ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಸೊಸೈಟಿತತ್ವಜ್ಞಾನ

ಚಿಂತನೆ ... ಚಿಂತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ. "ಚಿಂತನೆ" ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥ

ಚಿಂತನೆ ಹಳೆಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ. ಝೆನ್ನ ಬೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತನೆಯು ಮನುಷ್ಯನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಆಲೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡದ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಅನುಭವಿ ಅನ್ವೇಷಕನು ಮಾತ್ರ ಚಿಂತನೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಅನುಭವಿ ಹುಡುಕುವವರು

ಅನುಭವಿ ಅನ್ವೇಷಕ ಯಾರು? ಇವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅವನ ಅಜ್ಞಾನವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವವನಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಬಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ - ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆತನ ಸ್ಲೀಪ್ ಸ್ಮೈಲ್ಗಾಗಿ ದೇವರನ್ನು ಕೇಳುವವನು ಅವನು. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಅನ್ವೇಷಕನು ಸ್ವತಃ ತನ್ನೊಳಗೆ ದೇವರ ಚಿಂತನಶೀಲ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ.

"ಚಿಂತನೆ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ತಾತ್ವಿಕ ಅರ್ಥ

ತಾತ್ವಿಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ಚಿಂತನೆಯು ಅನೇಕ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  1. ವಿಶೇಷ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷುಯಲ್ ಚಿಂತನೆ.
  2. ವಿಶ್ವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿ ಚಿಂತನೆ.
  3. ವಾಸ್ತವತೆಯ ಅವಿವೇಕದ, ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆ.

ಆದರೆ ಅರ್ಥಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪು ಇದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆಯು ತಕ್ಷಣದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಚಿಂತನೆಯು ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  1. ಗಣಿತಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ತಾರ್ಕಿಕ ಸ್ವರೂಪದ ಅರ್ಥಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಂತೆ ಚಿಂತನೆ.
  2. ಆಲೋಚನೆಗಳ ನೇರ ರಚನೆಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಅಂದರೆ, ಪ್ಲೇಟೋನ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆ.
  3. ಕ್ಯಾಂಟಿಯನ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ರೂಢಿಗತ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ತತ್ವಗಳ ನೈತಿಕ ಅರಿವು.
  4. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಂತೆ ಚಿಂತನೆ, ದೇವರು ಸ್ವತಃ ಜರ್ಮನ್ ಆದರ್ಶವಾದದ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಂತನೆಯ ಬೌದ್ಧಿಕ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಚಿಂತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ

ಆಲೋಚಿಸಲು ಪದಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ವಿಶ್ವದ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯ ತಿಳಿಯಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಬೋಧನೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲೋಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಬಲ್ಲದು, ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆತ್ಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಿಂತನೆ ಅಭ್ಯಾಸ, ಅನ್ವೇಷಕ ಕಳೆದ ಭಾವನೆಗಳ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೇರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ.

ಆಂತರಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದೆ ಜಗತ್ತನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ , ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಂದರವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಆಂತರಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಕೂಡಾ ಗಮನ ನೀಡುವ ನಿರ್ದೇಶನವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕಿರಿದಾದ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಈ ಕೌಶಲ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಈ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವಿರಿ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ಅದನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ತಕ್ಷಣವೇ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ, ನೀವು ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚಾರಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒಳ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಮೌನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪ್ರಕೃತಿಯ ಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಅದರ ಯಾವುದೇ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸು ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ಕಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಮರ ಅಥವಾ ನದಿ, ಅವನ ಮನಸ್ಸು ಮೂಕವಾಗಿದೆ. ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, ಜನರ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ, ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೇವಲ ಹೇಗೆ ಚಿತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ನೀವು ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗಬೇಕು. ಪಿಕ್ಚರ್ಸ್ಕ್ ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಕೇಪ್ಗಳು ಭವ್ಯವಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತ, ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಲೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಲೋಕವನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಚಿಂತನೆಯ ರೂಪಗಳು

ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಂತನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಇದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಂತನೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರೂಪವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಝೆನ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಗೆ "ಒಳಗಡೆ" ಮತ್ತು "ಹೊರಗಿನ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಚಾಸ್ಪದವೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಚಿಂತನೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ವಿಪಾಸನ.

ಮನುಷ್ಯನು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದದ್ದು ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಗಮನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಔಷಧಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಚಿಂತನೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು: ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಗೀಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಚಿಂತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ವಸ್ತುಗಳ ನೇರ ದೃಶ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ವದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ರೂಪಗಳ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆ.

ರೂಪ ಮತ್ತು ಮೂಲತತ್ವದ ಚಿಂತನೆ

ಕಾಂಟಿಯನ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ರೂಪದ ಚಿಂತನೆಯು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಮತ್ತು ಸಮಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೀಡಿದ ಕಾರಣದ ಮೂಲತತ್ವಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಅನುಭವದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಒಳ ಚಿಂತನೆಯ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ರೂಪಗಳು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲೋಚನೆಯ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಸ್ತುವಿನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ಲೇಟೋ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಲಸೆ ಹೋಗುವ ಮುಂಚೆ, ಆತ್ಮವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಅಂದರೆ, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಭೂತ ಚಿಂತನೆಯು ತಾರ್ಕಿಕ ಮೌಲ್ಯವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಝೆನ್ ಅಭ್ಯಾಸ

ಚಿಂತನೆಯ ಝೆನ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಈ ಶಬ್ದವು "ಭಾಷಣದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ" ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಷಣವು ದಣಿದ ಮೇಲೆ ಶೃಂಗ "ತಲೆ" ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಂತನೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆಗಳ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಮೋಡದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಝೆನ್ನಲ್ಲಿ, ಚಿಂತನೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿರಂತರವಾದ ವಿಚಾರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ.

ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: "ನೀವು ಏನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಏನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? "ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಮಂಕಾಗುವಿಕೆಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೊಸ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ ವಿಚಾರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡಚಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒವರ್ಲೆ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಂತ್ರವಲ್ಲ. "ಇದು ಏನು?" ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಕೇವಲ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಚಾರಣೆಯ ಒಂದು ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನ್ವೇಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಚಿಂತನೆಯು ಒಡಹುಟ್ಟಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ಕಡೆಯಿಂದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕರುಣೆಯ ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಏಕೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಸುಳ್ಳು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅಜ್ಞಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವವರು ಕೊನೆಯವರು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು - ಪ್ರಾಚೀನ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಎರಡೂ - ಈ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ನಾವು ರಾತ್ರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಗುವವರೆಗೆ ಈ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಚಿಂತನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೈತಿಕ ಅನುಶಾಸನಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬೇಡಿ. ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಚುರುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರೆಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಬೋಧನೆಯ ಗುರಿ ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಳುಗಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ಉಳಿದನ್ನೂ ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.