ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮನೆಯವರಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್

ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಉತ್ತಮ ದಿನ, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು! ಇಂದು ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟ ತಯಾರಿ ನೋಡಲು.

ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ದೇವರ ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ಲೇಟ್ ಕಂಡಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಡುಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು, ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಖಾದ್ಯ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಖಚಿತವಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತರಕಾರಿಗಳು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಹತಾಶೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮಕ್ಕಳು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿಕ್ಕಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಲಾಡ್ "ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್" ಪಾಕವಿಧಾನ

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಮೇಲೆ mascarpone - ಒಂದು ಪೌಂಡ್;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 PC;.
• ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ - 300 ಗ್ರಾಂ;.
• ಈರುಳ್ಳಿ - 1 PC;.
• ನೆಲಗುಳ್ಳ - 1 PC;.
• ಸ್ಪಿನಾಚ್ - 1 ಗುಂಪೇ;
• ಪಾರ್ಮ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು (ರುಚಿ);
• ಕಾರ್ನ್ (ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ).

ಅಡುಗೆ:

1) ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಬಿಳಿಬದನೆ ಕಟ್ ಅತ್ಯಂತ ತೆಳುವಾದ, ಎರಡೂ ಮರಿಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.

2) ಚಾಪ್ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಬಲ್ಬ್ಗಳು, ಫ್ರೈ.

3) ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ rinsed ಮತ್ತು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಎಸೆಯಲಾಯಿತು. ತಂಪಾದ ನಂತರ.

4) ಮಧ್ಯಮ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

5) ಸ್ಪಿನಾಚ್ ವಾಶ್, ಒಣ. ಅಗತ್ಯ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ.

6) ಪಾರ್ಮ ತುರಿ.

7) ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಆಳವಾದ ಬೌಲ್ ಬೀಸುವ maskrapone, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಣ್ಣು, ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

8) ರೂಪ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರೀಸ್, ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು 40-50 ನಿಮಿಷ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 220 ಡಿಗ್ರಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಲಹೆಗಳು

ಶತಾವರಿಯು ದೊಡ್ಡ ಮಾಡಬಹುದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತುದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಒಳಗೆ ಬೀನ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಹುಣ್ಣು.

ಪಾರ್ಮ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್: ಪಾಕ

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2 PC ಗಳು;.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 PC;.
• ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 2 PC ಗಳು;.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 PC ಗಳು;.
• ರುಚಿ ಮೇಯನೇಸ್;
• ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಜೆಲಾಟಿನ್ - 3 ಗಂ; ಎಲ್..
• vodichka - 130 ಮಿಲಿ;
• ಮಸಾಲೆ;
• ಹಸಿರು.

ಅಡುಗೆ:

1) ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು. ಕೂಲ್.

2) ಬೇರೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮಧ್ಯಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ.

3) ಜೆಲಾಟಿನ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಮಿಶ್ರಣ.

4) ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರೀಸ್, ಪುಟ್ ಪದರಗಳು:

- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, prisolit, ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಂಚ;

- ಸಾಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್;

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉಟ್ಟ;

- ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು pritrusit ಚೀಸ್, prisolit.

ನಮ್ಮ ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್ ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರಿಜ್ ಒತ್ತಾಯದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಸರ್ವ್ ಸೇರಿಸಿ.

ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ (ಬೀಟ್)

ಈ ಸಲಾಡ್ ಕೇಕ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಕೊರತೆ, ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅಚ್ಚರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ.

ನೀವು:

• svekolka - 1 PC;.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 PC;.
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 2-3 PC ಗಳು;.
• ಹುಳಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ - 4 PC;.
• ಸೇಬು - 3-4 PC ಗಳು;.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6 PC ಗಳು;.
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 1 tbsp.;
• ಹಸಿರು.

ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್ ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಭೋಜನ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು. ಇದು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯ ಖಾದ್ಯಾಲಂಕಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಡುಗೆ:

1) ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು. ಕೂಲ್.

2) ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನೆನೆಸು.

ಸೇಬುಗಳು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ: 3) ವಿವಿಧ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ.

4), ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೀಲ್ ಹಳದಿ, ರಬ್ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ.

5) ನೆನೆಸಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.

6) ಸಲಾಡ್ ಪದರಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ:

- ಬೀಟ್ ನಯಮಾಡು ಮೇಯನೇಸ್;

- ಕ್ಯಾರೆಟ್ prisolit;

- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಕುಂಚ;

- ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;

- ಸೇಬುಗಳು;

- ಪ್ರೋಟೀನುಗಳು;

- ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್ ಮೇಲೆ ನಯಮಾಡು ಅರ್ಧ ದಿನ ಆದ್ಯತೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು.

ನೆನೆಸಿದ ಕೇಕ್ ಸಲಾಡ್ ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲಂಕರಿಸಲು ತುಂತುರು. ಸಾಸ್ ಬಲವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸಾಧ್ಯ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೇಕ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಒಂದು ಪದರ

ನೀವು ಯಕೃತ್ತು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ? ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ. ತರಕಾರಿಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪವಾಡ. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ, ತಾನು ತನ್ನ ಎಂದು ಅರ್ಥ ವೇಳೆ, ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆ.

ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಗ್ರಾಸ್ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ದನದ - ಒಂದು ಪೌಂಡ್;
• ಹಾಲು - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್;
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 PC ಗಳು;.
• ಅಡುಗೆಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಈರುಳ್ಳಿಯಂಥ - 1 ತಲೆ;
• ಹಿಟ್ಟು - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 50 ಮಿಲಿ;
• ಸಾಲ್ಟ್ ರುಚಿ;
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - 1 PC;.
• ಬ್ಲೂ (ನೆಲಗುಳ್ಳ) - 1 PC;.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 1-2 PC ಗಳು;.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿ;
• ಹಸಿರು.

ಅಡುಗೆ:

1) ಗ್ರಾಸ್ ತಯಾರು: ತೊಳೆಯುವುದು ಚಿತ್ರ ತೆಗೆದು 3 ಸೆಂ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

2) ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದ ಒಳಗೆ ಹಾಕಿ.

3) ಪುಲ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ರವರೆಗೆ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ.

4) ಹಿಟ್ಟು, ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ತೈಲ, ರುಚಿಗೆ ಋತುವಿನ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ.

5) ಹೆಂಚು ಬಿಸಿ.

6) (ಪಾನ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಒಳಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸೌಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಬಳಸಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಅಡಿಗೆ ಇವೆ ಹಾಗೆ ಮಾತ್ರ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ).

7) ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಿಂದ ಫ್ರೈ ಕೇಕ್. ತೈಲ ಪ್ಯಾನ್ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ, ನಂತರ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಐದು ಕೇಕ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

8) ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್, ಆದ್ದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್, ಆಗಿದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ.

9) ಓನಿಯನ್ಸ್ ಕ್ಲೀನ್, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಅದೇ ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

10), ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಹಿಟ್ಟು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಉಳಿದ ಸೇರಿಸಿ.

11) ಅದೇ ರೀತಿ, ಫ್ರೈ ಕೇಕ್. ಕೂಲ್.

12) ಪರ್ಯಾಯ ಕೇಕ್: ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ promazyvat ಸಾಸ್. ಇದು tartare, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸಬಹುದು.

promazyvanii ಈ ಸಾಸ್ ಹಿಂಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್ - ಇದು, ಕಲಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು.