ಇದು ಒಂದು ಸಾಕುತಾಯಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸಾಧ್ಯ? ನಾವು ತಿಳಿಯಲು!

ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಎದೆ ಹಾಲು ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆ, ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅವನ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಲವಾದ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಯುವ ತಾಯಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಅರಿವಿರದ, crumbs ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೆಂಪ್ಟೇಷನ್ಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಳಿಗಾಲದ ಋತುವಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಕಾರಣ. ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಮುಂಚಿನ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಮೆಣಸು ಹೀಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಡಿ

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೋಡೋಣ: "ಇದು ಒಂದು ಸಾಕುತಾಯಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸಾಧ್ಯ?" ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಈ ಅಥವಾ ಇತರ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಲ್ಲ, ವಿರೋಧಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಬಹುಶಃ, ಅನೇಕ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಚಟ್ನಿ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಟೇಸ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆ ನೆನಪಿಡುವ ಬೇಕು: ಅವರು, ಇಂತಹ ಎ, ಇ, ಸಿ, ಎಚ್, ಪಿಪಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಗುಂಪು ಬಿ ಇದೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದು? ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಸಾಕುತಾಯಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮಾಡಬಹುದು? ಮತ್ತು ಏಕೆ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಮಾಹಿತಿ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಔಟ್, ಕೆಲವು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - ಪ್ರಕೃತಿಯ ಇತರ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಫೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅನುಕೂಲ. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ಇದು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ತರಕಾರಿಯ ಖನಿಜಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಾವು ಡಯೆಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಲ್ಲಿ ಶಿಶುವೈದ್ಯ, ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಯುವ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ತಿನಿಸುಗಳು ಕೇವಲ ರುಚಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಕರುಳು, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಜೆಂಟಲ್ ಉದ್ದೀಪನ, ಸಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮ ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೊದಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ತರಕಾರಿಗಳು.
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಾರಿನ ಅಂಶ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾದ "ಫಾರ್" ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ವಾದವನ್ನು ನೀವು ಸಾಕುತಾಯಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ? ಇದು ಫೈಬರ್ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಆತಂಕ ಉಂಟು ಇದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಘಟಕ ಹೊಂದಿದ್ದಂತಹ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ crumbs ಕಡಿಮೆ ಅಹಿತಕರ ತಿನ್ನುವೆ. ಮೂಲಕ, 95% ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ನೀರು, ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಈಡುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಕಾರಣ ಆಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಮಗೆ ಮೊದಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ - ಇದು ಸಾಧ್ಯ! ಅವರು ಹೈಪೋ ಏಕೆಂದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಅವಕಾಶ. ಇದೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತನ್ನ ರುಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ .ನೀವು ಹೇಳಿದರು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಲ್ಲ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು: ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಸರಳವಾಗಿ ಮೆನು ಅಲ್ಲ.

ಉಳಿದ ಮಾಹಿತಿ, ಮಾಹಿತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಆಫ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹಾಗೂ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರು "ಸಾಕುತಾಯಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಎಂಬುದನ್ನು".