ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಬಳಸಲು ಹೇಗೆ

ನಾವು ಹೂವಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೋಟದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಅನೇಕ ಬಹುಶಃ ಇನ್ನೂ ಏನು ಅಗಸೆ ಆಗಿದೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ, ಇದು ಸುಂದರ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಗೌರವ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಮೀಣ ಕುಟುಂಬ ಬೆಳೆದ ಇದು ಅಗಸೆ ಅವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಲಿನಿನ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟವು, ಮತ್ತು ಅದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಇದು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕೇವಲ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಬೀಜಗಳು ಅಗಸೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು. ಇದು ದೀರ್ಘ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನಾರು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಕೇಂದ್ರಗಳು ನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕಿಡ್ನಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಗಸೆ ಅತ್ಯಂತ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವೈದ್ಯ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಊತ, ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಗೋಡೆಗಳ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು , ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಫಲಿತಾಂಶ. ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಇದು ಒಂದು ಅಗಸೆ ಲೋಳೆಯ ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಸವೆತ ಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಗಾಯದ ಪರಿಹರಿಸಿದ.

ಇದು ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮತ್ತು ಅಗಾಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಗಳು, ನಾರಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ, ನಂ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಆ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಬೀಜ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲು ಹೊಂದಿದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಬಳಸಬಹುದು ಕಚ್ಚಾ ರೂಪ. ದಿನ ತನ್ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬೀಜಗಳ 5 ಗ್ರಾಂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು. ಇದು ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ದ್ರವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ನೆನಪಿಡಬೇಕು. ಈ ಸಿಕ್ತ ಮತ್ತು ಅದರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಲಿಂಟ್ ಆಹಾರ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಸ್ವಾಗತ ಸಂಯೋಜನ ಉತ್ತಮ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳು ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆ, ಬೇಕಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮೂಲಕ, ನಾರಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ನಿಜಕ್ಕೂ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ವಿರಳವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಇದರ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆ ಉನ್ನತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೀಳು ಆಲಿವ್ ರಲ್ಲಿ. ತೈಲ, ಆಹಾರ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬುವ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಉದ್ಗಾರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೇಹರಚನೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಅತ್ಯಂತ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಲಿನಿನ್ ಸಾರು - ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ವಿಷ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನ. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು, ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಏಕೆಂದರೆ, ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಕಷಾಯ ತಯಾರು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ:

ಆಯ್ಕೆ 1:

ನೀವು ಅಗಸೆ ಬೀಜದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕವರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರೆಯುವ ಅಲ್ಲ, 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ನೀವು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಒಂದು ಕಷಾಯ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಕಷಾಯ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ತನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಹುತೇಕ ನೀವು, ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತೂಕವನ್ನು. ನೀವು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಊಟದ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಬಟ್ಟಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಳಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾರು ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಕಪ್ಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆಯ್ಕೆ 2:

ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಆಹಾರ ಒಂದು ಕಷಾಯ ತಯಾರು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 tbsp ಬೀಜಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಥರ್ಮೋಸ್ ಬಿಟ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು.

ಆಯ್ಕೆ 3: ನೀವು ಸರಳ ಸಾರು ನಾರಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೆಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಶೈತ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಬೀಜಗಳು ಸುಂದರ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ ಪುಡಿಂಗ್ ಡ್ರಿಂಕ್ (ಅದು ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ) ಹಲವಾರು ಬಾರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 10 ದಿನಗಳ, 10 ದಿನಗಳ ಬ್ರೇಕ್: ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಶಿಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಗಮನಿಸಿ.