ನಾದಾಬನೂ - ಸಕ್ಕರೆ ಆರೋಗ್ಯ

ಗ್ರಹದ ವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಇವೆ. ವಿಶ್ವದ ಪ್ರತಿ ದೇಶದ ಅದೇ ಖಾದ್ಯ ತನ್ನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ಮಾಡಿ. ಅದೇ ನಾದಾಬನೂ ಮುಂತಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಉಜ್ಬೇಕ್ ತಿನಿಸು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಏನೆಂದು, ಇದು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ನಾದಾಬನೂ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಲು.

ನಾದಾಬನೂ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಎಂದರೇನು?

ನಾದಾಬನೂ - ಹರಳುಗಳ ಸಕ್ಕರೆ ಜಾತಿಯ ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದ ಜನರ ಅಡಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನ್ ಚಹಾದ ಸತ್ಕಾರದ ಬಳಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸಿರಪ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ ಬಳಸಿ Navata ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಂತು ಸುಮಾರು ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಜ್ಬೇಕ್ ಸಕ್ಕರೆ navat ಬಿಳಿ ಗಾಢ ಕಂದು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ಇರಬಹುದು. ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ.

ಏನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ

ನಾದಾಬನೂ ಆದರೂ ಸಕ್ಕರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾದಾಬನೂ - , ಒಂದು ಮೋನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಸುಕ್ರೋಸ್ - ಇದು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕೂಡಿದೆ.

ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಚೇತರಿಕೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಿಹಿ ರುಚಿ.

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ವ್ಯಾಪಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮಧುಮೇಹ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ

ನಾದಾಬನೂ (ಸಕ್ಕರೆ ಉಜ್ಬೇಕ್ ತಿನಿಸು) ತಯಾರಾಗಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ:

• ಒಂದು ತಯಾರಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ (ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶಾಖ ಎಷ್ಟು) ಇದು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯಲು ಸಕ್ಕರೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ;
• ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
• ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಒಂದು ಸಿರಪ್ ರವರೆಗೆ ಮಡಕೆ ಪುಟ್;
• ಮತ್ತೊಂದು ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕ;
• ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಿರಪ್ ತೆರಳಿ;
• ದಾರದ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ;
• 72 ಗಂಟೆಗಳ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹರಳುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಬಳಿಕ, ಉಳಿದ ಸಿರಪ್ ಮಹಾಪೂರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುವುದು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಹರಳುಗಳು ಬಿಟ್ಟು;
• ಥ್ರೆಡ್ ಒಣಗಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು ನಂತರ - ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಕೇವಲ ಟೇಸ್ಟಿ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ!

ಉಜ್ಬೇಕ್ ಸಕ್ಕರೆ ನಾದಾಬನೂ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ವರದಿಯಾಗಿದೆ ಇದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸತ್ಕಾರದ ಉತ್ತಮ ಅಭಿರುಚಿಯ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ನಾದಾಬನೂ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು copes. ಇದು ಬದಲಾಗಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಜೊತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಂಡಿಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಗಿದೆ.

ನಾದಾಬನೂ (ಸಕ್ಕರೆ), ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದು ಉರಿಯೂತದ ರೋಗಗಳು, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡರು ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಸಹ ಇದೆ. ಕೆಲವರು ನಾದಾಬನೂ ಅನೇಕ ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಾಣಂತಿಯರು ಸಹಾಯ.

ನಾದಾಬನೂ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ವ್ಯವಹಾರದ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಎಷ್ಟೋ ಬಾರಿ ಹಿರಿಯ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ! ಅವರು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಎಫೆಕ್ಟ್:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು;
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ;
• supercooling;
• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಖಿನ್ನತೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು?

ಕೆಲವರು ಅಥವಾ ನೀವೇ ನಾದಾಬನೂ ಅಡುಗೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇದು ಒಂದೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಅಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಉಜ್ಬೇಕಿಸ್ತಾನ್ ರಲ್ಲಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳುವ ಎಂದು. ಪ್ರೀತಿಸುವುದಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ. ನಾದಾಬನೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಾಷ್ಕೆಂಟ್, ಇತರ ಓರಿಯಂಟಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿವಿಧ ನಡುವೆ ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದು ವಿನೋದ ಇಲ್ಲಿದೆ!

Navot, ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ನಾಬೋತನ, ನಹೌಟಿ, ನೀವು quinoa-ಶೇಕರ್ ಅಥವಾ navat - ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದೇ. ನೀವು ಈ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇದು ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಆಫ್ ನಾದಾಬನೂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಪರಿಸರ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಎಂದು. ಈ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೃತಕ ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ. ನಾದಾಬನೂ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಮಾತ್ರ ಪುರವಣಿ - ಜೇನನ್ನು. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಹರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ವರ್ಣದ ಬಣ್ಣವನ್ನು, ಸಹಜವಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಕ್ಕೆ, ಉಪಯುಕ್ತ, ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರ ಆಗಲು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ Navata ಹರಳುಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ (8 cm ವ್ಯಾಸದ) ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಕೈಯಿಂದ ವಿಶೇಷ ಚಿಮುಟಗಳು ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾದಾಬನೂ ಕಚ್ಚಿ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು caramels ಜೊತೆ ಕುಡಿಯುವ ಚಹಾ ಸಕ್ಕರೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿದೆ!