ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಡೀಸ್ - ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹನಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಕ್ಕರೆ ವಿಪರೀತ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಇದು ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಹಲವು ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಬಳಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೇನು, ಈ ಸವಿಯಾದ ಸೂತ್ರ ಕೂಡ ನಮ್ಮ grandmothers ಗೊತ್ತು.

ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಹನಿ: ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಇದು ಸಿಹಿ ಕರೆಯಬಹುದು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯ ಫಾರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕಳಿತ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಣ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನ್ಯೂಕ್ಲೀಯೋಲಸ್ ಹೊರಗಿನ ಘನ ಶೆಲ್ ಬಿಡುಗಡೆ, ಒಂದು ಚಾಕು, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಇದು ಅವಕಾಶವಾಯಿತು. ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ವೈಪರೀತ್ಯವು (ಡಾರ್ಕ್ ಬಣ್ಣ, ಒಣಗಿದ ರೀತಿಯ, ಜೇಡ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ) ಬೆಳಕಿನ ಕಂದು, - ಆಂತರಿಕ ಮಾನದಂಡವಾಗಿರಬೇಕು. ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿಪರೀತ ಕಹಿ ಒಂದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಟಾರ್ಟ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. , Nucleoli lushennyh ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸುಮಾರು ತಯಾರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದೇ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಮೂಹ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜೇನು (ಒಂದು ಲೀಟರ್) ತುಂಬಲು. ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ತಾಜಾ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಸಲು ನೀವು ಪಡೆಯಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇ ಸಂಗ್ರಹ. ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಡುಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಸ್ಥಿರತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಡೆಸರ್ಟ್ ಕೇವಲ ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು ಕಷ್ಟ ಎಂದು. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾಸ್ ಸ್ಟೋರೇಜ್ ಶಿಫಾರಸು. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕನಿಷ್ಠ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಬಳಸಲು. ಈ ಸಿಹಿ ತೂಕದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ - ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಮತ್ತೆ ಇನ್ನೊಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ಅದರ ರಚನೆ ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ವೇಳೆ ಜೇನು ಮತ್ತು ನಟ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಸಮಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡು. ನಂತರ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಜೇನು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಒಂದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸಾಮೂಹಿಕ ರೂಪಿಸಲು ಮಾಹಿತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನುಪಾತಗಳು ಮೂಲಕ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾಗವು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು "Milok" ಕೋರ್ಸ್ - ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಚಮಚ ನಿಂದ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಜೇನು: ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ ರಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು

ಮಕ್ಕಳ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಡೀಸ್ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಆ ಮೂಲ ಸಿಹಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿ ತೋರುತ್ತಿದೆ "ರಹಸ್ಯ ಜೊತೆ." ಸಂಯೋಜನೆ ಇಚ್ಛಾನುಸಾರ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜೇನು. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕೈತೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ ಒಣ. ನಂತರ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ -. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, hazelnuts, ಗೋಡಂಬಿ, ನೆಲಗಡಲೆ, ಬಾದಾಮಿ, ಪೈನ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ "ಕಣ್ಣು" ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಒಂದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ರೂಪ ಮಣಿಗಳು ಜೇನಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಒಳಗೆ, ಒಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ, ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನ್ಯೂಕ್ಲೀಯೋಲಸ್ ಹಾಕಬಹುದು. ವೇಫರ್ crumbs ರಲ್ಲಿ - ನಂತರ ನೀವು ನಂತರ ಕರಗಿಸಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರತಿ ಚೆಂಡು ಡ್ರಾಪ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸವಿಯಾದ ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ! ಆನಂದಿಸಿ!