹೋಲಿಸಲು ಏನು ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಡಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಕಾರ. ಆದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ, ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪರವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೀಳುಹಳ್ಳದ ರೀತಿಯ ಇರಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಳಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಯಕೃತ್ತು ಲೋಡ್ ಇದೆ. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುವುದು - ಗೌರವ. ಇದು 100 ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿಲ್ಲ- ಗ್ರಾಂ (ಸಣ್ಣ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು) ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೀಜಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿ (ಬೀಸುವ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪುಡಿ ಆವೃತ್ತಿ ರಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಕೇವಲ WALNUT ಸಾಸ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, WALNUT ಸಾಸ್ ಆಕ್ರೋಡು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಇದು ಕೇವಲ ಕಾಣಲಿಲ್ಲ ಅಡುಗೆ, ಮತ್ತು ಈ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನನ್ಯ ಪೂರಣದ ಅಡುಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ ಒಂದು ಸೈನ್ ಇನ್. ಅವರು ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತುಂಬುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಒಂದು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಹುಮುಖ ಜೊತೆಗೆ - ವಾಲ್ನಟ್ ಸಾಸ್.

ಅಡುಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಕ್ರೋಡು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪೂರಕವಾಗಿ ತೊಡಕುಳ್ಳದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನೀವು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕಾಲಮಾನದ ಇಟಾಲಿಯನ್ WALNUT ಸಾಸ್, ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ ಪಿಜ್ಜಾಗಳು. ತಯಾರಿ ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ - 1 ಕಪ್;
  • ಕ್ರೀಮ್ - 400 ಗ್ರಾಂ;
  • ಹಿಟ್ಟು - 30 ಗ್ರಾಂ;
  • ನೀರಿನ - 400 ಮಿಲಿ.

ನಟ್ಸ್ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಬಿಸಿಯಾದ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಕೆನೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪೇಸ್ಟ್ ರಬ್ ಕುದಿಯುವ ರವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಮತ್ತು ಶಾಖ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ತೀವ್ರ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಆಕ್ರೋಡು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸಾಸ್ ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ. ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಆಕ್ರೋಡು -250 ಗ್ರಾಂ;
  • ಕೇಸರಿಯನ್ನು -5 ಗ್ರಾಂ;
  • ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು - 2 ಗ್ರಾಂ;
  • ಉಪ್ಪು - 10 ಗ್ರಾಂ;
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 10 ಗ್ರಾಂ

ನಟ್ಸ್ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಡಿದ), ಉಪ್ಪು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಕೇಸರಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. Mesim ಅಡಿಕೆ ತೈಲ ಮತ್ತು ಗಹನವಾದ, ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ 500 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೊರಕೆ ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ. ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು (ಸೇವೆ) ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಸ್ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೇವಿಸುವ.

ಟ್ರಿಬ್ಯೂಟ್ ಆಕ್ರೋಡು ನಾವು ನೀಡಿದ, ಇದು ನೆನಸಿಕೊಂಡು ತನ್ನ ಸಹ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಮಯ. ಪೀನಟ್ಸ್, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಮೂಲ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕನಸು ಯಾರು ತನ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದ್ಭುತ ದರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆನ್ನುಸಾಲು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಗ್ರಾಹಕ ತೂಕದ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ತನ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಜಪಾನಿಯರ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ - ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಜಪಾನೀಸ್ WALNUT ಸಾಸ್ ಮುಂತಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. 100 ಹೆಚ್ಚು ಭರ್ತಿ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸುಶಿ ಬಾರ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. "Gamadari" ಹೋಲುವ ಸಾಸ್, ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ - 4 ಟೀ. ಸ್ಪೂನ್;
  • ನೀರಿನ - 3 ಕಪ್;
  • ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್;
  • ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ (ಹುರಿದ ಬೀಜಗಳಿಂದ) - 2 ಚಮಚ ;.
  • ವಿನೆಗರ್ "mizkan" (ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಸೇಬು) - 3 ಚಮಚಗಳು ;.
  • . Mirin (ಅಕ್ಕಿ ವೈನ್) - 3 ಚಮಚಗಳು (ಬೇಕಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ);
  • ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು (ಹುರಿದ) - 3 ಚಮಚಗಳು ..

ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ, ಏಕರೂಪದ ಸಮೂಹ ಔಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಪಡೆಯಲು ತನಕ ಕ್ರಮೇಣ ಉಳಿದ ನೀರನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವುದು. ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, mirin. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬುವ ತಂಪಾದ ಬಿಟ್ಟು. ಇದು ಜಪಾನಿನ WALNUT ಸಾಸ್ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಲೆ ನುಡಿಸುವಿಕೆ, ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ "ವಿಶಿಷ್ಟ" ತಿನಿಸನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಸ್ವರ್ಗ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಿಚನ್. ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಕುಕ್. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.