ಡಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ - ಏನಿದು? ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಒತ್ತಡ - ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಈ ರಾಜ್ಯದ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಏರಿಕೆ. ಯಾತನೆಯ - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ನೊಂದು. ಈ ರಾಜ್ಯದ ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು ಆಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡ, ಯಾತನೆ, eustress

ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಹಾಗೂ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಒತ್ತಡ ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ನಿರ್ದೇಶಕ ಹಾನ್ಸ್ Selye ಒತ್ತಡ ವಿವಿಧ ಪೋಲರ್ ಕಾರ್ಯ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪ. eustress ಮತ್ತು ಯಾತನೆ: ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಮಾಡಿದ್ದರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒತ್ತು - ಇದು ಸಂಘರ್ಷದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮುಖ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ eustress ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾತನೆ - ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಪದ "ದುರಾದೃಷ್ಟ", ಎಂದು ಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಗಿದೆ "ಬಳಲಿಕೆ." Selye ನಂತರ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಆತ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಪುಸ್ತಕ ಬರೆದರು "ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇಲ್ಲದೆ ಒತ್ತಡ." ಇದರಲ್ಲಿ ಆತ ವಿವರ ಜೈವಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕೃತಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಆತನು "ನಾನು" ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಒತ್ತಡ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ನೈತಿಕ ಕೋಡ್ ಅಥವಾ ನೀತಿ ಸಂಹಿತೆ, ಕೆಳಗಿನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ರಾಜ್ಯದ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಂಬ ಒತ್ತಡದ ಕ್ರೋಢೀಕರಣಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಜೊತೆಗೆ. ಮತ್ತು ಯಾತನೆ ಏನು? ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪರಿಸರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸಲು ಇದು ವಿಪರೀತ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಹೊಂದಿದೆ.

eustress ರಾಜ್ಯದ

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಷ್ಟ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೊದಲು ಪುಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು (ವಸ್ತು, ಮಾನಸಿಕ, ನೈತಿಕ, ನೈತಿಕ, ಜೀವನ ಅನುಭವ, ಜ್ಞಾನ ಬೇಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ನಿಯಮ, eustress ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ರಾಜ್ಯದ ಮಾಹಿತಿ "ಆಳವಿಲ್ಲದ" ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಯಿತು. (ಮಾತು ಅಡ್ಡದಾರಿ ಹಿಡಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು), ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಂವಹನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ವಿಳಂಬಗಳು, ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ (ಕ್ಷಣಿಕ ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್, ರಕ್ತದ ವಿಪರೀತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿ). ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಲಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು (ಸ್ಮರಣೆ, ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು) ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. Eustress ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪಡೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಭಾವಿಸಿದಾಗ.

"ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿರುವ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು

ಮನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ದೇಹ, dezorganizuyusche ಪ್ರಭಾವಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಹಾಗೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಡಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ - psychophysiological ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹರಿವು ಅಭಾವವಿರುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಅತಿವೋಲ್ಟತೆ ಸನ್ನದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ( "ಬಾಹ್ಯ" ಮತ್ತು "ಆಳವಾದ" ಎಂದು) ರೂಪಾಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಮೀಸಲು ಕಾಲ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಆಗಿದೆ. ಮನೋವಿಕಾರ, ನರವ್ಯಾಧಿ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜೀವಿಯ ಇಂಥದೊಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಒಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ

ಡಿಸ್ಟ್ರೆಸ್ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತಮ್ಮ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು (ಗಾಳಿ, ಆಹಾರ, ನೀರು, ಶಾಖ ಕೊರತೆ) ಪೂರೈಸಲು;

• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಜೀವನಮಟ್ಟ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ವಿಮಾನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಪರ್ವತಗಳು, ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದೆ);

• ದೇಹದ, ಕಾಯಿಲೆ, ಗಾಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಹಾನಿ;

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು.

ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಯಾತನೆ ಒತ್ತಡ ಬಲವಾದ ಆಗುತ್ತದೆ, ವಿಪರೀತ fussiness ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರು ಸಿಟ್ಟುಬರಿಸು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಿಮೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿಚಲಿತರಾದರು, ಗಮನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಆಗಿದೆ ಏನು ಮೇಲೆ ಗಮನ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣುಹಾಯಿಸು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ ಯಾತನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ. ಸಹ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಸರಳ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಓದಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು: ರೋಗಿಯ "ಸ್ವಾಲೋ" ಪದಗಳು, stutters,, interjections ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಪದಗಳನ್ನು-ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು. ಚಿಂತನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮಾತ್ರ ಸರಳ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು ಮಾಡಿದಾಗ ಯಾತನೆ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅರಿವಿನ ಒಂದು ಸಂಕುಚಿತತೆ ಇಲ್ಲ: ರೋಗಿಯ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಮಾಶೆ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು - ಇದು ಕೇವಲ ಹಾಸ್ಯ ಅರ್ಥ ಇಲ್ಲ.

ಉಸಿರಾಟ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣ

ಈ ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ ಆವಿರ್ಭಾವ ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಲ್ಲದ ಹೃದಯ-ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ, ಬಾಹ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ಅಶಾಂತಿಯಲ್ಲಿ. ದೇಹದ ಗಾಳಿ ಅವನತಿಯತ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಒಡ್ಡಬಲ್ಲ ಮಿದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ, ಒಂದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆ ಇಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ;

• ಕೀವು ತುಂಬಿದ;

• ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಅಥವಾ ರೊಚ್ಚು ಆಘಾತ ಹರಿಯುವ;

• ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ನೀರಿನ ವಾಂತಿ;

• ಎದೆಯ ಗಾಯಗಳು;

• ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ (ಕ್ಲೋರಿನ್, ಅಮೋನಿಯ ಫೋಸ್ಜೀನ್, ಪರಿಶುದ್ಧ ಆಮ್ಲಜನಕ) ಇನ್ಹಲೇಷನ್;

• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್;

• ಸಿರೆಯ ದ್ರವ ಮಿತಿಮೀರಿದ;

• ಬರ್ನ್ಸ್;

• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;

• ಡ್ರಗ್ ಸೇವನೆಯ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರಿಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ:

• ಹಂತ 1: ಒತ್ತಡ ಅಂಶ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮೊದಲ 6 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತವೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಇಲ್ಲ.

• 2 ನೇ ಹಂತದ: 6-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ, ಸೈನೊಸಿಸ್ ಹೃದಯಾತಿಸ್ಪಂದನ ನೊರೆಗೂಡಿದ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾರಂಭಿಸಿತು ಕಫ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಗೆರೆಗಳಿರುತ್ತವೆ, ರಕ್ತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಆಕ್ಸಿಜೆನ್ ಸಹಿತ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

• 3 ನೇ ಹಂತದ: ಉಸಿರಾಟದ 12-24 ಗಂಟೆಗಳ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ಆಗುತ್ತದೆ ನಂತರ, ಹಂಚಿಕೆ ನೊರೆಗೂಡಿದ ಗುಲಾಬಿ ಕಫ, hypercapnia ಮತ್ತು ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ, ಕೇಂದ್ರ ಅಭಿಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಪಡೆದ, ರಕ್ತ - ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• 4 ನೇ ಹಂತ: ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತಿರುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ, ತೀವ್ರ ಹೃದಯಾತಿಸ್ಪಂದನ ಕುಕ್ಷಿಯ ಹೃದಯಸ್ಪಂದನಾಧಿಕ್ಯ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಯೂರಿಯಾದ ಥ್ರಾಂಬೊಸೈಟೊಪ್ರೀನಿಯ, leukopenia, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊ ಕರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿರುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕೊಮಾ ಖಿನ್ನತೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒತ್ತಡ ಅಂಶ ಹಾನಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;

• ಹೈಪೋಕ್ಸೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿಸಿ;

• ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ ತನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ, ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಆಗಿದೆ.