ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಏನು? ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಲ್ಲಿ

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಏನು? ಇದರ ಬಳಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಸಕಾಲಿಕ ರಸೀದಿಯನ್ನು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಪೂರೈಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ. ಆದರೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ - ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆ ಪೈಕಿ ಮುಖ್ಯ ನಡೆಯುವ ವಸ್ತು.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಸಹ ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್,, ಬಿಳಿಯ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ - ಮಾನವನ ದೇಹದ ಒಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಇಂಧನ ಕರೆಯಬಹುದು ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕೇವಲ ಅದರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದು ರಕ್ತ ನಿರಂತರ ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಹಾಗೂ ಕೊರತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಬರಗಾಲ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಯಾವ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ತಿನ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಪರಿವರ್ತಿತ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಭೌತಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಏನು? ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಬಣ್ಣವಿಲ್ಲದ, ಸಿಹಿ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ಪದಾರ್ಥ. ನೀರಿನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಹೂಗಳು, ಬೇರುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು: ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಸ್ಯಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೊಜೆನ್ನಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೂ ದ್ರಾಕ್ಷಾರದದಲ್ಲಿರುವ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅನುಪಾತ ವಸ್ತುವಿನ ಸುಮಾರು ಹತ್ತನೆಯ ಒಂದು ಶೇಕಡ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಏನು? ಈ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥ polyhydric ಮದ್ಯ. ಅದರ ಸೂತ್ರ - C6H12O6. ವೇಳೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ-ಮೂಲಕವು ತಾಮ್ರ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್, ಇದು ಗಾಢ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಟರ್ ರಚನೆಯ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಅದು ಹೇಗೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅಣು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. ಆರು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪರಮಾಣುಗಳ ಅಣುವಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ರೂಪಿಸುವ ಇಂಗಾಲದ ಪರಮಾಣುಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗುಂಪಿನ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ರಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ನೇರವಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವು ಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಹಾಗೂ ಪರಮಾಣುಗಳ ತೆರೆದ ಸರಪಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಏನು? ಉಭಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು. ಇದು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಈಸ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ. ಕೇಜ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಇಂಧನ ಎರಡು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಗ್ಲೈಕಾಲಿಸಿಸ್ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅಣು ಮೂರು ಐಸೋಮರಿಕ್ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೇಖೀಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಎರಡು - ಆವರ್ತಕ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಬದಲಾಗುವ, ವಿಭಜನೆಯಾಯಿತು. ವಸ್ತುವಿನ ಕೆಲಭಾಗಗಳನ್ನು ಇತರ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ವ್ಯಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಒಳಹರಿವು ತ್ಯಜಿಸಿದ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪುನರ್ಮಾಪಾಡು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ನಿರಂತರ ರಕ್ತ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಲೈಕೋಜನ್ ಮುಖ್ಯ ಮೀಸಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಎಂದು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಯಂತ್ರಕರು

ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ತಲುಪಿಸಲು ಮತಾಂತರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ರಕ್ತ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಾರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಗ್ಲುಕಗನ್, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಾಹಿತಿ ತನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ನಡುವೆ ಇಂಥ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಂಗೀಕಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಂಭೀರ ರೋಗ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಧುಮೇಹ ಆಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಳೆಯಲು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಮಾಪನದ - ಈ ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಆಗಿದೆ. ಅಭಿಧಮನಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಏಕೆಂದರೆ ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏರಿಳಿಯಬಹುದು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ (ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಊಟದ ನಂತರ) ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಮೇಲೆ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದಾಗ 3.3 5.5 ಲೀಟರ್ ಮಿಲ್ಲಿಯೋಮೋಲ್ಸ್ ರಿಂದ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ರಲ್ಲಿ - 4 6.1 ಲೀಟರ್ ಮಿಲ್ಲಿಯೋಮೋಲ್ಸ್ ನಿಂದ. ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ನಂತರ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಭೋಜನ ನಂತರದ ಮಟ್ಟವು ಲೀಟರ್ 7.8 millimole ಹೆಚ್ಚಿನದ್ದು ಮಾಡಬಾರದು. ಈ ಅಭಿಧಮನಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ರಕ್ತದ ಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಲೀಟರ್ಗೆ 6.3 ಕಡಿಮೆ ಮಿಲ್ಲಿಯೋಮೋಲ್ಸ್ ಬಂದಾಗ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಹಾಗೂ ತಪಾಸಣೆಯೂ ನಡೆಸಲು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೊರತೆ ರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಏನು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು? ಕಾರಣ:

• ಮಧುಮೇಹ;
• ಒತ್ತಡ, ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ;
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೇದೋಜೀರಕದ ಮತ್ತು ನಿರ್ನಾಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು;
• ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ, ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರಣ. ಅವರು ಕೇವಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ರಕ್ತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸಿಮಿಯಾ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಲೀಟರ್ 55.5 ಮಿಲ್ಲಿಯೋಮೋಲ್ಸ್ ಮೀರಿದಾಗ ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಸಾಧಾರಣ ನಿಂದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಪದವಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ

ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಜ್ಯದ, ರಕ್ತ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ 3.3 ಕಡಿಮೆ millimole ಆಗಿದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯಾವುವು? ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತೀವ್ರ ಬೆವರು, ಗೊಂದಲ, ಸಮನ್ವಯ ನಷ್ಟ.

ಇದು ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಇಂತಹ ಅಂಶಗಳು:

• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಅಥವಾ ಹಸಿವು;
• ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ;
• ಪ್ರಬಲ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗ;
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ.

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಸಕ್ಕರೆ ಕೊರತೆಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಕೋಮಾ ಇರಬಹುದು.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಔಷಧ

ಪರಿಹಾರ ರೋಗಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಸ್ತುವಿನ. ಅವರು ಅಭಿಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ನಮೂದಿಸಿ ಮೊದಲು ಅವರು ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದು ಪಿಷ್ಟ, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಪರಿವರ್ತಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ದೇಹದ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ನಾದದ ಪರಿಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಿಹಿ, ಇದು ಮಿಠಾಯಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ - ಸಕ್ಕರೆ, ಇದು ಕಾಕಂಬಿ, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್, ಮುರಬ್ಬ, ಕೇಕ್ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲುಕೋಸ್,: ಸಕ್ಕರೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಉದಾಹರಣೆ ಎರಡು ಅಂಶಗಳು ಸಮಾನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಟೇಬಲ್ ಶುಗರ್, ಆಗಿದೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಬಳಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಬೊಜ್ಜು, ದಂತಕ್ಷಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗಗಳ ಇವೆ. ಈ ಲೈಫ್ ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಿತಿಯಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲಾ ಮ್ಯಾಟರ್ ಸೇವಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಬಗ್ಗೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಸರಿಯಾಗುವುದು.