"ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವುವು? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮುಂದಾದರು, ಅವರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಮಾನವರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಆಹಾರ. ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಾವಾಗಲೂ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಇದು ಒಂದು "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಆಗಿದೆ.

ಏನು ಮತ್ತು ಯಾರು "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಫಾರ್? ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜನರು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ polyhypovitaminosis ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮಾರಾಟ ಏಕೆಂದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತಿಥಿ ತಜ್ಞರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು.

ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು, ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೀರಿದ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಟೇಕ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. - ಒಂದು ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿಂಗಳ ಒಂದೆರಡು 1-2 ತಿಂಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು: ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ. ದೇಹದ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರ ಸುಮಾರು 3 ತಿಂಗಳ ಸ್ವೀಕಾರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತ, ರಲ್ಲಿ.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಪವಾಡ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಸಮತೋಲನದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹೈನುಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಂಕೀರ್ಣ "ಸೆಂಟ್ರಮ್" -vitamin ಬಳಕೆ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತನ್ನ ಜನರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೇಳೆ ಮಾತ್ರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮುಖ, ತುಟಿ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಊತ ಇರುತ್ತದೆ - ತಕ್ಷಣ ಕರೆ "ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್."

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಔಷಧದ ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪರೂಪ. ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಮಲ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಈ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು) ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ. ಅಸಡ್ಡೆ, ಲಿಖಿತ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲದ ಲಿಖಿತ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಸಹ ಬೇಸಿಗೆ ಶರತ್ಕಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ರಲ್ಲಿ, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಮೂಲತಃ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ 1, B2, B6. ನಾವು ಅಯೋಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಕೊರತೆ ಸೇರಿಸಲು ವೇಳೆ ಮತ್ತು, ಚಿತ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು, ಸಂಪತ್ತಿನ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, macro- ಮತ್ತು microelements ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಸೇವನೆ ಒದಗಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯೋವರ್ಗದ ವಿನ್ಯಾಸ. - "ಸೆಂಟ್ರಮ್ ಝಿಂಕ್", "ಸೆಂಟ್ರಮ್" 2 ವರ್ಷ ಐವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಹಿರಿಯರಿಗೆ "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ: ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಮೂರು ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಔಷಧದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾ ದೇಹದ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಸೂಚಿಸುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಲ್ಯುಟೆಯಿನ್ಗಳನ್ನು ಜೊತೆ "ಸೆಂಟ್ರಮ್" ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿತು.

ಯೋಜನೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ "ಸೆಂಟ್ರಮ್ Materna ಧ." ಔಷಧ ಸ್ವತಃ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಪರಿಣಾಮ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಭದ್ರತಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ಎರಡು ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು. ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ ನೆನೆಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣ ಮೀರಿದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.