ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಯಾವಾಗ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಆರಂಭಿಸಲು: ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರ ಮಗುವಿನ ಕಲಿಸಲು

ಆಮಿಷ - ತಿನಿಸನ್ನು ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ತನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು. ಅರ್ಥಾತ್, ಒಂದು ಘನ ಆಹಾರ ಒಂದು ದ್ರವದಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿವರ್ತನೆ, ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ. ಅನೇಕ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ: "ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಮಾಡಿದಾಗ ಆರಂಭಿಸಲು"

ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತುಂಬಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೇ ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವು ಬೇಗ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಜ್ಜಿ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರ ಮಗುವಿನ ಕಲಿಸಲು ಹೇಗೆ ನೀವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ 6 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲೇ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಗೊತ್ತು? ಹಿಂದಿನ, ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಇಪ್ಪತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಹಸು ಅಥವಾ ಮೇಕೆಯ ಹಾಲನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲು ಕೊರತೆ. ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ದೊಡ್ಡ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಬೇಬಿ ಹಾಲು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಲಗ್ರಹಬಾಧೆಯನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಮಕ್ಕಳು,, ತೂಕದ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರು hypovitaminosis ಮತ್ತು ಇತರೆ ರೋಗಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದವು ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಶಿಫಾರಸಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕ ಎಂದು ಸಹಜ. ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಹೊಂದಿದ್ದ ನನ್ನ ತಾಯಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಬಲ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ, ಗಂಜಿ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೂರಕ ಆಹಾರ 6 ತಿಂಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಬಾರಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಫೀಡ್ಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬ ತಾಯಿ ಹುಡುಕಲು ಇದೀಗ ಅಪರೂಪ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಲಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೃಹತ್ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ ಒಂದು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮಿಶ್ರಣವು - ಇದು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಹಸುವಿನಿಂದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ, ಮತ್ತು ಹಾಲು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮಿಶ್ರಣ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದುದು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು. ಇದು ಖಾತೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಹಾಲು ಸಂಯೋಜನೆಯಂಥೆ ಹತ್ತಿರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ತಾಯಿ breastfeeds ಯಾರು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ಮಾಡಬೇಕು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗದು, "ವೆನ್ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಆರಂಭಿಸಲು?". ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು - ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟು. ಯಕೃತ್ತು ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಕಣಗಳು (ಅಲರ್ಜಿನ್) ಅವುಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ರಚಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ - ಇದು ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಚಯ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಈಟಿಂಗ್. ಮೂರನೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ - ಇದು ಹೊಸ ಆಹಾರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮಗುವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆ. ಮಗು ಈ ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಷ್ಟ. 7-10 ದಿನಗಳ ಒಂದು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮೇಣ ಅನುಸರಿಸಿ. ಮಗುವಿನ ವರ್ತನೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸ್ಟೂಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಿಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಳೆ, ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಖಚಿತವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮೆಟ್ಟಿಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಜೊತೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ 6 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಗಡುವನ್ನು ರೋಗ ಪ್ರಿಮೆಚ್ಯೂರಿಟಿ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕ, ಇತ್ಯಾದಿ ಇವೆ ವೇಳೆ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು

grandmothers ಮತ್ತು ಗೆಳತಿಯರಲ್ಲಿ entreaties ಗೆ ಈಡಾಗುತ್ತವೆ - ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಬಿ - ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ. ನಾನು ಮಕ್ಕಳು ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಬಯಸುವ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.unansea.com. Theme powered by WordPress.