ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ, ಉರಿಯೂತದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಜೆಂಟ್. ಅದರ ಅಂಶಗಳು ಆ ಮೂಲಕ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗ ಪರಿಣಾಮ, ಮೆದುಳಿನ ವಿಷ ತೆಗೆಯಲು ಕೊಡುಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಎಂಬುದು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಹೊಸ, ಸಹ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಮತ್ತೆ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶೇಷ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಗಿಂತ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಿಂದ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ಹಾಲು ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮೇದಾಮ್ಲ. ಬ್ರಿಟನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಇದು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಥವಾ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ತೂಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಶರೀರದ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು (ಸ್ಟ್ರೈಈ), ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಒಂದು ಮಳೆಯ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸಾಕಷ್ಟು - ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತುಂಬಾನಯವಾದ ಚರ್ಮದ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅದನ್ನು Uluchay ಕರುಳಿನ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ರೋಗಗಳ ನರಳುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಲಹೆ. ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು hemorrhoids ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಇವು ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊಡುಗೆ.

ಆಲಿವ್ ತೈಲ ನೀಡಿದನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು, ಕಡಿತ, ಗಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ವಾಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ಯಕೃತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಂದರೆ. ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಎಲ್ಲಾ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೌಮ್ಯ ಹಾಗೂ ಸೌಮ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ದಿನ 1lozhke ರಂದು ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಅವರ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮರುಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ homeopaths ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೂ ತೈಲ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಕುಡಿಯಲು ವೇಳೆ ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ.

ಕಾಡು ರೋಸ್ಮರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ರೋಗಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೇಬೀಸ್ ನೀವು ಸಮಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಇದು ಮಿಶ್ರಣ ವೇಳೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೋವು ಪುರುಷ ಬಂಜರುತನ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ರಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ rejuvenates ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮೂಲಕ A, D, ಇ, ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೋ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದೆ.

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಊಟ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಅಥವಾ ಬೆಳಗ್ಗೆ 1 ಚಮಚ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿದಂತೆ, ಈ ಅದ್ಭುತ ತೈಲದ ಬಳಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರ ಸ್ವಾಗತ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ವಿಷಾಹಾರ, ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಜನರು. ನಾವು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು choleretic ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತಡೆಯಿರಿ ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗ ತಗುಲಿದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜನರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಹುಬೇಗದಲ್ಲಿ ವೇಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.

ಆದರೆ, ಆದರೆ ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಅದರ ತೈಲ ಬಳಕೆಗೆ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ನಾಗರಿಕರು nashogo ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಚಿಕ್ಕ ವಸ್ತು ಇಲ್ಲ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.