ಸಂಬಂಧಗಳುಲೈಂಗಿಕತೆಯ

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ವಿಸ್ತರಿತ

ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರ ಎರಡೂ ಸಖ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಭಾವನೆ ನಾನು ಕೆಲವು ಮಟ್ಟಿಗೆ ದೋಷಯುಕ್ತ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅತೃಪ್ತರಾದ ಬಿಡಲಾಯಿತು, ಇದು ನರ ಆಗುತ್ತದೆ. ಲೋಪಗಳು, ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ದೇಶದ್ರೋಹ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಹಿತವಾದ ಆನಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮೃದುತ್ವ ಪರಿಜ್ಞಾನವನ್ನೇ ಕನಸಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ.

ಔಟ್ಪುಟ್ - ಸಂಭೋಗದಿಂದ ವಿಸ್ತರಣೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಎರಡೂ ಸಖ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎರಡೂ ಆತಂಕಗಳಿಗೆ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಏನೂ ಸಾಧಿಸಲು. ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಓರಿಯಂಟ್ ಸಹಾಯ ಎಂದು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆ. ಮೆನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸು ಆಹಾರ, ಮೋಡ್ ದಿನ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಳ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೆರಳುವ ಕಡಿಮೆ.

ಇದು ಸಾಮೀಪ್ಯ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಪರೂಪದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊಡುಗೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉದ್ಗಾರ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ದೀರ್ಘ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ನಂತರ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಮೀಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುವುದು ಯಥೋಚಿತವಾದ ಆಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ಸಾಕು.

ನಡುವೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು: ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆ (ಮತ್ತು ನನಗೆ ತುಂಬಾ) ಇನ್ನೊಂದು ನಿರಾಶೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿರುದ್ಧ ಏನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ತಪ್ಪು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಕೇವಲ ಪುರುಷರು, ಬೇಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಉದ್ಗಾರ, ಆದರೆ ನಂತರ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕೆಲಸ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸುದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ಆಫ್, ಮತ್ತು (ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ನಲ್ಲಿ ತಲುಪಲು ಇಲ್ಲ) ಮಹಿಳೆಯರು, ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪುರುಷರು ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ರಾಜಿ ಹುಡುಕುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಸ್ತರಣೆ ವೇಳೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಪ್ರಥಮ ಬಾರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು ಅಲ್ಲ, ಇದು ಎರಡನೇ ವಿಚಾರ ಮೌಲ್ಯದ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ಸಾಹ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಂತಹ ಪ್ರಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಉದ್ಗಾರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ frictions ವಿಳಂಬ. ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಆಕ್ಟ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು. ಇದು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಕು. ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಪುರುಷರು, ಅದೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇದು ಬಯಸಿದ ಎಂದು, ಕೇವಲ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. coitus ಉತ್ಸಾಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಪರಿಚಯ ಸದಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ನೂಕು ಬಲವನ್ನು ಆಕ್ಟ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದೆ ಸಡಿಲಿಸಿದಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆರಳಿಕೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ, ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಇನ್ನೂ ಹರ್ಷ ಇದೆ.

ನವೀಕರಣಗಳ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಂಡೊಮ್ ಮೂಲಕ ಸಂಭೋಗ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆ ಶಿಶ್ನಾಗ್ರದ.

ನಾವು ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ನೀವು ಬಳಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕ್ಟ್ (ಅರಿವಳಿಕೆಯ prolongatory ಮಾದರಿ "ಕೂರಿಗೆ", "ರೈನೋ", ಇತ್ಯಾದಿ) ಉಳಿಸುವ ಮುಲಾಮು. ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪಾನೀಯಗಳು - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಕೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ "ಪ್ರೀತಿಯ ಮದ್ದು" ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಸಂಗಾತಿ ವಿಳಂಬ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ವಿಸ್ತರಿತ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಉದ್ಗಾರ ಮೊದಲು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಒತ್ತಡಕ ತಲೆ, ಅಥವಾ ಗುದದ ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳು ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಸಂಭೋಗ ಉಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಪೇ, Kegel ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನವರು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು pubococcygeus ಸ್ನಾಯು ಬಲಪಡಿಸುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ (ಮೂಲಕ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಶಿಶ್ನವನ್ನು). proce ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಮಸಲ್ಸ್ ಸಿಇಸಿ ಕೇವಲ pubic-ಕಾಕ್ಸಿಜೆಲ್ ಇವೆ. ಅವರು ತಳಿ ಮತ್ತು (ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ) 15 ಬಾರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಂಖ್ಯೆ ಐದು ದೈನಂದಿನ ದರ ಹೆಚ್ಚಳದ. ಆದ್ದರಿಂದ - 50 (ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯ). ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮೊದಲು ಮೂರು ನಿಮಿಷ. ವಿವಿಧ ಪರ್ಯಾಯ ಹಾಗೂ ದೀರ್ಘ ಸರಣಿಗೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಎರಡು ಎದ್ದುಕಾಣುವುದು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.