ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಬಿಳಿಬದನೆ ROLLS - ಲಘು-ಸುಧಾರಣೆಗೆ
ನೋಟವನ್ನು ನೆಲಗುಳ್ಳ ಸಣ್ಣ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೋಲುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಎರಡು ಸಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ , ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅವರು ಸಂಬಂಧ ಕಾರಣ ಸೋಲಾನಾಸಿಯೇ ಕುಟುಂಬ. ಹಣ್ಣು - ಮಾತ್ರ ನೆಲಗುಳ್ಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುವ ಆಲೂ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ರಲ್ಲಿ.
ಬಿಳಿಬದನೆ - ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ. ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಸಾಮೂಹಿಕ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಬದನೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಫಲವನ್ನು ಇರುತ್ತವೆ.
ಬಿಳಿಬದನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು , ಹಲವು. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾದವು ಆದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೇವಲ ಯುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಿತ ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ, ಘನ ನೆಲಗುಳ್ಳ ಒರಟಾದ ಬೀಜಗಳು ತಯಾರು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ appetizing ಆದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿದ ಗೋಮಾಂಸ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಕಹಿ ರುಚಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ.
ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು, ಚೂರುಗಳು ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲೆ ನೆಲಗುಳ್ಳ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತಂಪು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸು ಅವಕಾಶ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಸ್ಕರಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಆಫ್ ನೋವು ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಅವರಿಗೂ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಿಳಿಬದನೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಿಂಡಿ, ಆಗಿದೆ ತರಕಾರಿ ಚಟ್ನಿ. ಈ ತರಕಾರಿ ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ರೂಪಾಂತರ - ಇದು ನೆಲಗುಳ್ಳ ಉರುಳುತ್ತದೆ. ಈ ಲಘು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಆಗಿದೆ.
ನೆಲಗುಳ್ಳ ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ ಹೇಳುವಂತಹ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು, ಹಲವು. ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿಯಲು ಒಂದು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಲಘು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಧಾರದ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕು.
ಅಡುಗೆಗೆ ಬಿಳಿಬದನೆ ರೋಲ್ಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಕ್ಲೀನ್ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮುಖ ಹೊಂದಿವೆ. ಕಾಂಡವನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಜೊತೆಗೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ಲೇಟ್ ದಪ್ಪ ಅರ್ಧ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು. ನಂತರ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ನೆಲಗುಳ್ಳ ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹಲ್ಲೆ.
ರಸ ಎದ್ದು ನಂತರ, ಫಲಕಗಳು ಕಾಗದದ ಟವಲ್, ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಬ್ರೆಡ್ ಸಲಹೆ - ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಇತರರು ಕೇವಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಮರಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು. ಪ್ರತಿ ಪ್ಲೇಟ್ ಮೊದಲ ನಂತರ ಹಿಟ್ಟು ಪನೀರ್ ರಲ್ಲಿ, ಹೊಡೆತ ಮೊಟ್ಟೆ ಮುಳುಗಿಸಿರುವ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಮಾಡಿದಾಗ frying ಪ್ಯಾನ್ ಕಳಿಸಿದ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಭಿರುಚಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಪೀಲ್ಸ್ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾತ್ರ ಕಾಮೆಂಟ್ ಫ್ರೈ ಪ್ಲೇಟ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಗ್ನ, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ರೋಲ್ ಮಾಡಬೇಕು ತಕ್ಷಣ ಹರಿವಾಣಗಳು ಫಲಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು, ಶೀತ ಉರುಳಿದರೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಅಡಿಪಾಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಏನು ನೆಲಗುಳ್ಳ ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದು ಭರ್ತಿ ಬಳಸಬಹುದು? ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತುಂಬುವ ಕೇವಲ ಅಸಾಧ್ಯ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಎಂದು, ಕಲ್ಪನೆಯ ಜಾಗವನ್ನು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸರಳ ಭಿನ್ನ - ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್) ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಪೂರಕವಾದ. ನೀವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಲಘು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಮಾಂಸದ ಬಣ್ಣ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ರುಚಿಗೆ ತುಂಬುವುದು ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಈ ಮಾಡಲು, ಬಳಸಿ. ಇದು ಒಂದು ಭರ್ತಿ brusochek ಹ್ಯಾಮ್ ಅಥವಾ ಸಾಸೇಜ್ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂಲ ಹೆಸರು "Teschin ಭಾಷೆ" ನೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಕವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ ಎಂದು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೆಲಗುಳ್ಳ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಲ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಒಳಗಡೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗ್ರೀಸ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಸಾಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ರುಚಿಗಳು ಸೊಗಸಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಣಬೆಗಳು ಅಡುಗೆ ನೆಲಗುಳ್ಳ ವೇಳೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಾಗಲು ಅಣಬೆ ತುಂಬುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಣಬೆಗಳು ಆರಿಸು.
ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ROLLS ಫಾರ್ ಟೇಸ್ಟಿ ತುಂಬುವುದು ವಿವಿಧ ಬರಬಹುದು. ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಫಾರ್. ಕೇವಲ ಪಟ್ಟಿ! ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆ ತಮ್ಮದೇ ವಿಶೇಷ ತುಂಬುವುದು ಹೊಂದಿದೆ ನೆಲಗುಳ್ಳ ಉರುಳಿದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಲ್ಪನೆಯ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅಡುಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಹೊಗಳುವರು ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಔತಣ.
Similar articles
Trending Now