ಆರೋಗ್ಯಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ

ಏಕೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹರ್ಟ್?

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಋತುಚಕ್ರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಸಂತಾನ ಪ್ಲೇಬ್ಯಾಕ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕಲ್ ಮಸ್ತಿಷ್ಕನಿಮ್ನಾಂಗದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಒಂದು aching ನೋವು ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಕ್ರದ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಡಾಶಯಗಳು. ಏನು ಅಡಗಿಕೊಂಡು ಮಾಡಬಹುದು ಇಂತಹ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು, ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಇದಕ್ಕೆ ಇರಬಹುದು, ಔಟ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಋತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ

ಋತುಚಕ್ರದ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅರ್ಥ "ಚಂದ್ರ, ಮಾಸಿಕ." ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹುತೇಕ 12 ರಿಂದ 15 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಮೆನೋರಿಯಾ - ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಮುಟ್ಟಾಗುವಿಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು (9 ವರ್ಷಗಳಿಂದ 15 ವರ್ಷಗಳು) ಇವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

40-58 ವರ್ಷಗಳ ವಯೋಮಾನದ menstruating ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮಹಿಳೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆ ಅಳಿವಿನ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯು ಋತುಬಂಧ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಋತುಚಕ್ರದ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಋತುಬಂಧ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಯಾವಾಗ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು:

  • ಅನುವಂಶೀಯ ಮನೋವೃತ್ತಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರ ಮುಕ್ತಾಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜೊತೆಗೆ, ಸೈಕಲ್ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇರಬಹುದು.
  • ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ.
  • ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಇದು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ.
  • ಫೀಡಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ಸ್. ವೈದ್ಯರು ವಿಪರೀತ ತೆಳುವಾಗಿರುವಿಕೆ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಖಾಯಂ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ತಡವಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುವಂಶೀಯತೆ - ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಪೀಳಿಗೆಯ ವೇಗವರ್ಧಕ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಮೊದಲು ಮುಟ್ಟಾಗುವಿಕೆ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಇದು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಮಾಸಿಕ ಹರ್ಟ್ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹೊಂದಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 17-18 ವರ್ಷಗಳ ಬರುತ್ತದೆ ಅಪ್ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗಂಭೀರ ಅಕ್ರಮಗಳ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ತೇರ್ಗಡೆ ತುರ್ತು.

ಏನು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ಈ ಚಕ್ರದ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

  1. ಫಾಲಿಕಲೀಯ.
  2. ರಚನೆ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂತಿಯಮ್ನ.

ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಎಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು. ಮತ್ತು ಇದು ಮಸ್ತಿಷ್ಕನಿಮ್ನಾಂಗದ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೋಶಕ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಬಿಡುಗಡೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಅವರು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿವೆ: ಹೆಚ್ಚು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಡುಗಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದೆ, ಔಟ್ ನಿಂತಿದೆ.

ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಣುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಣೆ. ಈ ಹಂತದ ಅವಧಿಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಕೋಶಕ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಉಳಿದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಶಕ ಪಕ್ವತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅವಧಿಯ ಇವೆ. ಇದು ಸರಾಸರಿ ಸೈಕಲ್ ಉದ್ದ 28 ದಿನಗಳು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೋಶಕ ಬಗ್ಗೆ 14 ದಿನಗಳ ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸೈಕಲ್ ಅವಧಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು, ಅಂದರೆ 30 ಅಥವಾ 31 ದಿನಗಳ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಕೋಶಕ ಪಕ್ವತೆ ಹೆಚ್ಚು ತೆಳುವಾದ ಅಲ್ಲಿ. ಕೋಶಕ ಸಿಡಿ ಅಲ್ಲ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಎಂದಿಗೂ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಂತ್ರವೃದ್ಧಿ ಕೋಶಕ ಲ್ಯೂಟಂನ ರೂಪಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಗರ್ಭಕೋಶದ ತಯಾರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಹಾಗು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್. ಈ ಹಂತದ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದ ಒಂದೇ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಘಟನೆಗಳ ಎರಡು ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಇವೆ.

ವೇಳೆ ಫಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ ಜರಾಯು ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಾಡಿಲ್ಲ ರವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯಲು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವೇಳೆ ಫಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಇದು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ ಆಗಿ ಮರುಜನ್ಮ ತನಕ ಲ್ಯೂಟಂನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಕಡಿಮೆ ವಿರುದ್ಧ ಕೇಸ್, ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, agormonalnaya ಹಂತ, ಬನ್ನಿ ಅಥವಾ ಇದು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ "ಶೂನ್ಯ." ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, menstruating ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-5 ದಿನಗಳ ಕಾಲ. ಮುಟ್ಟಿನ - ಒಂದು ಋತುಚಕ್ರದ ಮುಂದಿನ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಜಲು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಳಪದರವು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಕಡಿಮೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಪದರಗಳಾಗಿ ಸೀಳು ಮತ್ತು ದೂರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹರಿದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಮತ್ತು, "ಮೋಜಿನ" ವಿಳಂಬ ಹಾಗೂ ಅನೇಕ ದಿನಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ವೈ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹರ್ಟ್?" ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವರು ಕೇಳಿ.

ಏನು ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ:

  • ಒರಲ್ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು.
  • ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
  • ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.
  • ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
  • ಫೀಡಿಂಗ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ಸ್.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲ ಮಾಸಿಕ ಬಂದಾಗ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಹಿಳೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ, ನೀವು ಶುರುವಾದ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ದಿನಗಳ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅಂದಾಜಿನ ದಿನಾಂಕ ಲೆಕ್ಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೇಳೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ, ನಾವು ಕಾಳಜಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೇವಲ ಉದ್ದ, ಆದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡ ನೋವು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ - ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಡಾಶಯಗಳು.

ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಾರಣ

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ 60-70% ದೂರು. ಪ್ರಕರಣಗಳು 10%, ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕೆಲಸ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿತ್ತೆಂದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, "ಕ್ಯಾನ್ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಪೀಡಿತ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋವುಂಟು? "ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ನೋವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೋವು ಇರಬಹುದು:

  • ನೋವುಗಳ.
  • ಕುಂಟುತ್ತಿರುವ.

ಈ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

  • ವಾಕರಿಕೆ.
  • ವಾಂತಿ.
  • ಜನರಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
  • ಹೆಡ್ಏಕ್.
  • ಬೆನ್ನಿನ ರಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ.
  • ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕೆಲಸ.

ತಿಂಗಳ ಮೊದಲ ದಿನ ಕಾಣಿಸುವ, cramping, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದೇ Aching ಋತುಬಂಧ ರವರೆಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡುಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ನೋವು ಸ್ವರೂಪ ಮಾಸಿಕ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಋತುಚಕ್ರದ ಹರಿವು ಮತ್ತು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರ ಹೊರಹರಿವು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು.
  • ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ.
  • ದೈಹಿಕ ಬಳಲಿಕೆ.
  • ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
  • ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೊಂದಲು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ.
  • ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು.

ಆದರೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡು ದೂರು ಆಗಿದೆ. ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದು ತಜ್ಞ ಭೇಟಿ ಅಗತ್ಯ. ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಏಕೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹರ್ಟ್

ಕಾರಣಗಳು ಗಂಭೀರ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಮಹಿಳೆ ನೋವು ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ - ಈ ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕರೆ, ಸಹಜ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ (ವೇಳೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ನೋವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಇದು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನೋವು ಕಾರಣಗಳು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ಪಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಕೆಲವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್:

  • ಇಂಪೇರ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ.
  • ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ರೋಗವನ್ನು ಇವೆ.
  • ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಗೆಡ್ಡೆ ರಚನೆಯ.
  • ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಆಂತರಿಕ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಸಂಬದ್ಧ ವೇಳೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹರ್ಟ್.
  • ಋತುಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಎರಡೂ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೇಲಾಗಿ ಒಂದು ದೂರು. ಮುಂದಿನ ದೂರುವುದು ಎಂಬುದರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ

ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಆರ್ಗನ್ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ನೋವುಂಟು ಏಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

  • ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್. ಅಮೇರಿಕಾದ ರಂದು ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದ ಚೆಂಡನ್ನು ಕಾಣಿಸಬೇಕೆಂದು - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚೀಲ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗ.
  • ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ವೃಷಣನಾಳಸುರಳಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ.
  • ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ adnexitis. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೊಂಟದ ನೀಡಲು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
  • ನಿಯೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ರಮ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹುತೇಕ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೋವಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಿರವಾದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

, ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ನೋವುಂಟು, ಮತ್ತು ಈ ನೋವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕಾರಣ ಹುಡುಕಲು ಒಂದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು ಮಾಡಬೇಕು. ಕೇವಲ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು.

"ವೈ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಬಲ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ," ಉತ್ತರವನ್ನು ತೀವ್ರ ಕರುಳುವಾಳ ಇರಬಹುದು: ಆದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರ ನೋವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಎಡ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ

ಮತ್ತು ವೇಳೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ನೋವು ಬಿಟ್ಟು? ದೇಹದ ಡಬಲ್ಸ್ ರಿಂದ, ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು:

  • ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ಉರಿಯೂತ.
  • ವೃಷಣನಾಳಸುರಳಿ ಉರಿಯೂತ.
  • ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್.
  • ಕುಳಿ ರಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನೋವು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಉದ್ದೀಪನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ. ಹೀಗಾಗಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯವು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲ್ಯೂಟಂನ cystiform ಆಗಬಹುದು.

(ಈ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ) ಸಮಯ ಕಾರಣ ತೆಗೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು, ನಂತರ ಇದು ಬಂಜೆತನ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು.

ನಾವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೋಗಿ

ಏಕೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಆಗಿದೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣವನ್ನು, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸು, ಆದರೆ ಅವರು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಜೀವನದ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಇಂತಹ ನೋವು ಮಹಿಳೆಯರು ಆದರೆ ಒಂದು ಋತುಚಕ್ರದ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿಲ್ಲ ಹೊಂದಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಕೇವಲ ತೊಂದರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾ ಬಾಲ್ಯವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಒಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪಾಸ್.
  • ಒಪ್ಪಿಸಬೇಕೆಂದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಒಂದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

  • ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಒಂದು ನೋವಿನ: aching ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ?
  • ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ?
  • ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
  • ನೋವು ದಾಳಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಏನು?
  • ನೋವಿನ ಧಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಾಂತಿ, ಪಿತ್ತೋದ್ರೇಕ ಇಲ್ಲ?
  • ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಇವೆ?

ರೋಗಿಯ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಾರಣ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಮಾತ್ರ ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿತು, ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು

ಬಲವಾಗಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಮತ್ತು ಈ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜ್ವರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತೀವ್ರ ಇಳಿತ, ವಾಕರಿಕೆ (ವಾಂತಿ ವರೆಗೆ) ಎಂದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತದೆ, ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್ ಕರೆ ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ. ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳಗಿನ ರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

  • ಮತ್ತು ಮಿದುಳು ಲಕ್ವ ಅಂಡಾಶಯದ ಛಿದ್ರ.
  • Purulent ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ - ಜಠರದ.
  • ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಬರ್ಸ್ಟ್ ಕೋಶದಿಂದ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಿರುಚು ಇತ್ತು.
  • ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ.
  • ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತೀವ್ರ ಕರುಳುವಾಳ ಆಫ್.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲ ತಿರುಚು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನೋವು ಇದು ಮಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಪಾತ್ರ ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಬೇಕು. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಎಂದು ಅನಿಸಿಕೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಈ ರೀತಿಯ ಗಮನ ಎಂದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇಳಲು ಅಗತ್ಯ.

ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಹಾಯ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಳ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಕೂಲ ಎಂದು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸೆಳೆತ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು:

  • ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬಾಟಲ್ - ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಡಿ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಲಗತ್ತಿಸಿ.
  • ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮದ್ಯಪಾನ.
  • ನೀರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು, ಸುಮಾರು 8-10 ದಿನಕ್ಕೆ ಕನ್ನಡಕ.
  • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ.
  • ಚಾಕಲೇಟ್ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಹಾಟ್ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.
  • ಪರ್ಯಾಯ ಕುಳಿತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ (ವಿಧಾನ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿಂತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ).
  • ನೋವಿನ ಔಷಧಿಯ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು.

ಇದು ಮಹಿಳೆಯ, ಅಂಡಾಶಯಗಳು ನೋವು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು:

  • ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಬಲ ಈಟ್.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಲೀಡ್.
  • ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಆಡಳಿತ ಗಮನಿಸಿ.
  • ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಅಪ್ ನೀಡಿ.
  • ತೂಕ ಎತ್ತುವ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
  • ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಬಟ್ಟೆ.
  • ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವ.
  • ಸಂಗಾತಿ ಬದಲಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಿ.
  • ಕ್ಲೀನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕೀಪ್.
  • ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
  • ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ನಿಯತ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಂತಿತರಾಗಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - ಗರ್ಭಿಣಿ. ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರಿಸುವಂತೆ, ಅನೇಕ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.