ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ? ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. 7000 ವರ್ಷಗಳ ಈ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು, ಪ್ರಾಚೀನ ಪುರಾತತ್ವ ಎತ್ತಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಾನಿಕಲ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಸ್ಥಾಪಕ ಅಧ್ಯಯನ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಯಾವುದೇ ರೂಪ (ತಾಜಾ, ಒಣಗಿದ) ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಔಷಧೀಯ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ವೈದ್ಯ ತನ್ನ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಎದೆಹಾಲಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು. ಬ್ಯಾಕ್ ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂದಿಗೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ವಿವರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳು ಗಳ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏನು ದೇಹದ ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು, ತುಂಬಾ, ಉದಾಸೀನ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ Ampelotherapy ಕರೆದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಇದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಮರೆಯಾಯಿತು ಮಾಡಿಲ್ಲ ರುಚಿಕರವಾದ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೆರ್ರಿ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಪ್ರತಿ ವಿವಿಧ, ತಳಿಗಾರರು ಕುಶಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ತಳಿ, ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ: ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಬೆಳೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವ

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಜೀವಿಯ ನೇರವಾಗಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಲಾಭ ಹಾಗೂ ಹಾನಿ) ಆಗಿದೆ. ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಅನಿವಾರ್ಯ ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಕ್ಸೈಲೋಸ್ ಮತ್ತು raffinose ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ರಸ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, succinic, ಮ್ಯಾಲಿಕ್, ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್) ಹಾಗೂ ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಗ್ರಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಹಾರ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳನ್ನು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ರಂಜಕ) ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು.

ಕಾರಣ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಮೃದುವಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಜೈವಿಕ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿರುವುದನ್ನೂ. ತಿರುಳು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮ ವಿಕಿರಣ ಧಾತುಗಳ ರಚನೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಲೋಹಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಬಿಡುಗಡೆ ಇದು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ತೈಅಮಿನ್, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಹೊಂದಿರುವ.

ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜವಾಬ್ಧಾರಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಪುನರ್ಜನ್ಮ ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ - ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ನೈಟ್ರೋಜನ್, COLORANTS ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ ಇವೆ. ಜೀವಿಯ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಲಾಭ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು. ಇದನ್ನು ಏನೆಂದು, ಇದು ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಡಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಗ್ರೇಡ್? ಇದು ಉತ್ತಮ?

ಕೃತಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ ಪ್ರಭೇದಗಳು ( "ಸುಲ್ತಾನಗಳೆಂದು" "ಆರ್ಕೇಡಿಯಾ," "ಅನ್ನಿ") ಔಷಧೀಯ ಘಟಕಗಳ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಯ ಅಲ್ಲ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾರ್ಕ್ ವಿಧಗಳು (ನೀಲಿ, ಕೆಂಪು, ಕಪ್ಪು) ಬೆಳಕು (ಹಳದಿ, ಹಸಿರು, ಬಿಳಿ) ಹೆಚ್ಚು ಬಯೋಫ್ಲೇವನೋಯ್ಡ್. ಈ ಅಂಶ ಪ್ರದರ್ಶನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಒತ್ತಡದ normalizes. ಈ ಸತ್ಯ ಆಧರಿಸಿ, ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಬಿಳಿಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು?

ಲೈಟ್ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ನೋಟವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ರಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೀಳು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಯಾರು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಇಂಧನ ಮೌಲ್ಯ (43 kcal) ಆಗಿದೆ.

ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ "ಎಂಜಿನ್" ಕೆಲಸ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ - ಹೃದಯ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು "ಚಾರ್ಡೋನ್ನಿ", "ಚಾಸ್ಸೆಲಾಸ್", "ಫೇಬರ್", "ಉತ್ಸಾಹ" ಮತ್ತು "ಬಚ್ಚುಸ್" ಇವೆ. ಅವರು ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಗೋಡೆಗಳ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಥ್ರಾಂಬೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ರಕ್ತ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಲು.

ಗ್ರೇಪ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಪ್ರದರ್ಶನ ಶ್ಲೇಷಹಾರಿ ಮತ್ತು mucolytic ಗುಣಗಳು. ಅದರ ಟೇಕ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕ್ಷಯ, ಆಸ್ತಮಾ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನರವ್ಯೂಹದ ಕೆರಳುವ ಶೋಷಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು concrements ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಗಿದೆ? ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾರಣ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಲವಣಗಳ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಕ್ಷಾರೀಯ ನೀರು, ವೇಳೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ದೇಹದ ಮರಳು, ಕಲ್ಲುಗಳು, ಮತ್ತು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು, ಸ್ವೇದಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳು.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು urolithic ರೋಗ, ಗೌಟ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಕುರ್ಚಿಯೊಂದರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲತೆ ಜನರಿಗೆ ಹುದುಗುವಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಚರ್ಮ ಇಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ.

ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ವೈನ್ ದೀರ್ಘ ಸ್ತನ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ರಚನೆ, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು (ಗರ್ಭಕೋಶ, ಉಪಾಂಗಗಳು) ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಇದಕ್ಕೆ ಬಹಿರಂಗ ಏಕೆಂದರೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವಿಗೆ ಬಳಕೆಯ ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಹ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅಮಾನತು ಉಲ್ಬಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅವರು ಬೀಜಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಾದವನ್ನು ಹಣ್ಣು ಕಾರಣ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಇರುವಿಕೆಯ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಬಲಪಡಿಸಲು, ತ್ರಾಣ, ಸಾಧನೆ ಜಾಸ್ತಿ. ಪದೇ ಪದೇ ವಿಷಯಗಳ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇವಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ತಮ್ಮ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಸಿದ.

ಈ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಗಣನೀಯ ನೆರವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ತೈಅಮಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೊರತೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಅಪೂರ್ಣವೇ ಹಲವಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಆಫ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಬೇಬಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಸೋಂಕು ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ normalizes.

ಜೊತೆಗೆ, ರಸ ಶಕ್ತಿ, ಉತ್ಸಾಹ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಬಿಗಿತ, ವಿಪರೀತ ಮುಂಗೋಪ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆ. ಆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕ ದೇಹದ ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಯುವ

ಸನ್ನಿ ಹಣ್ಣು ಸುದೀರ್ಘ toning ಮತ್ತು ಏಜೆಂಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆ ವಿರೋಧಿ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಬಯೋಫ್ಲೇವನೋಯ್ಡ್ - ಔಷಧಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಇವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀಜ ಸಾರಗಳು, ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಯುವ ಉಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಔಟ್ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು.

ಬೆರ್ರಿ ಎರಡು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚರ್ಮ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ರಬ್. 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮುಖವಾಡ ಹೋಲ್ಡ್. , ಕೂದಲು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹಾಯ ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಸೇರಿಸಲು: "ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ" 100 ಗ್ರಾಂ ಚಾಪ್ ಮತ್ತು ತಿರುಳು ತೆಗೆದು. ಜೇನು ಮತ್ತು flaxseed ತೈಲ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ, ಒಣ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ರಲ್ಲಿ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೀವು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆ ರಸ ಒಂದುಗೂಡಿಸಬಹುದು, ದಕ್ಷತೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮರಸ್ಯದ

ಅಮೇಜಿಂಗ್ ಬೆರ್ರಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಬರೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು, ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದ ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹಣ್ಣು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಟೇಬಲ್ ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ ಆದ್ದರಿಂದ ಔನ್ಸ್ ದೈನಂದಿನ ಸೇವಾ ಫಿಗರ್ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಿಂಡಲ್ ಹಸಿವು ಫಲವನ್ನು, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ. ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಲವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ ಕೇಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಸಿದರೆ, ಮೂರು ದಿನಗಳ ಬಿಳಿಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ ಸೇವನೆ ಆಧರಿಸಿ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಮೊದಲ ದಿನ ಒಟ್ಟಿಗೆ ದ್ರವ, 5-6 ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಹಿಂಸಿಸಲು, 500 ಗ್ರಾಂ ಅವಕಾಶ ಇದೆ. ಎರಡನೆಯ ದಿನ 1.5 ಕೆಜಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ದಿನ - 2 ಕೆಜಿ. ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳ ನಂತರ 3 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ವರೆಗೆ ಎಸೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಒಳಚರಂಡಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಾಭ ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಆಹಾರದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಾಬೀತಾದವು. ಇದು ಜಠರ ಹುಣ್ಣು, ವಾಯು, ಬೊಜ್ಜು, 4 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ.

ಕ್ಯಾಲೊರಿಫಿಕ್ ಮೌಲ್ಯ

ಮೊದಲು ಹೇಳಿರುವಂತೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯದ ಬಿಳಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು. ಸರಾಸರಿ, ಸುಮಾರು 40-43 kcal ಹಣ್ಣಿನ 100 ಗ್ರಾಂ, ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆದರೆ - 60 kcal. ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಪ್ರಕೃತಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಆ ಉತ್ಪನ್ನ ನಿಜವಾಗಿ ಲಾಭ ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಮತ್ತು ಈ ಸವಿಯಾದ ಹಸಿವು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ?

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶೇನಿಯನ್ಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಣ್ಣು ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಜೀವಿಯ ಕುರಿತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ಇದು ಸೇವಿಸುವ ಎಂಬುದನ್ನು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶ ಒಂದು ನಿಧಿ trove ಆಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಣಗಿದ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಹಣ್ಣಿನ ಕಳಪೆ ತೂಕವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಸಹಾಯ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅವರು ಉಪಯುಕ್ತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ stardayut ಯಾರು ಆಗಿದೆ. ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ನಡೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿವ್ವಳ ಲಾಭವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಬೀತಾಯಿತು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಲವಾದ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ) ಮತ್ತು ವಾಯು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಹಾಲು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇತರೆ ಇಂಗಾಲಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾರು ಈ ಹಣ್ಣು ಬೆಳೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು?

ಲೇಖನ ದೇಹಕ್ಕೆ, ನಾವು ಈಗ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು ಉಪಯುಕ್ತ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಾಗಿ ಕ್ಷಯರೋಗವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ puffiness, ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ತಿನ್ನುವ.

ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬಳಸಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು. ಎಂದು ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಾ ರಸವನ್ನು ಬಹಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತಿಳಿದಿರಲಿ ದಯವಿಟ್ಟು, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಎನಾಮಲ್ ಸವೆಯುವಂತೆ ಎಂದು ಆಮ್ಲಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಾನೀಯ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ದುರ್ಬಲ ಸೋಡಾ ಪರಿಹಾರ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಧಾರಣ ನಿಯಮಗಳು

ಹಣ್ಣುಗಳು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು. ಬಂಚ್ ಸಂಪೂರ್ಣ,, ಹೊಳೆಯುವ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇರಬೇಕು. ಬಡು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಒಂದು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು. ಬ್ರೀಡರ್ಸ್ ಮರದ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಕ್ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಇದ್ದಿಲು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು ನೀರಿಗೆ ರಾಡ್ ಹಾಕಲು. ಇಂತಹ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರೂಪ ಅಚ್ಚು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಈ ಆಶಾವಾದಿ ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಪ್ತಿಯ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ನೆಚ್ಚಿನ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವಿವರಿಸಲು. ರಚನೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ವಸ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪದರುಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ವಿವಿಧ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ಹಣ್ಣು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒದಗಿಸಿದ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.