ಆರೋಗ್ಯಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸನ್ನಿಹಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಬಹಳ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಒಂದು ವಾರದ ಅವರು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಾಣುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಎದೆನೋವು ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್. ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ನಷ್ಟ - ಬಹುಶಃ, ಇದು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಭವಿಸಲು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೆ ಅಧ್ಯಯನ ಹಾಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಂತರ ಹಳೆಯ 30 ವರ್ಷಗಳ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ. ಗರ್ಭಪಾತ ಗರ್ಲ್, ಸೋಂಕುಗಳು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ PMS ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ, ಹಾಗೂ ಇತರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು PMS ರೋಗ ಹೆಚ್ಚು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಂದೇಹ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಅವರು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ:

- ಅವರು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಅವಧಿಯ ಆಕೆಯನ್ನು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

- ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಖಿನ್ನತೆ, ಸಿಡುಕುತನ, ಮುಂಗೋಪ, ಆತಂಕ ಇಲ್ಲ, ಲಹರಿಯ ಒಂದು ಚೂಪಾದ ಬದಲಾವಣೆ;

- ಸ್ತನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಊತ;

- ತಲೆನೋವು, ಅಸಮರ್ಥತೆ ಗಮನ;

- ಉಸಿರು, ಆಯಾಸ, ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ ತೊಂದರೆ;

- ಕಣ್ಣೀರು, ಸ್ವಾನುಕಂಪ, ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು.

ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಹೇಗೆ ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಜನರ ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ, ಅವರು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲಿ ಈ ಬರುತ್ತವೆ? ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ, ಕೆಲಸ ಸಲುವಾಗಿ ಹಾಗೆ, ಮನೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಮಹಾನ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ - ಕೇವಲ ತನ್ನ ಅಡಿ ಎಳೆಯಲು, ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ನಿದ್ರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ರಾತ್ರಿ, ಆದರೆ ಸರಳ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಡಬಹುದು ಪೂರ್ವ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯ ಇರಬೇಕು ಏನಾದರೂ.

PMS ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೂರು ಇವೆ. ಮಹಿಳೆ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ICP ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳು ಕಳೆಯಲು ಆಗಿದೆ. ನಡೆಸಿದ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಉಳಿದ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಆದಾಯ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ.

ಆಹಾರ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಿದ್ಯಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಬಳಕೆ ಸೀಮಿತ, ಮಹಿಳೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲ. ಬದಲಿಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಟೀ, ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಕುದಿಸುವುದು ಒಂದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನ ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಭಾವನೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಹಿತಕರ ಜನರು, ಸಂವಹನ ಇಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಈಗ.

ಯಾರೋ ಹೇಳಬಹುದು: ಏನು ಸ್ವಭಾವತಃ ನೀಡಿದ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸ್ವತಃ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅಗತ್ಯ. ರೋಗದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸುಲಭ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಗ. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಒಂದು ಗಯ್ಯಾಳಿ ಆಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಅದರ ಪಥದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದೂರ ಮುನ್ನಡೆದರು ಅಥವಾ ತನ್ನ ಖಿನ್ನತೆಯ ರಾಜ್ಯದ ಮುಗಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು, ಅವರು ನೋವನ್ನು ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆಗಿತ್ತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ರೋಗ ಜೀವಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬೇಕು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮೇಲೆ ಎಂದರೆ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೇವಲ 5% ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರಳಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.