ಏನು ಕೃತಿ? ಇದು ಏನು?

ಏನು ಕೃತಿ? ಈ ಸೇವೆ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹಣ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಕೆಲಸ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ, ಉದ್ವಿಗ್ನ ಅಥವಾ ಶಾಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಿವಿಧ ನಡೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸ ನಿಯಮಗಳು. ಕೆಲಸದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡು ತಳಿಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸ

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉಸಿರಾಟದ, ಸ್ನಾಯು, ನರ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಬದಿಯ. ಇದು ಬಿಡಿಗಳ? ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ನೌಕರ ತುಂಬಾ ಭಾರಿ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ವೇಳೆ ಘಟಿಸಿತು ಸಂಭವನೀಯತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಶಬ್ದಗಳ "ಕೆಲಸ" ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು, ನಾವು ಆಶಾವಾದಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟ ಪಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು

ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒತ್ತು ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯ, ಉತ್ತಮ ಮೆಮೊರಿ, ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಂಡ ಚಿಂತನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಲಸ ತುಂಬಾ ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೆಲಸಗಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ, ವಾಸ್ತವದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ರಾಜ್ಯದ ಎಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಮಿಕ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಸರ, ಅಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೇವಲ ಭೌತಿಕ ಕೆಲಸ ಈಗ ವಿರಳ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಮಿಕ ತೀವ್ರತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಪದ "ಕೆಲಸ" ಕೇವಲ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಅರ್ಥ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜಾತಿಯ ತಿಳಿದಿದೆ ಇದು. ಆದರೆ ಕೆಲಸವು ಅನೇಕ ವಿಭಾಗಗಳು ವಿಭಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಯಾಂತ್ರೀಕೃತ ಕೆಲಸದ

ಯಾಂತ್ರೀಕೃತ ಕೆಲಸ, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತನ್ನ ಗಣನೀಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಚಳುವಳಿಯ ಏಕತಾನತೆಗೆ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಏಕತಾನತೆಯ ಕೆಲಸದಿಂದ, ಜನರು ಬೇಗನೆ ದಣಿದ, ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಕನ್ವೇಯರ್ ಕೆಲಸ

ಈ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೆಲಸ ಇನ್ನಷ್ಟು ಏಕತಾನತೆಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವೇಗ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜೋಡಣೆ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಚಳುವಳಿ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಇತರ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಒಂದು ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಖಾಲಿಯಾದ ಇದೆ. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೇಗ ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಆಯಾಸ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪದ "ಕೆಲಸ" ಅರ್ಥವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಜನರು, ಜೋಡಣೆ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಪದದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಅನೇಕ ಕಂಡಿವೆ ಎಂದು ಒತ್ತಡ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರತಿಭಟಿಸಿದರು.

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಉತ್ಪಾದನೆ

ಆಟೋ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಗಣೆ ಮೇಲೆ ಅಷ್ಟು ಭಯಾನಕ ಒತ್ತಡ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸ - ಈ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಫೀಡ್ ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳು, ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಅನುವು ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ವಾಹನಗಳು ಆಗಿದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ

ಮಾನಸಿಕ (ಬೌದ್ಧಿಕ) ಕೃತಿಗಳ ವಿಧಗಳು, ಹಲವು. ಈ ಸೃಜನಶೀಲ, ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೆಲಸ. ಇದು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ, ತಡೆರಹಿತ. ಓಹ್, ಅವರು ಕೆಲಸ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ತೊಂದರೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಆಯೋಜಕರು ವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರಬಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅನುಸಂಧಾನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕೆಲಸ ಹೊಂದಿದೆ ಹೆಚ್ಚು ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಮುಖ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು - ಗಮನ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ. ಅವರು ಮೊದಲ ಕೈ ಜ್ಞಾನ ಇಂತಹ ಕೆಲಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅರ್ಥವನ್ನು ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಈ ನಿಂತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸೃಜನಶೀಲ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸ

ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೃತಿಯ ಅತಿ ಕಠಿಣ ರೀತಿಯ - ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಸಂಶೋಧಕರು, ಕವಿಗಳು, ಸಂಗೀತಗಾರರು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರು ನಡೆಸಿತು ಎಂದು ಒಂದು. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವ ವೃತ್ತಿಪರರು, ಕೇವಲ ಇದು ಇಂತಹ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಬಳಲಿಕೆಯ ಹಂತದವರೆಗೆ ನೇಗಿಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ.