ಆರೋಗ್ಯ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ
ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ? ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಏನು? ಅವರು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು? ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ? ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ? ಮಕ್ಕಳೊಡನೆ? ಇಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಕತಾಳೀಯ ಅಲ್ಲ.
ಹೇಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕುಕ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಡೆದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಹಂಗರಿಯ ಇಟಾಲಿಯನ್. ಗ್ರೇಡ್ ಹಂಗರಿಯ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ. ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು.
- ಆಯ್ದ ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ (ಕನಿಷ್ಠ 10% ಸಕ್ಕರೆ, 1.2 ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ% ಆಸಿಡ್).
- ಪ್ಲೇಕ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು - ಇದು ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಕೂಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನೀರಿನ (ಆದ್ಯತೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ).
- ನಂತರ 80 ರಿಂದ 60 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಸುಮಾರು 36 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳು ಒಣಗಿಸಿ.
- ನಂತರ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ಪ್ರಕಾರ.
- 1.5-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು (ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಅನುಪಾತ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ದರವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು).
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ವರ್ಗ, ಮೊದಲ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು, ಮೃದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಪ್ಪು.
ರಚನೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ
ಇದು ಕಷ್ಟದ ಹಾದಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೊಂದಿರುವ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ನಾಯಿಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರದ ಕೊಂಬೆಯ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ, ಚರಂಡಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಅಚ್ಚರಿಯ ವಿಷಯ. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸಸ್ಯದ ನಾರುಗಳ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಖ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು. ಅವನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕಸಿದುಕೊಂಡಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು
ಜೀವಿಯ ಮುಟ್ಟಬಹುದಾದ ಆಗಿದೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಲಾಭ.
ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ 5-6 ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿಷಯ ಮತ್ತೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಹಾರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು: ತಿಳಿಯಲು
ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಒಂದು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವೀರೇಚಕವಾಗಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಇದು ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಷಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸಿದ್ಧತೆ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಇದು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸುವುದು ನೀಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಸಾರು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಕ್ಯಾಂಡಿ ಇಂಪ್ರೂವಿಂಗ್" - ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತೊಂದು ದಾರಿ. ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ 4 ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು 4 ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಮ ಭಾಗಗಳಾಗಿ (ಟೀಚಮಚ), ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೆರೆತು, ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅಂತಹ ಸಿಹಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ರಿಲೀಫ್ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ವಿಜ್ಞಾನ, ತುಂಬಾ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಫ್ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳು, 2011 ರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ನಟನೆಯನ್ನು, ಸ್ಟೂಲ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಔಷಧ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು.
ಜನರು ಉತ್ಪನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆ ಒಂದು ತುಣುಕು ಇಲ್ಲ. ಇದು ತಿರುಗಿದರೆ ಬಳಕೆಯು ಬೇಯಿಸಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಒಂದು ವಿರೇಚಕ, ಮೈಮೇಲೆ ಒಗರು ಪರಿಣಾಮ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸು? ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಸ್ಯದ: "ಅವರು ದುರ್ಬಲ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ."
ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ಟ್ರಿಮ್
ದೇಹದ ತೂಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಬಹಳ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ. ಒಂದು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ - ಇದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ದೇಹದ 231 kcal ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ಒಣಗಿದ) ಉತ್ಪನ್ನ ನೀವು 339 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 105 kcal - ಬೇಯಿಸಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ 113 ಕ್ಯಾಲರಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ದತ್ತಾಂಶಗಳು ನಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಫ್ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಸಣ್ಣ. ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯದ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ, ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಒಂದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.
ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿ ಮೇಲೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಂತರ ಎಂಬತ್ತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಪರಿಣಾಮ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿರೋಧಿ ಖಿನ್ನತೆಯ-, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ವ್ಯಕ್ತಿ (ಯಾವುದೇ) 1-2 ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು - ಇದು ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನ - ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಬದಲಿ. ಹಲವಾರು ಜನಪ್ರಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇರಿವೆ. ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು ಒಂದು ವಿಷಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಹಾರ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲವು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಹಾರ ಮಹಿಳೆಯ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ಗಳಿಸುವ ಏನು. ಯಾವ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಒಣಗಿಸಿ ಹಣ್ಣು? ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಳಸಲು ಅದರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಾ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಲಹೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೀವಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಎಡೆಬಿಡದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಪೊಟಾಷಿಯಂನ ಒಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ. ಮತ್ತು ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು, ಅದನ್ನು ಸಹ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾನಿಗೆ ಒಂದು ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.
ಅನೇಕ ಭವಿಷ್ಯದ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ತೊಂದರೆ ನಿವಾರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಫಾರ್ ರಿಂದ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಗಿದೆ.
ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನ ಕೇವಲ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ vysokokalorien ಇದು ಎಂಬುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದರಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೂಡಾ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಸೊಬಗು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಸುವಾಗ ನವ ಯೌವನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕಶಾಸ್ತ್ರದ
ಸಲಾಡ್, ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳನ್ನು, ಪಾನೀಯ, ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: ಒಣ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಒಣಗಿದ) ಮತ್ತು ಅದರ ಅನನ್ಯ ರುಚಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಉಪಹಾರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಯಾರು ಬಳಸಲಾಯಿತು.
ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಿ, ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್ ಪರಿಚಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ತಿನಿಸುಗಳ ರುಚಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಗುಣವಾಗುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಕೆ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೀವ್ರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ನಂತರ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು compote, ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಜೈವಿಕ ನಾದದ. ಇದು ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು), ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆತು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಜೊತೆಗೆ.
ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು difenilisatina ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅತಿಸಾರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಉತ್ಪನ್ನದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಇದರ ಬಳಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಇರಬಹುದು.
ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ, ಅದರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಆಹಾರ ಒಂದು ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು, ಬಾಣಂತಿಯರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ನಾವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಅರ್ಥ: "ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದುರ್ಬಲ ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಮತ್ತು ಯಾರು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನ, ಗಿಟ್ಟಿಸಿಕೊಂಡು"
Similar articles
Trending Now