ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು
ಪುಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡುಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಇದು ಪುಡಿಂಗ್ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಇತರ ಹಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ: ಸ್ವೀಡನ್ನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೆಲ್ಲಿ ವಿರೇಚಕ ತೀಡಿದ ಕ್ರೀಂ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜರ್ಮನಿಯ ಅಡುಗೆ - ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದ ಕ್ಲೌಡ್ಬೆರಿ, ಮತ್ತು - ಕರೆಲಿಯ ರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಅಥವಾ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ - ಚೆರ್ರಿಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಶಿಯಾ ರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕವಾಗಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಹುಲ್ಲುಗಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಸೂಪುಗಳು ಬದಲಾಗಿ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ಈಗ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಏನೂ ಈ ಖಾದ್ಯ ಇನ್ನೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ! Kissel - ಪಾನೀಯ, ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ poleznyy.Chem ಜೆಲ್ಲಿ? ಹೈ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿಯ ಆಹಾರ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ, ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ತನ್ಮೂಲಕ ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯುವ ಕಾರಣ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೆಲ್ಲಿ. ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಖಾತೆಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಹಾರ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೇ.
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜೆಲ್ಲಿ - ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಲ್ಲಿ ಕ್ರಾನ್ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಬೆಳ್ಳಿ, ಅಯೋಡಿನ್, ಹಾಗೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಸಿಟಿಲ್ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಜೀವಸತ್ವ C) (ನಾವು "ಆಸ್ಪಿರಿನ್"! ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶೀತ ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿನಾಯಿತಿ ಕ್ರಾನ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಪಾಲನೆಯ - ಆದರ್ಶ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ CRANBERRIES, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗ ದೇಹವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ನಿಂದ Kissel (ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು!) ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭವಾಗುವಂತೆ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಈ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು 1 ಕಪ್ CRANBERRIES, ನೀರಿನ 4 ಕಪ್, ¾ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ, 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲುಗಡ್ಡೆಯ ಗಂಜಿ.
ತಯಾರಿ. ತೊಳೆದು ಹಣ್ಣುಗಳು ರಸ ಹಿಂಡುವ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ಹೇಳಿದಂತೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿ. ಮಾರ್ಕ್ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮೂರು ಕಪ್ಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಸಾರು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ತದನಂತರ ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು. ಶೀತ ನೀರಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಪಿಷ್ಟದ ಕರಗಿಸು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಕುದಿಯುವ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುವುದೇ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಸಾದಾ ಚಿತ್ರ ರಚನೆಯಾಗದಿರಲು ಸಕ್ಕರೆ ಜೆಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ನೀಲಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರಾನ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ರಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಜೆಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಪಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಹಾಗೂ ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯ - ಪಾನೀಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಯಾಲರಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆ ದೀರ್ಘ ಸಮಯ.
ಆಪಲ್ ಪುಡಿಂಗ್ ಕುಕ್ ಕೆಳಗಿನಂತೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು: ನೀರಿನ 4 ಕಪ್, 2 ಸೇಬುಗಳು, 2, 5 - 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲುಗಡ್ಡೆಯ ಗಂಜಿ, ¾ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ, 1 - 2 ಗ್ರಾಂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ.
ತಯಾರಿ. ಸೇಬುಗಳು, ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೃದು ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಸೇಬುಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾರು ಅವುಗಳನ್ನು ರಬ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ. ಶೀತ ನೀರಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಪಿಷ್ಟದ ಕರಗಿಸು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಕುದಿಯುವ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುವುದೇ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಚಿತ್ರ ರಚನೆಯಾಗದಿರಲು ಸಕ್ಕರೆ ಜೆಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಸೇಬುಗಳು ನಿಂದ Kisel ಒಂದೇ ಮೊಗ್ಗು ಲವಂಗ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Kissel ಚೆರ್ರಿಗಳು ನಿಂದ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಉರಿಯೂತ ನರಳುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ .ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲತೆಯ ಜೊತೆ ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಚೆರ್ರಿ ಜೆಲ್ಲಿ ತಯಾರು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು: ನೀರಿನ 4 ಕಪ್, 150 ಗ್ರಾಂ ಚೆರ್ರಿಗಳು, ¾ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ, 1 ಗ್ರಾಂ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್.
ತಯಾರಿ. ಚೆರ್ರಿಗಳು ವಾಶ್ ಹೊಂಡ ತೆಗೆದು. ಸಕ್ಕರೆ (ಅರ್ಧ ಕಪ್) ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸ ವ್ಯಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೋನ್ ಬಿಸಿನೀರು, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂರು ಕಪ್ಗಳು ಭರ್ತಿ. ಹಣ್ಣುಗಳು ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಸಾರು ರಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ. ಉಳಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಶೀತ ನೀರಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಪಿಷ್ಟದ ಕರಗಿಸು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಕುದಿಯುವ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯುವುದೇ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ರಸ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಚಿತ್ರ ರಚನೆಯಾಗದಿರಲು ಸಕ್ಕರೆ ಜೆಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪುಡಿಂಗ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೂ ಕ್ವಾಸ್, ಟೀ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ಆದರೆ! ನೀವು ಜೆಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿ ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು: ಬದಲಿಗೆ ಶಾಸನ "ಜೆಲ್ಲಿ" ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಅಂಗವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಚೀಲದ ಒಂದು ಪುಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾತ್ರ ಜೆಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ!
Similar articles
Trending Now