ಸ್ವಯಂ ಕೃಷಿಸೈಕಾಲಜಿ

ಹೇಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಜಯಿಸಲು? ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನ

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೃಜನಶೀಲ ನಿಜವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಿಂದ ಒಂದು ಜೀವನೋಪಾಯವನ್ನು ಯಾರು? ಇದು ಏನು ರಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ - ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು, ಸಂಗೀತ, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಅಥವಾ ಜಾಹೀರಾತು. ನಿಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿಯ ವಸ್ತು ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ವರದಿ ಇದ್ದರೂ, ರಚಿಸಲು ಇದು ಎಂಬ ಹೊಡೆತವೆಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ "ಸ್ಫೂರ್ತಿ." ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಕೊರತೆ, "ಭಿಕ್ಷುಕ 'ಅಥವಾ ಜೀವನ ಅಸಹನೀಯ ಮಾಡಬಹುದು" ಸಂವೇದನಾಶೂನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ "ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ರೈಟರ್ಸ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಜಯಿಸಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಕೊನೆಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು, ಯಾವುದೇ ವೇಳೆ, ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು ತೋರುವಿರಿ.

ಹಲೋ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ!

ಇದು ತನ್ನ ಕಾರ್ಮಿಕ ಲವಲವಿಕೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಕಾರಣ ಒಂದು ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ, ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಒಂದು ಬಿಸಿಲು ದಿನ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಕ್ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೃಜನಶೀಲ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು nastaot ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಏನು? ಏನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚದರ ಒಂದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯಲು? ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯೂಸ್ ನಿಮಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪದ

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮುರಿದು ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಥಿಂಕಿಂಗ್, ನೀವು ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ದಟ್ಟಣೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಾರದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಸಹ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯೂಸ್ otsutststviya konstatiruete ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಷಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ದುಃಖದಿಂದ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಮಾಡಬಾರದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಏನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತದೆ?

ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಸ್ಥಗಿತ ತಿಂಗಳು ನಡೆಸಿಕೊಂಡು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕಾ ಮುಳುಗಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ. ನೀವು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಆಗಲು ರವರೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟೆಯುಳ್ಳ, ಬೆಳಕಿನ ಬದಲಿಗೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ ಇಲ್ಲಿದೆ - ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ರಾಜ್ಯದ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ತುಂಬಿದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಏನೋ ಆದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಯೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸ್ವಚ್ಛ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಸ್ವತಃ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್

ರೈಟರ್ಸ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಓವರ್ಕಮಿಂಗ್ - ಕಸ್ಟಮ್ ಕೆಲಸವನ್ನು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಸ್ಥಿರ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ. ಸ್ಥಗಿತ ಔಟ್ ಮೊದಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಮಾಡುವುದು. ಅಥವಾ ಒಂದು ಧುಮುಕುಕೊಡೆ ಜಿಗಿತ ಮತ್ತು ಓಡ ನದಿಯ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಬೇರೇನಾದರೂ ಪರ್ವತಗಳು ಹತ್ತಿ, ನಂತರ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಹೊರಗೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ವಿಶ್ವದ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ.

ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಸೃಜನಶೀಲ ಚಟುವಟಿಕೆಯ

ನಾವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನೀಡಲು ಮುಂದುವರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಡಳಿಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ: "ರೈಟರ್ಸ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಲು?". ಆಕ್ಟಿಯೊನೇಬಲ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪೂರ್ತಿಯ ಔಟ್ಪುಟ್ ಕೌಟುಂಬಿಕತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವತ್ತು ಇದು ಸೃಜನಶೀಲ ಚಟುವಟಿಕೆ, ತೊಡಗಿ ಮತ್ತು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮನೋವೃತ್ತಿ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು. , ಶ್ರದ್ಧೆ ಎಲ್ಲಾ otvetvennostyu ಈ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆದರೆ ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳ ಒಂದು ಮೇರುಕೃತಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಭಾವಿಸೋಣ. ಸಮೀಪಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ವಿಶಿಷ್ಠ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ದಾರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಾಗಿ ಎರಡೂ ಕೆಲಸ ಬಲವಂತವಾಗಿ.

ಕೆಲಸ

ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಆ ಸಲಹೆ ಬೇಡಿ. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆ ಗೊತ್ತು. ನೀವು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದರ್ಜೆಗಳಲ್ಲಿ: ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ನಂತರ, ಶಿಕ್ಷಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಚಾರ್ಜ್ ಕಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ - ಈ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಠ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ "ಆರೋಪ" ಮುಂದೆ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು dumbbells ಶತ್ರು ವೇಳೆ, ಜಿಮ್ ಹೋಗಲು ನೀವೇ ಬಲವಂತ ಇಲ್ಲ. ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅದೇ ಮೋಜಿನ ಸಮಯ ಹೊಂದಿರುವ ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲಸ, ಯಾವುದೇ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾಹಿತಿಯ ಮೂಲಗಳು - ದೂರ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀವು ಮಾಹಿತಿ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಎಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ "ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ". ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬೆದರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ನೀವು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು ಒಂದು ಬಹುಮುಖ್ಯ ಕೊಂಡಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮಾಹಿತಿ ವಾಡಿಕೆಯ ಮೂಲಗಳು ಆಫ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಭರವಸೆ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ಪತ್ರಿಕೆಗಳು, ದೂರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪುನರ್ಭರ್ತಿಕಾರ್ಯ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನಂತರ, ನೀವು ಹೊಸ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರರು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಹುಡುಕಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇತರರು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಎರವಲು ಎಂದು. ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಸೌಂದರ್ಯದ ಆನಂದ ನೋಡಿದ ಅಥವಾ ಇತರ ಲೇಖಕರ ಚಿಂತನೆಯ ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಮಾನ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ. ನೀವು ಒಂದು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಎಂದು ಫರ್ಗೆಟ್, ಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಆಗಲು. ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಭೇಟಿ, ಸಂಗೀತ ಹೋಗಿ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ಸಂಗೀತ ಕೇಳಲು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇತರ ಜನರ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸ ತಿನ್ನಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಲ್ಪ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು "ಮುಂದಕ್ಕೆ ತರಲು" ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಭೂತಕಾಲದ ನೋಡಿ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಕೆಲಸ ಆರಂಭಿಸಿದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸದ ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಏನೋ ರಚಿಸಬಹುದು. ಹಳೆಯ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೊಸದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಹ, ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೃಜನಶೀಲ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಸ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಕೊರತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನೀವು ಸಮಯ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಹೊಸ ಕೋನದಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

"ನೆಲಗುಬ್ಬಿಗಳು" ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ - "ಗೂಬೆಗಳು" ಗೆ

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಹೊರಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಉತ್ತರ ಎಂದು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ,, ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ ನೀವು "ತಮಾಷೆಗಾಗಿ" ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಡಾನ್ ಜೊತೆ ಪಡೆಯಲು "ರಾತ್ರಿ ಗೂಬೆ" ವೇಳೆ. ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೊಂದರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಆಫ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯ ಮೇಲಾಗಿ, ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಲಯ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೈಕರ್ಗಳು ಒಂದು ಬಾರ್ ಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರವಾಸ ಸೈನ್ ಅಪ್. ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಟಾಕಿಂಗ್ ಹೊಸ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಂತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂವಹನ ನಂತರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಗೊತ್ತು?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.