ಆರೋಗ್ಯರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು

ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು - ಯಾವ ಮಾಡಬೇಕು?

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಎದುರಿಸಿದರು. ಈ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಮಟ್ಟದ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ತಾಪಮಾನ 38 ಅಥವಾ 39 ಡಿಗ್ರಿ ತಲುಪಿದಾಗ ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರೋಗಿಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ತಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಶೀತ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಏನು ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಹೇಗೆ? ನೀವು ಒದಗಿಸಿದ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಶೀತ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು: ಈ ಅರ್ಥವೇನು?

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಜ್ವರ ಕರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಪೇಲವ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಇದಕ್ಕೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಾಪಮಾನ, ವೇಳೆ ಶೀತ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ spazmiruyutsya ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗಗಳನ್ನು (ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಹೀಗೆ) ಸುತ್ತ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಲವಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಇಲ್ಲ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಲೆ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಇನ್ನೂ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವಾಗ.

ನಾನು ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬೇಕು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಾಪಮಾನ, ಶೀತ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು, ಅಥವಾ ಅಸಿಸ್ಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ? ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಕ್ಷಣ ಯಾವುದೇ ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ನಂತರ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಫಿಗರ್ 39. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಇರುವಾಗ ದೇಹದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಹೋರಾಟದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗೊತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಲು.

ಸಕಾಲಿಕ ನೆರವು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಾಪಮಾನ, ಶೀತ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು, ಸೆಳೆತ ಹೋಗಿ ಯಾವಾಗ. ಅಪಾಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಇವೆ. ಅವರು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ರಾಜ್ಯದ ಈಗಾಗಲೇ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ 37.5 ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಾಡುವುದು?

ತಾಪಮಾನ 40 (ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು), ನೀವು ತುರ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಾನವರು vasospasm ನಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಹುಶಃ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ವೇಳೆ ತಾಪಮಾನ 37, ಆಗಿದೆ ಶೀತ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಪನಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ದರ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಕೀಪ್ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಪ್ ಬೆಳೆಯಲಿಲ್ಲ.

ಇಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನಾಳೀಯ ಸೆಡೆತ ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಧಿಕಾರಹೀನಗೊಂಡಿತು ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಭಜನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು intramuscularly ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಆದ್ಯತೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀವನದ ರೋಗಿಯ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಔಷಧಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥದ ಪ್ರಮಾಣ ಲೆಕ್ಕ ಅಗತ್ಯ ಕಂಡು ಬಂದಾಗ. ಹೀಗಾಗಿ, ತಾಪಮಾನ ರೋಗಿಯ 38, ಶೀತ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ. ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ್ದು?

ಮೊದಲ ಹಂತ: ಸೆಡೆತ ತೆಗೆಯಲು

ಮೊದಲ, ನೀವು ಮೃದು ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು "ಆದರೆ shpa" ಅಥವಾ "Drotaverinum". ನೀವು ಗುದದ ಒಂದು ಕ್ಯಾಂಡಲ್ "Papaverine" ನಮೂದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಡೆ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಂಗಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರೋಗಿಯ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲವೇ ಇಟ್ಟಿದೆ. ಕೆಲವರು ವಿವಿಧ ಬಳಸಬಹುದು ತಾಪಮಾನ ಮುಲಾಮು. ಆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬರಲು ಶಿಫಾರಸು.

ಹಂತ ಎರಡು: ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ ಬಳಸಿ

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೇಳೆ 39 ಹೆಚ್ಚು ತಾಪಮಾನ ಶೀತ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು antispasmodics ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಒಂದು ಚಿಲ್ ಆಗಿತ್ತು. ಆ "Zodak" "Zyrtec", "Suprastin" ಮತ್ತು ಅನೇಕರು.

ಈ ಔಷಧಗಳು ಸ್ನಾಯು ಶಾಮಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು. ಇದು ಯುವ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ ಈ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳು ಅನೇಕ antispasmodics ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಮಾದಕ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೂರನೇ ಹಂತ: ತಾಪಮಾನ ಕಡಿತ

ಸೆಡೆತ ಹೊರತೆಗೆದರೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಈ ಹಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅಂಗಗಳು ರಾಜ್ಯವು ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೆಡೆತ ಆಫ್ ಬಂದಾಗ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗುಲಾಬಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಇರಬಹುದು. ಈ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ( "Tsefekon", "Theraflu", "Coldrex") ಆಧಾರಗಳಿಂದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿವೆ. ಸಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಎಂಬ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ( "Nurofen", "Ibufen" ಮತ್ತು ಇತರರು) ಜೊತೆ ಔಷಧಿಗಳು. "ನೈಸ್", "nimulid" ಇಚ್ಛೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ sosavy ಉರಿಯೂತದ ಇವೆ.

ವಿಭಜನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ

ನೀವು ಔಷಧಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನೇ ಅಗತ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ತಂದು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

antispasmodics, ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು: ವಿಭಜನೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದೇ ಔಷಧಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು "ಆದರೆ shpa" ಔಷಧಿಗಳು "ದಿಫೆನ್ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್" ಮತ್ತು "Analgin" ಬಳಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಿಲಿ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಅದೇ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಕ್ಸ್ ಔಷಧಿಗಳು ಅದೇ ಸಿರಿಂಜ್ ಇರಬೇಕು. ನಂತರ ಪೃಷ್ಠ ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಸ್ನಾಯು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಸುಧಾರಣೆ ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಲುಗಳ, ತಾಪಮಾನ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಖ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಕೈಕಾಲುಗಳು: ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೋಷಗಳನ್ನು

ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಬಿಳಿಯ ಜ್ವರ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿಕಟ, ಸಹಾಯ ಕೊಡಲು ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಬಡಿದು, ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ?

  • ಒರೆಸುವ ಫಾರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಥವಾ ದ್ರಾವಕಗಳು ಬಳಸಬೇಡಿ. ತಾಪಮಾನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಈ ಪದ್ದತಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಯಮ ಹೊರತಾಗಿದೆ. ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ, ಕೇವಲ vasospasm ವರ್ಧಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸ್ನಾಯು ಶಾಮಕಗಳ ಬಳಸದೆ ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಎರಡು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ರಾಜ್ಯದ ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧ, ಒಂದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ನಾಳಗಳ ಸೆಡೆತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳು ದುರ್ಬಲ ಇವೆ.
  • ರೋಗಿಯ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳು ಮತ್ತು ತಂಪು ಇದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನದ ಹಾಕಿದರೆ) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ದ್ರವಗಳ ರೋಗಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಬಿಸಿಯಾದ ಕ್ರಾನ್ ರಸ ಮತ್ತು ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ವೇಳೆ.
  • ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಬಿದ್ದು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್ ಕರೆ ಅಗತ್ಯ. ಸೀಜರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಕ್ಷಣ ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಯಾವಾಗ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ರಾಜ್ಯದ ಹೋಗಲು. ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಮಾರ್ಕ್ 37.5 ಡಿಗ್ರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಲುಪಿದಾಗ ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ತಾಪಮಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿ ಜ್ವರ ಎಲ್ಲಾ ಹಿನ್ನಡೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.