ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೀವು ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದರ ಅರ್ಥ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯ. ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ, ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೀವು ಟಿವಿ ಬಳಿ ತಿರುಗು ಸಪ್ಪರ್ ಮತ್ತು ಕೆಲ ಗಂಟೆಗಳ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಯೋಜನೆಗಳು ಕತ್ತಲೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಾರದು? ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಾರೂ ಇಂತಹ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ದಿನ ಖಂಡಿಸಿದರು. ನೀವು ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಸರಿಯಾಗಿ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನುಕೂಲಗಳು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪಾದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೋ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷದ ಕೆಲಸಗಾರನು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಾರನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯೋಜನವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಾಗಿ ರಿವರ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಹುದು.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ದಿನವೂ ಒಂದು ದಿನವೂ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒಂದು ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಾಗವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಂಪನಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೀವು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ದೇಶದಿಂದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುವ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ಬೈ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನೀವು ಏನು ಅರ್ಥ? ಮೊದಲಿಗೆ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ವ್ಯರ್ಥವಾದ ಮನೋಭಾವ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇದರರ್ಥ ಪ್ರಗತಿ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭವಿಷ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವದನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಶಯಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಇಂತಹ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಎರಡನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಸ್ವತಃ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳು.

ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಕೇವಲ ಒಂದು ಘಂಟೆಯೊಳಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ ನಿಮಗೆ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.

ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ನಾನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?

ಓದಿ

ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಹಿತ್ಯ, ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ, ಪ್ರಣಯ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕತೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಓದುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಂದು ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಓದಲು, ಹೆಚ್ಚು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಸಂಭಾಷಣೆಗಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಇದು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಪ್ರಗತಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನ ಸೃಷ್ಟಿ, ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಕೆಲಸ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳ ವರ್ಧನೆಯುಳ್ಳ ಪ್ರತಿಫಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಟೀಮ್ವರ್ಕ್ನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಡುವಿನೊಳಗೆ ಹೇಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ

ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಸಂವಹನವು ನಿರ್ವಿವಾದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೇವಲ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗೆ ಹೋಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಕ್ಷದ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಇವು ಕೇವಲ ಸಣ್ಣ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.