ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಸಲಾಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಬೇಯಿಸಿದ, ಇದು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಅಥವಾ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಫಿಗರ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ ಸಲಾಡ್ ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು

ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಬಿಳಿಯ ತಿನಿಸು. ಇದು ಕೇವಲ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಶೀತ ಮೇಜಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮನೆ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು? ರೆಸಿಪಿ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು:

• ಐದು ಮಧ್ಯಮ ಬಿಳಿಬದನೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ನಾಲ್ಕು ದೊಡ್ಡ ಮೆಣಸು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ತಯಾರು.
• ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಿಲ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು. ಅವರು ಸಮವಾಗಿ ಮೂಲಕ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
• ಒಮ್ಮೆ eggplants ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದುವುದು. ಆ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಚರ್ಮದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
• ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಗಾತ್ರದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ನಂತರ ತರಕಾರಿಗಳು ಉಳಿದ ಕಳುಹಿಸಿ.
• ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ರಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಕಾಂಡಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು.
• ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಋತುವಿನ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗೆ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್

ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಖಾದ್ಯ, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ಮೆಣಸು ತಯಾರಿ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಇರಿಸಿ. ನಾವು ಅವರು ಬಯಸಿದ ರಾಜ್ಯದ ಮುಂದೆ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಲುಪಲು ಮೊದಲಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತರಕಾರಿಗಳು ಕಪ್ಪು ಮಾಡಿ ಯಾವಾಗ ಹಾಗೂ ಸಿಪ್ಪೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ತಂತಿಯ ಹಲ್ಲುಕಂಬಿ ರಂದು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಂಕಿ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಕ್ಕುಳ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಮಾಡಲು ಮರೆಯುವಷ್ಟರ ಅಲ್ಲ, ಅವರಿಗೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ.
• ಆ ನಂತರ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹೋಳು ಉಂಗುರಗಳು ತಯಾರಿಸಲು.
• ಮುಂದೆ, ಬೆಂಕಿ, ಸುಲಿದ ಯುವ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕೇ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಇವೇ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು, ತೈಲ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನ ಕತ್ತರಿಸಿ ಪೀಲ್. ಅವರಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ.

ಸಲಾಡ್ "ಅಸಮಾನ್ಯ"

ಹುರಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್, ಇದರ ಹೆಸರು ತಾನೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲಂಕರಿಸಲು ಷಿಷ್ ಕಬಾಬ್ಗಳು ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾಂಸದ ಗೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಓದಿ:

• ಹಾಳೆಯ ಒಂದು ನೆಲಗುಳ್ಳ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ರಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ. ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಶೀಟ್ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಗೆ ತಗುಲಿಸದೆ ಬೇಯಿಸು ತರಕಾರಿಗಳು ಇರಿಸಿ.
• ಟೊಮೆಟೊ ಸಿಪ್ಪೆ ಮುಕ್ತವಾದ ಎರಡು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಈ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ (ರುಚಿ) ಕೆಲವು ಲವಂಗಗಳು, ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು ಅರ್ಧಕ್ಕೇ ಕ್ರಷ್.
• ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• , ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಒಂದು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒಂದು ತ್ರೈಮಾಸಿಕ ಫ್ರಿಜ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಾದ ತಿನಿಸನ್ನು ಭರ್ತಿ.

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮೂಲ ಕೇವಲ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ , ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಲಘು ಆದರೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಖಾದ್ಯ ಆಗಲು. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಬಿಡಲು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ವೇಳೆ, ಭೋಜನ ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆ. ಹೇಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು? ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೆಲಗುಳ್ಳ, ಎರಡು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಒಣಗಲು ಪ್ಯಾಟ್. ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಸಸ್ಯದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಲು. ತರಕಾರಿಗಳು ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು 40 ನಿಮಿಷ ಒಲೆ.
• ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ತಯಾರಾಗುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮಾಹಿತಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ದರ್ಜೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ರೆಡಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಚೀಲ, ಟೈ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಸಿಪ್ಪೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಬಿಳಿಬದನೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದು ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಕೊಚ್ಚು.
• , ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮೇಜಿನ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಫ್ರಿಜ್ ಈ ಬ್ರೂ ಇದು ನೀಡಬಹುದು.

ಗ್ರಿಲ್ ಗೋಮಾಂಸ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಎರಡೂ ನೀವು ತಯಾರು ಸುಲಭ. ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಹುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

• 120 ಗ್ರಾಂ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ಉಚಿತ ದನದ ದನದ, ತದನಂತರ ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣ ಋತುವಿನ ನಯಗೊಳಿಸಿ.
• ಬಿಳಿಬದನೆ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - ಚೂರುಗಳು. ಕೋಟ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು.
• ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಗ್ರಿಲ್ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ಸಣ್ಣ ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ - ಮಾಂಸ ಧಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಚೂರುಗಳು, ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲ Narva ಕೈಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸು.
• ತಮ್ಮ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸೀಸನ್. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ದನದ ಚೂರುಗಳು ಖಾದ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ. ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.