ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು
ಸಾಕಷ್ಟು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ರವರೆಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫೀಡ್ ಆಧರಿಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಕ್ಕಳ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಆಗಿದೆ. ಮೇಲಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳು. ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ, ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಗೆಯೇ, ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಸೇವಿಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಗಿದೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಕೆ ಆಹಾರ ವಿರೋಧಿಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ವಾದವು ತನ್ನ ಕೊಬ್ಬು ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾಲು ಕೊಬ್ಬು ಕುಡಿಯಲು, ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು, ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದವು. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ.
(- ಶುದ್ಧ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಕ್ಕರೆ) ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ಹಾಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲಿನ ಸೇವಿಸಿದ ವೇಳೆ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಕುಡಿಯುವ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು - ನಾವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾವು ಗುರುತಿಸುವ ನಾವೇ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು. ಅವರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಜೀರ್ಣ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೇವಲ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿಲ್ಲ, ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲ.
ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎರಡು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಭಾಗ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಧಾರಕ ಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೋಡಬಹುದು. ಚಮಚ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಪದರದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ಕೇಂದ್ರಿಕೃತವಾಗಿದೆ ಇದು ಕ್ರೀಮ್, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕೊಬ್ಬು ಇವೆ. ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆದು ನೀವು ದ್ರವ ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಖಚಿತವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಪೊರಕೆ.
ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡ ದ್ರವ, ಬೆಣ್ಣೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ನೀವು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಅಥವಾ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ - ಪಾವತಿ.
Similar articles
Trending Now