ರಷ್ಟನ್ನು

ಓಟ್ಮೀಲ್ ಉದ್ದ ತನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಆನಂದ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ ಸಹ ಯೋಧರು ಮುಖ್ಯ ಯುದ್ಧಗಳು ಮುಂಚೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Kisel ಓಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯ ನೀಡಿದರು. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೊಂದಿದೆ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ - ಇದು dysbiosis, ಹೋರಾಡಲು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಸ್ತಿ, ಆತ ಅಪಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಗಾಂಶ, ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಔಟ್ಪುಟ್ ಜೀವಾಣು ಆಗಿದೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ರಷ್ಟನ್ನು ಆಹಾರ ಬಳಸಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ.

ರಲ್ಲಿ ರಷ್ಟನ್ನು A ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಬಿ, ಇ ವಿನಾಯಿತಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಹೀಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ ಪಿಷ್ಟದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸ್ತಿ ಜಠರದುರಿತ ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಷಾಹಾರ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕೂಡ ರಷ್ಟನ್ನು ಬಳಕೆ ಶಿಫಾರಸು.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಅನನ್ಯ ಪಾನೀಯ ಬಳಸಿ, ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಗಳ ವೈದ್ಯರು ಅವರ ಸಲಹೆ.

ಓಟ್ಸ್ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಪ್ರಸಾಧನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ರೀಮ್, ಮುಖವಾಡಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಮೃದುತ್ವ, ಒಂದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಶಾಂಪೂ ಸೇರಿಸುವ, ನೀವು shampooing ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಒಂದು ಲೀಟರ್: ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸೀರಮ್ ಸ್ತನ, 250 ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಗ್ರಾಂ. ಇದು ಸೀರಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ , ದೇಶೀಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಿಗೆ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು.

ಹಾಲೊಡಕು ಪದರಗಳು ಸೋಕ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ದಿನ ಅಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕದಳ ಕೋಲಾಹಲದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಗಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು. ಒಂದು ದಪ್ಪ ಹಿಮಧೂಮ ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಪದರಗಳು ಪದರ. ಬೌಲ್ ಮೇಲೆ ಇದು ಪಕ್ಕಾ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೆಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ದ್ರವದ ಎಲ್ಲಾ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಉಳಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ tsezhyu ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಸಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಅಥವಾ ಪಿಇಟಿ ಆಹಾರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮಕ ದ್ರವ ಪ್ಯಾನ್ ಸುರಿದಿದ್ದರು. ಈಗ ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಜಾಗ್ರತೆಯಿಂದಿರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಕರ್ಷಿತಗೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಏನನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ - ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ತಡೆಯಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಒಂದು ಅಂಟು ಹಾಗೆ, ರುಚಿಹುಟ್ಟಿಸದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಇದು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೋಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ. ನಂತರ, ಇದು ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಎಣ್ಣೆ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು ಒಂದು ಅಚ್ಚು, ಒಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ. ಜೆಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗುವ ಯಾವಾಗ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಸುರಿಯುವುದೇ ಫ್ರಿಜ್ ಹೇಳಿದಂತೆ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕೊಡಬಹುದು. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು. ಜೇನು, ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ನೀರು, ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮರೆಯದಿರಿ. ಭಾರೀ ಹಬ್ಬಗಳೂ ಆಹಾರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ (ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ) ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಂತರ ರಷ್ಟನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು.