ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಐಷಾರಾಮಿ ಅಲ್ಲ

ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು - ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಇವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸತ್ಯ. ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಬಹಳ ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾ ಬೆಳೆಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧ ಅಲ್ಲಿ ಷೆಫ್ಸ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರಶಿಯಾ ಮತ್ತು ನೆರೆಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳು ರುಚಿ ಬಂದಿತು. ಹಿಂದಿನ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ರಷ್ಯಾ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಏಷ್ಯಾದಿಂದ ಆಮದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅದರ ನಷ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಂತಹ ಖರೀದಿ ಶಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈಗ, ಯುರೋಪ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ದೃಢವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ.

ಬೀಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು?

ಅಡಿಗೆ pekinka ಎಲೆಕೋಸು ಬದಲಿಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಎಲೆಕೋಸು ವಿಚಿತ್ರ ವಾಸನೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಇಲ್ಲ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಸಲಾಡ್ ನೆನಪಿಸುವಂಥ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅವುಗಳ ಆಹಾರ ಬಳಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತು.

ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಆಫ್ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಆದ್ಯತೆ ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಬಹುತೇಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ರಲ್ಲಿ ಸೋಯ್ ಸಾಸ್ ಓರಿಯಂಟಲ್ ಮೂಲದ ನೆನೆಸುವಂತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತುಳಸಿ, ಮೇಲೋಗರ ಅಥವಾ ಧನಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ರುಚಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಸೊಬಗು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಶೀತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸುಂದರ ಅಲಂಕಾರ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು ಹಾಗೂ ಎಲೆಕೋಸು, ನೀವು marinate ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್

ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್ - ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಟೇಬಲ್ ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ. ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖಾದ್ಯ ಆಯ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ತಯಾರು ಸಾಧ್ಯ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಲಾಡ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು. ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೂಕ್ತ ಅನುಸರಿಸಿ ಜನರಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಸಲಾಡ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು. ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಯಾರು ನೀಡಿತು ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಸಲಾಡ್ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬು, ಬೀಜಗಳು, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಸಲಾಡ್ ಚೀನೀ ಕೋಸು "ಸೀಸರ್"

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು 800 ಗ್ರಾಂ, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ 200 ಗ್ರಾಂ, 300 ಗ್ರಾಂ ಬೇಕನ್, 4 ಟೀ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ. ಎಲ್. ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ನಿಂಬೆ ನೆಲದ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ, ಚೀಸ್ "ಪಾರ್ಮ", ಉಪ್ಪು 300 ಗ್ರಾಂ.

ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು, ತೊಳೆದು ಒಣ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್. ನಂತರ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪರಸ್ಪರ ಮೇಲೆ ಎಲೆಗಳು ಮುಚ್ಚಿದವು. ಒಣಗಿದ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ರಲ್ಲಿ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಕಟ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಸುಲಭ ಒಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು. ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣ ಫಾರ್ ಸಾಸ್. ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್

ಪ್ರತಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕೋಸು - 100 ಗ್ರಾಂ, ಟೊಮೆಟೊಗಳು - 50 ಗ್ರಾಂ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ 20 ಗ್ರಾಂ.

ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ತೊಳೆದು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಸಪಾಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ಪೂರ್ತಿ ಮಾಡಲು. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಘನಗಳು ಒಳಗೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ. ನಂತರ, ಟೊಮೆಟೊ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ದಂಡ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್

ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕೋಸು - 80 ಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ಆಪಲ್ - 50 ಗ್ರಾಂ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸೇಬು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೀಜಗಳು 20 ಗ್ರಾಂ.

ಎಲೆಕೋಸು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುರಿದು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲು. ಆಪಲ್, ಸುಲಿದ cored ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅನಾನಸ್ ಸೇಬು ಘನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸೇಬುಗಳು, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಚೀನೀ ಎಲೆಕೋಸು ಈ ತೂಕ ಹಾಕಲು. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸೀಸನ್.