ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರೆಯಲು? ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಲಹೆ

ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪಾರ್ಟಿಂಗ್, ಆದರೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು ಅಂತರ, ಪ್ರಬಲ ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧವು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಯಾತನಾಪೂರಿತವಾಗಿದ್ದು. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು? ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಮರೆಯಲು ಪತಿ? ಸಲಹೆಗಳು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧದ ನಷ್ಟ ನಂತರ ತಂತಮ್ಮ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ವಿಚ್ಛೇದನ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ?

ಅನೇಕ ಇವೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗೆ ಪಾತ್ರಗಳು, ಮೋಸ ಮಾಡಬಹುದು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು (ಪತ್ನಿ), ಮದ್ಯದ ಮತ್ತು ಚಟ, ಜೂಜು. ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ತಪ್ಪಿಸಿ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಮದುವೆ ಇನ್ನೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಸಂಬಂಧ ದೂರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಹೊಂದಿದೆ. ರಿಜಿಸ್ಟ್ರಾರ್ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಿಳಿಯಲು ಇರಬೇಕು.

ತಪ್ಪಿಸಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಛಿದ್ರ ಕೇವಲ ಕುಟುಂಬ ಪಾಲುದಾರರು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಸ್ಪರ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಸಾಧ್ಯ. ವೇಳೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಚನೆಗಳು ನಿನ್ನ ಮೇಲೆ ಒಂದೆರಡು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬಂದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡಿದಾಗ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲು - ಮತ್ತೊಂದು ಮಹಿಳೆ

"ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪತಿ, ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?" - ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಪತಿ ಒಂದು ನಂಬಿಕೆದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರೇಯಸಿ ತನ್ನ ನಿರ್ಗಮನದ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ, ಮಹಿಳೆಯರು ಎತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಅವರು ತನ್ನ ಪತಿಯ ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಇದು ಕೇವಲ ಜಂಟಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಪತ್ನಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೇಲೆ ಮಾನವ promenivaet ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿಯ ಅಸೂಯೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಸೂಯೆ ಏನು "ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹೇಗೆ ಕುಟುಂಬದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುರುಹು ಅಲ್ಲ ತುಂಬಾ ಅಸೂಯೆ.

ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಒಂದು ತೀಕ್ಷ್ಣ ವಿವೇಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮೂಲಕ ಅಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆದಿಯಲ್ಲಿ ಮುರಿಯುವುದೇ ನೋವು ಇಳಿದ, ಆದರೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಅಸೂಯೆ ಒಂದು ನೋವಿನ ಇರಿತ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಪೂರೈಸಲು.

ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು? ತಾಯಿಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಪತಿಯ ನಿರ್ಗಮನದ ನಂತರ ವುಮನ್ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ವರ್ಜಿಸಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಏನೋ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇವಲ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅವಳು ಉತ್ತಮಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದು ಅರ್ಥ ಮಾಡಬೇಕು. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ.

ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು: ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್

ಸೈಕಾಲಜಿ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮುಳ್ಳಿನ ಹಾದಿ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಚ್ಛೇದನ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಂಭಾಷಿಸುವಾಗ fairer ಲೈಂಗಿಕ, ಹಾಗೂ ವಿಪರೀತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಸಮಾಲೋಚನೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಗಳಿಸಲು, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸೇವೆಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಬೇಕಿಲ್ಲ, ಬೇರೊಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆ ಕೆಳಗಿನ ಬಳಕೆ ಸ್ವಯಂ ರೋಗ, ಸಹ ತಮ್ಮ ಪ್ರೇಮಿಯ ಜೊತೆ ಅಗಲುವಿಕೆ ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ, ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು

ಯಾವಾಗ ಮದುವೆ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಭಾವನೆ ಹಾಗೆಯೇ, ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕುರಿತಾದ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು, ಶಾಂತ ಉಳಿದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಕನಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಇದು ಪತಿ ಮರೆಯಲು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ. ಅವರ ಸ್ನೇಹ ಅವಕಾಶ ಇಲ್ಲ, ಬೇಬಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಂಗಾತಿಯ ಅವಕಾಶ - ಮಗುವಿನ ಇಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ನೋವಿನ ಚುಚ್ಚು ಅಪರಾಧಿ ಆಸೆಗಳನ್ನು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಪ್ರೇಮಿ ಒಡನಾಟದ ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ಅವನಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಎಂದು ಏನು ಬದ್ಧನಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಗಳು (ಮಗ), ನೀವು ಎರಡೂ ಆಡ್ಸ್ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು.

ಹೊರತಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಯಾವಾಗಲೂ ತಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಮಾದಕತೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ಪತ್ನಿ ಕೂಡ, ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂವಹನ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಚಟ ತಂದೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ರವರೆಗೆ.

ಮನುಷ್ಯ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ತರಲು ನಿರಾಕರಿಸಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮಾಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳು ಸಂವಹನ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸರಳ: ಹೇಗೆ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಯಲು

ವಿಚ್ಛೇದನ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದಿಗೂ. ಮಹಿಳೆಯರ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಥಿರ, ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷಿತ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಷ್ಟ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲಿ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲ ಸ್ವತಃ ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಂಟಿಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಯಿತು ಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ತರಲು" ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದೆ, ಹಾಗೂ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳು ತೆರೆಯಲು ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ: "ಔಟ್ ಆಫ್ ಸೈಟ್ - ಮನಸ್ಸಿನ ಔಟ್"

ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು? ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು, ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ತಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು, ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಬರೆದ ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ. , ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ಮರು ಓದಲು, ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮಾಡಿದರು ನೆನಪಿಡಿ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಚಂಡಮಾರುತದ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದುಗೂಡಿವೆ ಎಲ್ಲಾ ನಾಶ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು. ಡಿಜಿಟಲ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ, ಅಳಿಸು ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ ಚಿತ್ರ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.

ಪೇಪರ್ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಕಸ ವಿಲೇವಾರಿ, ಅಕ್ಷರಗಳು ಎಸೆಯಿರಿ - ಬರ್ನ್. ಬೆಂಕಿ ನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು, ಹೇಗೆ ಕಾಗದ ಬರೆಯುವ "ಬರ್ನ್" ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೋಲಿಸಿ, ಕಹಿಯಾದ ಅದೇನೆಂದರೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನಾನು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೆರವಿಗೆ ಕರೆ.

ಹಂತ ಎರಡು: ಮನೆಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಬೇಡಿ? ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡಲು. ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು, ಪರದೆ, ವಾಲ್ಪೇಪರ್ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಗೋಡೆಯ ಆವರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಆವರಣ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಬಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಹಲವಾರು ರಾತ್ರಿಗಳ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಜೊತೆ ಜಂಟಿ ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯದ ನೀಡಿ. ನೆನಪಿಸುವಂತೆ ಎಂದು ಏನು ಬಿಟ್ಟು ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಖಾದ್ಯವನ್ನು (ಪ್ಲೇಟ್) ಬ್ರೇಕ್ ವಿತರಿಸಿ.

ಹಂತ ಮೂರು: ಇಮೇಜ್ ಬದಲಾವಣೆ

ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು? ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ. ನೋಟವನ್ನು ಬದಲಾವಣೆ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದ ಹಿಂದೆಗೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಶೈಲಿ ಬದಲಿಸಿ ಎಸೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗ್ರಹ ಹಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಡ್. ನೀವು ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲಿಲ್ಲ? ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸುಂದರ ಉಡುಗೆ ಮೇಲೆ. ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನ ನೆನಪಿಡಿ, - ಇದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಒಂಟಿತನ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ರಜೆ, ಒಂದು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಜೀವನದ ಪ್ರಾರಂಭ.

ನಾಲ್ಕು ಹೆಜ್ಜೆ: ರೆಸ್ಟ್

ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು? ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಸ್ಪಾ ಭೇಟಿ, ಒಂದು ಯೋಗ ವರ್ಗ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ,, ಮಾಲ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಪ್ರವಾಸವೊಂದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋಗಿ ಬಯಸುವ ಅಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಕೆಲಸದಿಂದ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ಲೀಪ್ - ಉತ್ತಮ ಔಷಧ, ಕೇವಲ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ.

ಹಂತ ಐದು: ಅನುಭವಿಸಲು ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರವಾಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನೋವು ಕೊಲ್ಲುವ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಿಚಲಿತರಾದರು ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗೆ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು? ಪ್ರೀತಿಯ ಅವಶೇಷಗಳ ಚಿಂತನೆಯ ಜಾಗವನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಆಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ.

ಹಂತ ಸಿಕ್ಸ್: "ನನ್ನ ದೇಹದ - ನನ್ನ ದೇವಾಲಯ"

ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೇವಲ ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನವನ್ನು ಎದೆಗುದಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಆಗಲು ಸಹಾಯ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಸೆಳೆಯುವಂತೆ, ನೀವು ನಿಶ್ಶಸ್ತ್ರ ಕದನದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಧುಮುಕುಕೊಡೆ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಜೊತೆ ಪರ್ವತ ಶಿಖರವನ್ನು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶುಲ್ಕ ಪಡೆಯುವುದು. ಈ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ ಸೆವೆನ್: ನ್ಯೂ ಲೈಫ್

ಬದುಕಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಯಾಮಗಳ ಗಂಡನಿಂದ ಉಚಿತ ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಒಂದು ಕೆಫೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಖಾತೆಗೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಉಚಿತ ಮಹಿಳೆ - ನೀವು ಈ ಹಂತದಿಂದ.

ನೀವು ಮಾಜಿ ಪತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ, ನೀವು ತಾಯಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಪೋಪ್ ಮಗುವಿನ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಒಂದು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು

ತನ್ನ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಮರೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಮಾತ್ರ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅವರು ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಎಂದು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪುರುಷರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಏಕೆಂದರೆ, ನೋವಿನ ವಿಚ್ಛೇದನ ತಕ್ಷಣ ಕಟ್ಟಿಹಾಕುವ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿನಂದನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಲೇಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತರದಾಯಿ ಹೊಸ ಜತೆಯಾಟಗಾರ "ಯಂತ್ರ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಸುಕು ಕಡಿಮೆಯಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ತನ್ನ ಮುಂದಿನ ಆ ಅತ್ಯಂತ ನಿರಾಶೆಯಾಗಬಹುದು.

ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕೆಲವು ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ, ಅವರು ನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಬೇಗುದಿ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ನಂಬ್ ಒಲವು, ಎಂದು. ಲೇಡೀಸ್ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಕೊಂಡಿಗಳು ನೀವೇ ವ್ಯರ್ಥ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರ್ಜನ ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ವೇಗವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ಇರುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಆದರೆ ಈಗ.

ಪುರುಷರ ಜೊತೆ ಮಿಡಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸಮಾನತೆಯ ಮೇಲೆ. ನೀವು ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಮ್ಮಂತಹ ಹೊಂದುವಿರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಜೀವನ. ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಟ್ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ತಾಯಂದಿರು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಿತ್ರತ್ವವನ್ನು, ಕೇವಲ ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿ (ಅವರು ಸಂವಹನ ಆಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ವೇಳೆ), ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಿದರು ಎಂದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮಕ್ಕಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ತಾನೇ ತಂದೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನ ಕತ್ತರಿಸುವ.

ತನ್ನ ಮನೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬೇಬಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದಿಗೂ - ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮವನ್ನು ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಇರಬೇಕು. ಕ್ಲೊಸ್ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಗಾತಿ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಬೇಬಿ ಅವನಿಗೆ ಪರಿಚಯ. ಮಗು ಆರಾಮದಾಯಕ ಇರಬೇಕು. ತನ್ನ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ತನ್ನದೇ ನೆವರ್ ಪುಟ್. ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಜನರು ಅರ್ಥ. ಮಗುವಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಾರಣ.

ಇತರ ಪುರುಷರ ಮಾಜಿ ಪತಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಲಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಡಿ. ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಔಟ್ ಮತ್ತು ನೀಡಿದ ಹಿಂದಿನ ಮರೆತು ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸಿಸಲು.