ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾನೀಯಗಳು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ - ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಳಕೆಯ

ಹಾಗೆಯೇ ಕಾರ್ನ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಅಮೇರಿಕಾ ನಮಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂತೇ. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಇಂದಿನ ಮೆಕ್ಸಿಕೋ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಳೆಕಾಡು ಬೆಳೆದರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಯುರೋಪ್ಗೆ ತರಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ರಷ್ಯಾದ ಭೂಮಿಯನ್ನು ವರೆಗೆ ತಲುಪಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ ಅವರು ಉದ್ಯಾನ ಸಸ್ಯಗಳ ಅಗ್ರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ತಯಾರು ಕಲಿತರು. ಮತ್ತು ಅದರ ವಿವಿಧ, ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಕೆಲವು ಕಾರಣ.

ಸಸ್ಯದ ರಸ ತೊಂಬಾ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆ ದ್ರವ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಒಂದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಈ 90% ದ್ರವ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ರಸವನ್ನು ಇಂತಹ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸತು ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರೆ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ. ಎ ಜೀವಸತ್ವ K ಈ ರಸ ಅನನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅದು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೋಗಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಭಾವ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ, ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ತೇಜಕ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಬಾಹ್ಯ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ normalizes. ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯು ಹಲವಾರು ಜೀವಿಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗಳು, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಸೇರಿವೆ.

ಗಮನಾರ್ಹ ರಸ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಇದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆನ್ ಯಾರು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ ಇದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಪಾಡಿ ಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ. ಇದು ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗುಂಪು ಬಿ ಸಹಾಯ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಒತ್ತಡ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಲು. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಪೈಪೋಟಿ. ಸಹ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಪೀಡಿತರ, ಈ ರಸ ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿದ್ದೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯಾವಸ್ಥೆಯ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಪ್ರತಿ ಕರಳುಬೇನೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಣ ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳ ದಿನಕ್ಕೆ ರಸ ಮೂರು ಕನ್ನಡಕ ಹರ್ಟ್. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಉಪಹಾರ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಒಂದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಳತೆ ಸ್ಥಳದ ಹೊರಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ರುಚಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಂಬೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಚಾರ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಸೆಟ್.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಲ್ಲ, ಇದು ರಸ ಔಟ್ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಡಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಇದು ತಂದೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಟದ ಮತ್ತು ದಿ ಕೃಷಿ ಒಂದು juicer ಅಥವಾ sokovarku. ಆದರೆ ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಸಾಧನಗಳು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ ನೀವು ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಹೇಗೆ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣ ಗೆ ರೋಲ್, ಮತ್ತು ಅದಿಲ್ಲದೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಾಶ್ಚೀಕರಿಸಿದ ರಸ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ರಸ, ಹಿಂಡಿದ ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತಂದು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಕಳೆದ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ್ಕಾಗಿ. ನಂತರ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ, ಈ ಕ್ಯಾನುಗಳನ್ನು ಪಾಶ್ಚೀಕರಿಸಿದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ 90 ಡಿಗ್ರಿ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತವೇ.

ಇದು ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣ ಇದು ರಸ, ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ರೋಲ್ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಐದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ - ರಸ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್: ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೆಂಕಿ ಕೆಲವರಿಗೆ, 90 ಡಿಗ್ರಿ ತಂದು ಐದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ನಂತರ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೋಲ್ ಅಪ್ ಒಂದು ಸೋರಿಕೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು juicer ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೀಡ್ಸ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಇದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮುಂಬರುವ ರಸ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಈ ಸಮೂಹ ಕುದಿಯುವ ತರಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತೆ ಮರಳಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ. ಈ ತೂಕದ ಮುಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್. ರಸ ಆರು ಲೀಟರ್ ಆಮ್ಲದ 15 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ 300 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ 2-3 ಸಂಕುಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ದಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಜ್ಯೂಸ್ ಸುರಿದು ಒಳಗೆ ದಿ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ROLLS. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.