ಪುರುಷರ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದದ್ದುಗಳು ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಾನವ ಶರೀರದ ಕೆಲಸ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವೂ ಹೌದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಕಳವಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನ ಕೊಡದೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಪೋಪ್ ಮೇಲೆ ದಟ್ಟಣೆಯ ಮೇಲೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೋಡಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿವೆ. ತಮ್ಮ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸೌಂದರ್ಯದ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಅವುಗಳು ತಾವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮರೆಯಾಗಬೇಡ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು: ಕಾರಣಗಳು

ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಫೋಟೋ ದದ್ದುಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿಯೂ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿಯೂ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಟ್ಟಣೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ. ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ, ಹಾದಿಯಲ್ಲಿನ ತಿಂಡಿಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ಬಳಕೆ - ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮುಂದಿನ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪುರುಷ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ದೇಹದ ಈ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣವು ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪೋಪ್ನ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರವುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ:

• ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ;
• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ. ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪದರದ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿದ್ದು, ಆಮ್ಲಜನಕವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ, ಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ ಆಸನಗಳು ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣವು ಚಾಲಕರು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಡ್ರೈವರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅನುವರ್ತನೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ;
• ಅಲರ್ಜಿ. ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪೋಪ್ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಬೆವರುವುದು. ಪುರುಷರ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ, ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಫೋಟೋಗಳು, ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಏನೂ ಆಗಿರಬಾರದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ತಾಪಮಾನದ ಕುಸಿತದಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಮೊದಲು ಅತೀವವಾಗಿ ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ, ತದನಂತರ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು, ಅವನು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಡ್ರಾಫ್ಟ್ನ ಕಾರಣ, ಅವನ ದೇಹವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಶುಷ್ಕ ರೋಗಗಳು. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪರೂಪ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಎದುರಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು:

• ತುರಿಕೆ;
• ಬರ್ನಿಂಗ್;
• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ನೋವು.

ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಹಲವರು ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಒಣಗಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಪುರುಷರು ಮಾತ್ರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಪೃಷ್ಠದ ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಜಲೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ? ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದುವುದು - ಇದು ಅನೇಕರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಮೊಡವೆಗಳ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸುವಾಗ, ಅಯೋಡಿನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈಲ್ಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ಆಗ ಅಯೋಡಿನ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯನ್ನೂ ಸಹ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ "ಬಜಿರಾನ್" ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. "ಬಾಜಿರಾನ್" ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳು, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಕ್ಲ್ಯಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ದ್ರಾವಣದ ಒಂದು ಗಾಜಿನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪೃಷ್ಠದೊಳಗೆ ಮುಳುಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯ 15 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಸ್ನಾನದ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಗೆ ತೇವವಾಗಿಸಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನ ಪೃಷ್ಠದ ಕವಚವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ಟೀ ಟ್ರೀ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಜಾಡಿನಿಲ್ಲ.

ಬಿಳಿ, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಮುಖವಾಡಗಳು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡಬೇಕಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು ಪುರುಷರ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ, ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡು-ವಾರ ಕೋರ್ಸ್ (ಮೇಲಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು) ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ.

ನಾವು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

1. ಮೊಡವೆ ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಹತ್ತಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಔಷಧದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸದೆ ಇಡಬೇಕು.
2. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ವಲಯವನ್ನು ದೇಹದ ಪೊದೆಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಗಮನಾರ್ಹವೆಂದು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಪರಿಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉರಿಯೂತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕುಸಿತ ಮಾಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಇದು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಿದಿರು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಚರ್ಮ ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮ. ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಅನುಕೂಲವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರಮೇಣ ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿಯೂ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷವಾಗಿ ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಿಸಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪೋಪ್ನ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ವಿಷಯಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಇದು ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹವಾಮಾನವು ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ದೇಹದ ಪುಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮೊಡವೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತೊಳೆಯುವಾಗ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಕಠಿಣವಾದ ಬಟ್ಟೆಬಟ್ಟೆ ಬಳಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೇವಿನಿಂದ ದೇಹದ ದೇಹದಿಂದ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಕಾಲುಗಳ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಸಲುವಾಗಿ, ಹಳೆಯ ಚರ್ಮದ ಅವಶೇಷಗಳ ರಂಧ್ರಗಳ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು ಒರಟಾದ ಉಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕಾಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ನೀವು ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ತಡೆರಹಿತ ವ್ಯಂಗ್ಯದಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತ ನೀಡುವ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಿಜವಾದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸೌನಾಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದವಡೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೇರವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಪೋಪ್ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಒಂದು ಅಳತೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು.

ನಿರುತ್ಸಾಹದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಾಲಕರು), ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ಸಹ ಆಸನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಬೇಕು, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಯಿತು. ಇದು ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ತುರ್ತು. ನಾವು ನೋಡಿದ ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಂಜಸವಾಗಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.