ಆರೋಗ್ಯಕನಸು

6 ನಿದ್ರೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು

ಏನು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಲ್ಲ? ನಂ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹಾಗೂ ಏನು ಖರೀದಿಸಲು ಅರ್ಥ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಸಹಾಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ. , ಉಪಯುಕ್ತ ಚಿಂತನಶೀಲ, ಮತ್ತು ವಿನೋದ, ಈ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ adored ಪುಸ್ತಕ. ಹೌದು, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದು ಯಾರು ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿ.

"ಸ್ಪೈ" ನಿದ್ದೆ

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಜಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಸುಮಾರು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ. ಕೇವಲ, ಸಾಧನ ದಾಖಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಹೇಗೆ (ಪಡೆಯಲು), ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಲಗುವ snores ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರ, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಎಂಬುದನ್ನು. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯ, ಜೊತೆ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕಿ, ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವತೊಡಿಗೆ, ತೇವ ಹೀರುವ

ಅವಕಾಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪೈಜಾಮಾ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಲ್ಲ, ಅವು. ಈಗ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯವಾಗಲೆಂದು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಇದು ಪೈಜಾಮಾ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಜೋಡಿ, ನೀಡಲು ಅವಕಾಶ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಆರಂಭಿಸಿದರು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೃತಜ್ಞತೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೆಕ್ ದಿಂಬಿನ

ಸತ್ಯ: ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾರ್ಫಿಯಸ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಯುವ "ತೇಲುತ್ತದೆ" ತಲ್ಲೀನರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಒಬ್ಬ ಯಾರಾದರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ, ಕುತ್ತಿಗೆ ದಿಂಬಿನ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉಡುಗೊರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಮಾನ ಅವನನ್ನು (ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು) ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲು ಆಗಿದೆ.

ವಿಕಿರಣ ರಕ್ಷಣೆ

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಬ್ಧ ನೋಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲ, ವಿಶೇಷ ಖರೀದಿ ಏಕೆಂದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ "ರಕ್ಷಕ." ಇದು ಹಾನಿ ಸಾಧನ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಮರುಕಳಿಸುವ ಲಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಕಂಡು ಎಂಬುದು ಹಾಗೂ ನಿದ್ರೆಯ ಭಂಗ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಧನಗಳು ಹೊರಸೂಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೇವಲ.

ನೋಟ್ಬುಕ್

ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೋಟ್ಬುಕ್ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು (ಅಥವಾ ಅವಳು) ಯಾವಾಗಲೂ nightstand ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಬಿಟ್ಟು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ತಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯ ನೀವು bothers ಎಲ್ಲವೂ ದಾಖಲಿಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಂದಿನ ದಿನ ದರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿ ಸಂಘರ್ಷಣೆಯೇ) ನೀವು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳಲು ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾದ ಮೊದಲು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ.

ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆ

ಹೌದು, ಅದು ಏನೂ, ಆದರೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಯಾರಾದರೂ ವರ್ಷ ಭೇಟಿ ಬರಲು ಯಾರಿಗೆ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಒಂದು ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆ ಅಲ್ಲ - ನೀವು ಕಾಳಜಿ ತೋರಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಾರಿ. ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬಹುದು ಹಾಸಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸುಲಭ, ಈಗ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಜಾಗಕ್ಕೆ ಸರಕುಗಳ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇಂತಹ ಖರೀದಿ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ದಿನಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಏಕೆ ಈ ವರ್ಷ ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆ ಕೊಳ್ಳಲು? ನಾವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.