ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಟೀ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ? ತಜ್ಞರು ಸಲ್ಲಿಕೆಗಳು

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅಥವಾ ಅದು ತ್ಯಜಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಗಳು, ಇಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಚೀನಾ ರಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ಹಸಿರು" ಸಸ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮೂದಿಸುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಅಲ್ಬಿಯನ್" ನಿವಾಸಿಗಳು ಉದ್ದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಅವರಿಗೆ ಇದು ದೈನಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಗಾರರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಎರಡು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ಧಾರಿತವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಹೌದು, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇರುತ್ತದೆಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಹಾಲು ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಯಾರು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಹಾಲು - ಈ, ಚಹಾ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಡೈಜೆಸ್ಟಿಬಿಲಿಟಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಗೋವಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಇದು ಕ್ಯಾಫೀನ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ ನೋಡಿದರೆ: ಹಾಲು ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ, ಇದು ಒತ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು ರುಚಿ ಪಾನೀಯ ಹಾಲಿನ, ಇದು ಅಂದಿನ - ಒಂದೇ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆನಿಫಿಟ್ಸ್ - ಇದು ಪ್ರಾಣಿ ಹಾಗು ಸಸ್ಯದ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ.

ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಾಲು "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೇಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹಸುವಿನ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಣಂತಿಯರು ತಿನ್ನಬೇಕು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಉತ್ತರವನ್ನು ಗೊತ್ತು ಯಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆ: "ಹಾಲು ಟೀ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ," ಅದರ ಮೇಲೆ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕೊಡುಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಹಸಿರು ಸಸ್ಯ ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಪೋಷಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಪಾನೀಯ ಸಮೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಹ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಸ್ವತಃ "ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳನ್ನು" ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಯಾರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಚಹಾ ಬಳಸಿ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಾಲು "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರತಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ರಂದು ಹಾಲು ಚಹಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಲಾಭದಾಯಕ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ, ಸಹ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಒಂದು ಪಾಯಿಂಟ್ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯದ ಪರವಾಗಿ ಹಸುವಿನ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 80% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ. ಹಾಲು ಚಹಾ ಮಾಡಬಹುದು ಹಾನಿಕಾರಕ, ಆದರೆ ಕರೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗದು ಕೂಡ ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕೆಳಗೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ. ಅಪಧಮನಿಯ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು.ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಚಹಾ, ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಕ್ಯಾಸೀಯ್ನ್ ಎಂಬುದು, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರೋಟಿನ್.

ಆ ಹಾಲು ಚಹಾ ಪಾನೀಯ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಇದು ಕ್ಯಾಸೀಯ್ನ್ ಎಂಬುದು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಹಸುವಿನ ಉತ್ಪನ್ನ, ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಒಂದು ಅಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ, ಉಪಯುಕ್ತ ಯಾವಾಗಲೂ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಇರುವಂತಹ ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತಲುಪಿಸಲಾಗುವುದು.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಇವು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಎಂದೇ ಪಾನೀಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಯಾರು, ಉನ್ನತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಬಿಡುವಂತೆ ಎಂದು ಹಸುವಿನ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತು ಅಗತ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ಕ್ರೀಮ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮೇಲೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೀಡಿಲ್ಲ ಇನ್ನೂ ಪೂರೈಸಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.