ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಬಿಯರ್ ಅನೇಕ ಜನರು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಬಿಯರ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಬಾರ್ಲಿ, ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯ ಹುದುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗೆ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಷ್ಟು.

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಹೊಂದಿದೆ: ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಯರ್ ತೂಕ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ ವೈದ್ಯರು, ಇದು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಅದು ಅಂತಹ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತುಂಬಾ ಹಾಗೆ ತಿಂಡಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಏನು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ ವೊಡ್ಕಾ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಬಿಯರ್ನ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯುವ ಬಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿಯಮಗಳು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ 50% ರಿಂದ ಬಿಯರ್ ಲೀಟರ್ ಸುಮಾರು ಐದು ನೂರು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ - ಪಾನೀಯ ಹೇಗೆ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಯರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದಿರುವ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಹಿತ ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ದಟ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಡಾರ್ಕ್ ವಿಧಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಕು ಕುಡಿಯಲು.

ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಿಯರ್ ಅದು ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧನವಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಿತವಾಗಿ ಇದು ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಇದು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ರೋಗಗಳ ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಪ್ಯಾಯಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮ. ಬಿಯರ್ ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೆರಿಕ್ ಎಸಿಡ್ ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ ನೀಡುವ, ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಡುಗೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯ .ಋಣಾತ್ಮಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು, ಪದೇಪದೇ ಆಗುವ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಒಂದು ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಶಾಂತಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಮಾಡುವ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ರಸವನ್ನು, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ರೆಸಿಪಿ ತನ್ನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ನೀರು, ಸಂಯೋಜನೆ ಹಾಪ್ಸ್, ಬಾರ್ಲಿ, ಕಿಣ್ವ ಮತ್ತು ಮಾಲ್ಟ್, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಮಾಲ್ಟ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಕಾರಣ, ಬಾರ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಪೋಷಕಾ ಪಾನೀಯ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯ ಲೀಟರ್ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅರಿತ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲ್ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಅಲ್ಲ. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂರ ಐವತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಗೌರವ ನಾಲ್ಕನೇ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೋಗ, ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್, ನಿದ್ರಾಭಾವ, ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಿಯರ್ ಸಣ್ಣ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇದರ ಬಳಕೆ ತೈಅಮಿನ್ ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ಜೊತೆಗೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮೇಲೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬೀಯಿಂಗ್, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಿದೆ ಡೈಯಾಕ್ಸೈಡ್, , ಅಮಲಿನಿಂದ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನಿಸುವ ಆಗಾಗ ಒಂದು ಗುಟುಕು ಕುಡಿಯುವ.