ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಓಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ - ರಷ್ಯನ್ izotovsky ಬಾಮ್

ಓಟ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತಿನಿಸುಗಳು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಸರಿಪಡಿಸಲು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಪವಾಡ ಪಾನೀಯ ಡಾ Izotov ಅವಿವಾಹಿತ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, XVI ಶತಮಾನದ, ರಷ್ಟನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯ ಒಂದಾಗಿದೆ ರಷ್ಯಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ "selezenochnika", ಗುಲ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಉಪಕರಣ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮರೆತು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀಡಿತು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೊಟ್ಟಣ ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾಕ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮುಂದುವರಿದ ಅಧ್ಯಯನ XX ಶತಮಾನದ ವೈದ್ಯ-ವೈರಸ್ ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ವಿ Izotov ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ. "ರಷ್ಯಾದ ಬಾಮ್" ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿನ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಪೈಕಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ Kisel ಓಟ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ರಿಂದ ಪಾನೀಯ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಹೊಂದಿದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು. ಇದರ ಬಳಕೆ ಸಹ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಬರ್ಸ್ಟ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ರಷ್ಟನ್ನು ಪುಡಿಂಗ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲ ನಂತರ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಸಾರೀಕೃತ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾರೀಕೃತ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. 5 ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ 30-35 ಡಿಗ್ರಿ 3 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
  2. ಜಾರ್ vsypte ಗ್ರಿಟ್ಸ್ "ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್" (500 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ಮೊಸರು (100 ಗ್ರಾಂ) ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. (ಬ್ಯಾಟರಿ ಹತ್ತಿರ ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ವ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿ. 24-36 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
  3. ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಐದು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ಗೆ ಜೊಂಡು ಅಥವಾ ಜರಡಿ (ಕುಳಿ ವ್ಯಾಸದ 2 ಮಿಮೀ) ಮೂಲಕ ದೊಡ್ಡ ಫಿಲ್ಟರ್. ದಪ್ಪ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಬಲವಾಗಿ, ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿವೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಹಿಟ್ಟಿನ 1 ಭಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ 3 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
  4. 16-18 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪಿನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಸಮೂಹ ರಜೆ. ಅದರ ನಂತರ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪದರಪದರವಾಗಿ: ಟಾಪ್ - ದ್ರವ, ಕೆಳಗೆ - ಸಡಿಲ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಮೂಲಕ ಟ್ಯೂಬ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉಳಿದ ಕೆಳಗಿನ ಪದರ - ರಷ್ಟನ್ನು ಸಾರೀಕೃತ.
  5. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲುಗಳ ಪರಿಹಾರ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 21 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದು ಅಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಟ್.

ಜೆಲ್ಲಿಯ ತಯಾರಿ

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು ಎಂದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಿರಿ.

  1. 5-10 ಊಟದ spoonfuls ಗಮನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು (500 ಮಿಲಿ) ರಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  2. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ, ಒಂದು ಮರದ ಚಮಚ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ದಪ್ಪ ರವರೆಗೆ ಐದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ.
  3. ಬೆಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಜೆಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಇದು ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉಷ್ಣತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ Izotovsky ರಷ್ಟನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಗೆ ವೀಕ್ಲಿ ಆಹಾರ

ಈ ಆಹಾರದ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಮೂಲತಃ ಕೇವಲ ನೆನೆಸಿದ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ "ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್" ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಜೇನು ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಂಬಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರ ನಿಮಗೆ ಐದರಿಂದ ಏಳು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮಾಹಿತಿ ಅನುಮೋದನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಬಯಕೆ ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಈ ಆಹಾರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ದೇಹದ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮುಂಚೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಊಟ! ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇಲ್ಲಿದೆ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.