ಸಲಾಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ - ಆರೋಗ್ಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ

ಮಾಂಸ ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾದುದು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮೂಲ ಸಲಾಡ್, ಇದು ವೈನು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನ ಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಸೂಕ್ತವಾದುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು "ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್" ನ

• ಈರುಳ್ಳಿ - 3 ದೊಡ್ಡದಾದ ತಲೆಗಳನ್ನು;
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ - 1 ಗುಂಪೇ (ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ಗರಿಗಳು, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ) ;
• ಸೆಲರಿ ಉದ್ಭವಿಸಿತು - 100 ಗ್ರಾಂ;
• ಸೇಬು - 1 PC.

ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಫಾರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ವಿನೆಗರ್ - 3 tbsp. ಎಲ್. (ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್) ;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.;
• ಮಸಾಲೆ - ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು;
• ಸಕ್ಕರೆ - 1 ಗಂ ಎಲ್.;.
• ಸಾಲ್ಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ..

ಊಟ ತಯಾರಿ

ಲೀಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಸಲಾಡ್ ಮುಂತಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಲ್ಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಸರಾಸರಿ ದಪ್ಪ semicircles ಮಾಡಬೇಕು - ನಂತರ ಸ್ವತಃ ಕಹಿಯನ್ನು ಇದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಕೂಡಿದ್ದರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಸಾಣಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪದರ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ doused. ನಂತರ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ತದನಂತರ ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸರಿಸಲು ನೀರಿನ ನೀಡಬೇಕು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂಡುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಂದು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ. ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅಹಿತಕಾರಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೆಟಿಸ್ ಶೇಖರಿಸಿಡುವಾಗ ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಇಲ್ಲ. ಸಹ ಎರಡನೇ ದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಈರುಳ್ಳಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್.

ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ - ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್. ವಿನೆಗರ್ (ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ), ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆ (ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ), ಹಾಗೂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ - ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಪರಿಮಾಣ ಮಡಕೆ ಮತ್ತು ಸದೃಶ ಸಾಸ್ ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಕಾಡು ಒಳ್ಳೆಯ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೃದು ಮತ್ತು ಶಾಂತ - ವಿನೆಗರ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಬಳಸಿ ಅವರಿಗೆ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲಫ್, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಗರಿಗಳನ್ನು - ಹಾಗೆಯೇ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಲೆಟಿಸ್, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಆದರೆ ಈ ಸಾಕಾರ ತಯಾರಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ನೆಲದ ಭಾಗ ಬಳಸಲು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರುಚಿ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಬೆ ರಸ ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ, - ಈಗ ನಾವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಚೂರುಪಾರು. ನಂತರ ಸೇರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗೆ ಸೆಲರಿ ಉದ್ಭವಿಸಿತು, ಆಗ ಎಲ್ಲಾ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಆಪಲ್ ಸುಲಿದ, ಹಣ್ಣು ಬೀಜಗಳಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಡುಸಾದ ವಿಭಜಕವನ್ನು ಫಲಕಗಳನ್ನು. ಇದು ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾವು ಒಂದು ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ತಂಪಾಗುವ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೇಬು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮೃದುವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ವೇಲ್ಶಿಪ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ಪುಟ್ - ತುಂಬಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹಾಕುವ ಈರುಳ್ಳಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಲಾಡ್ ರವರೆಗೆ. ಡಿಶಸ್, ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ತಯಾರು ಇದರಲ್ಲಿ, ಮಾಡಬೇಕು ಲೋಹದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಈ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ವೈನು ಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಖಾದ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಂ ಅತಿಥಿಯಾದರು ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಲಾಡ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು!