ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಲಾಡ್
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್. ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸುಂದರ ತರಕಾರಿ ಕರೆಯಲಾಯಿತು ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಢ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿದೆ "ಅಡಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ತೋಟಕ್ಕೆ." ಪರಿವಿಡಿ ವಿತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುಲ್ಕ ಪಡೆಯುವುದು, ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಕೊಡಲು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ರುಚಿ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇದು.
ತೋಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅವರಿಗೆ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ಫ್ರೀಜರ್ ಹೊಂದಿರುವ, ನಿಮ್ಮ ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂಗಡಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿರುಳು ತಯಾರು, ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಉಡುಗೆ. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ತಾಜಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿರುಳು ಸೇರಿವೆ.
ವಿವಿಧ ಸಂಖ್ಯೆ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೋಟ್ಬುಕ್. ಮೆನು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದ ರೇಖಾಚಿತ್ರ ಮೇಲೆ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ. ನೋಟ್ಬುಕ್ ಬರೆದ ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳ: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿರುಳಿನ ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಆರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಹಿಳುಕು, ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ವಿನಿಗರ್, ಬಯಸಿದ ಕರಿಮೆಣಸು ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ. ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಘುವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿರುಳು, ಇದು ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಪೂರ್ವ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಾರು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪುಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಚೂರುಪಾರು ನಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಮಾಂಸ ಒಂದು ಬೌಲ್ ಪುಟ್ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. , ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸಲಾಡ್, ನಾವು ತುಂಬಲು ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು-ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಪೂರ್ವ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮಾಡಲು. dosalivat ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಾರದಾಗಿತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್ ಚೂಪಾದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುವವರಾಗಿದ್ದಾರೆ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
- ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿಗೆ ತಾಜಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್. ಈ ಸಲಾಡ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಜೇನು ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. , ಸಿಪ್ಪೆ ಬೀಜಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚಳ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಕ್ರಮವಿಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಳು ಕಟ್, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ. ಒಂದು ದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಕಾಯಿಸಿಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಭರ್ತಿ. ಕನಿಷ್ಠ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು ಬಿಡಿ. ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು ಮಾಂಸ ದೂರ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅದೇ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣ. ರುಚಿಯಾದ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾದು ಆಗಿದೆ.
- ಶರತ್ಕಾಲ ಸಲಾಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಲವು ಅಂಶಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು ಮುನ್ನೂರ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಗ್ರಾಂ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸಾಕಾರ, ಇದು ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಮೂಲಂಗಿ, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ತುರಿ ಇವೆ. ಸಲಾಡ್ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ತುಂಬುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೇ ಸಾಕಾರ, ಅಗತ್ಯವಾದರೆ ಮೂಲಭೂತ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ CRANBERRIES ನಗರದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಲು. ತುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು CRANBERRIES ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಅಂಬಲಿ ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಎಲೆಕೋಸು ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಟೊಮೆಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಎಂಭತ್ತು ಗ್ರಾಂ, ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ: ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು. ನಂತರ ತಂಪು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸು. ಈರುಳ್ಳಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಚೂರುಪಾರು. ಎಲೆಕೋಸು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ನೆಮೊನಿಕ್ ಕೈಗಳನ್ನು. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಕೊನೆಯ ಪದರ ಮಾಡುವುದು, ನಮ್ಮ ಪದರಗಳನ್ನು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮೊಟ್ಟ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಿನಿಸನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಒದಗಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಸಂಪೂರ್ಣ.
Similar articles
Trending Now