ಸೌತೆಕಾಯಿ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಇದರ ಬಳಕೆಯ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು - ಇದು ಒಂದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೀರಿನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆಗ ದೇಹದ ಅವನನ್ನು ದ್ರವ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆ quenches ಮತ್ತು ವಿಷ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಇದುವರೆಗೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತನಿಖೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವ ಆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮಾಡುವ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು. ವಿಶೇಷ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಪಥ್ಯವು ತೂಕವನ್ನು ಆದರೆ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಊತ ತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ನೀರಿನ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ quenches ಮತ್ತು ದೇಹದ rejuvenates.

ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾರಣ ಅವರು ಶೇಕಡಾ 90 ತೇವಾಂಶ ಚರ್ಮದ ಕೂಡಿದ, ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಇದು ರಚನಾತ್ಮಕ ನೀರು, ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ. ಇದು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸಡು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ತೀರವಾದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ತಾಣಗಳು ತರ್ಕಿಸಿದ, ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ರವ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ.

ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಆರೋಗ್ಯ ಇದು ಒಂದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನಲು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಇದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯದ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಎಡಿಮಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರುಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಲವಣಗಳು ಶೇಖರಣೆ.

ಮಹಾನ್ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಬಳಕೆ. ಅವರು ಖನಿಜಗಳು ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ವಿವಿಧ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಲ್ಲದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ರಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಪ್ರಬಲ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮ. ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಜೀವಂತಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿದುಳು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ನೋವುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಬಳಸಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು. ಅವರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪರಿವರ್ತನೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ. tartronic ಆಮ್ಲ - ಏಕೆಂದರೆ ತಮ್ಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಲವಣಗಳು ಶೇಖರಣೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇದು ಜೀವಿಯ, ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು. ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂನ ಗರಿಷ್ಟ ವಿಷಯ ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯ normalizes.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಈ ತರಕಾರಿ - ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು cosmetologists ನಡುವೆ ದೀರ್ಘ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ. ಇದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಇಂತಹ ಆ ಉಪಯುಕ್ತ ತರಕಾರಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮೌಲ್ಯದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಅಪಾಯಗಳ ಕೂಡ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲು. ಇದು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತ ಬಹುಮಂದಿ ಹೊಂದಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮತ್ತು ಇತರ ಗೊಬ್ಬರಗಳು ನೈಟ್ರೇಟ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಬೆಳೆದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆರಂಭಿಕ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಮಾಡಬಹುದು.