ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮಾರ್ನಿಂಗ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಓಡುವುದು ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು - ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಚ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾವು, ಉಪಹಾರ ಹೊಂದಿವೆ. ಅಥವಾ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಭೋಜನ, ಟೀ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ RAID ಅಥವಾ ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಣ ತುಂಡು.

ತಕ್ಷಣ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಪಾವತಿ! ಮತ್ತು ಈ ನೀವು ಸಹಾಯ ನಮ್ಮ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿಂದ ಅದು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಜವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ಫ್ರಿಜ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಸುಮಾರು ಸುಳ್ಳು ಕೆಲವೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎಂಬುದು - ಮತ್ತು ಉಪಹಾರ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಚರ್ಚೆಗಾಗಿ ವಿಷಯ. ರೆಸಿಪಿ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೋಕ್ಷ. So. ಹೇಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮಾಡಲು.

ಸಣ್ಣ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ದಪ್ಪ-ಗೋಡೆಯನ್ನು ಒಂದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು. ಹೀಟ್, ಪುಟ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು. ಈ - pripok. ಮರದ ಚಾಕು, ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದ ರವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಇದು ಮರಿಗಳು.
ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ಯಾನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮುರಿಯಲು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ಸೀಸನ್. ಐಸ್ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊಟ್ಟೆ) ಇಡೀ ಬಿಡಬಹುದು ಒಂದು ಚಾಕು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಸೀಸನ್.
ಎಲ್ಲರೂ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸ್ವಯಂ ವಿಧಾನದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ: ಚೆನ್ನಾಗಿ syrinkoy ಜೊತೆ smyatku ರಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೂಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಖಾದ್ಯ ಬೆಂಕಿ poubavte ನೀವು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತ ಓಡುವ ತನಕ ಬರ್ನ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆ, ಆದರೆ propechetsya ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುಡುತ್ತದೆ ಕೂಡಾ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಗ್ ಫ್ರೈ ಹೇಗೆ ಇಲ್ಲಿ.

ಆಳವಿಲ್ಲದ ಖಾದ್ಯ ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು ಮಾಡಬಹುದು ಮೇಲಿನಿಂದ (ಒಳ್ಳೆಯ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅವಳು "ಹರಿಸುತ್ತವೆ" ದೊಂದಿಗೆ) ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕೆಚಪ್ ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ - ನೀವು.
ಬಾನ್ appetit!
ಬೋ - ಇದು ನೀವು ಎಗ್ ಫ್ರೈ ಯಾವ ಮಾತ್ರ Pripek ಅಲ್ಲ. ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
- ಹುರಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ,
- ಮೆಣಸು,
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ,
- ಬಿಳಿಬದನೆ,
- ಹೂಕೋಸು.

ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತೊಂದು ಖಾದ್ಯ ತಿರುಗಿದರೆ.
ನೀವು ಬದನೆಕಾಯಿಗಳು ಜೊತೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಅಥವಾ (ಇವೇ ಮೊದಲ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಟೊಮೇಟೊಗಿಂತ ಫ್ರೈ) ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿದ್ದ ಸೂರ್ಯನ ಸುರಿಯುವುದು ಮ್ಯಾಶ್ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಡಿಲ್ಲ ಮಗುವಿನ ಕೆಲವು ನಾಗರಿಕರು ವಿಶ್ವಾಸ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಳದಿ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಪೊರಕೆ.
ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಉತ್ತಮ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ತೋರದೇ ದ್ಯಾನ್, ಕಸದ ಉಪಹಾರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೆಲಸ ಹೋಗಲು. , ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ನಡೆಯಲಿದೆ ಕಾಡು ಒಂದು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಸವಾರರು ನಂತಹ - ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಉಪ್ಪು ಇವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು. ನೀವು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮೂಲ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಲೈಟ್ ಭೋಜನ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಊಟದ. ಅವರ ಅಡುಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಎಂದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಬದಲಿಗೆ ಇದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಒಂದು ಸಾಧಾರಣ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು 50 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ:
ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಮಾಡಲು ನೀವು 2 ಹರಿವಾಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುಕ್ ಎರಡು ಬರ್ನರ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ. ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ತಕ್ಷಣ ಬರ್ನರ್ ಮೇಲೆ. ಇದು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಅಗತ್ಯ.
ಕ್ಲೀನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೊಟ್ಟ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಹೇಳಿದಂತೆ. 10 ನಿಮಿಷ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮತ್ತು ನಂತರ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ರವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
ಎರಡನೇ ಬರ್ನರ್ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಪುಟ್. ನಾವು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನಾವು ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು. ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಲೋಳೆ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸಿದ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಉಳಿಯಿತು ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಿದ್ಧ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವನ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಪ್ರತಿ, ಅವರು ಕೇವಲ ಸುಂದರವಾಗಿ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಟ್ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಹಾಕಿ. ಇಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ.